极品飞车19 网盘:hold住性欲 让情爱燃起

hold住性欲 让情爱燃起

　　遗传因素

　　性欲的强弱可能是受遗传因素的影响。

　　想象浪漫

　　激情是一种生理反应，如果在脑子里想象缠绵的情景，身体就会做出相应的回应。因此，情人节当天早上，你可以在脑海里回忆自己曾经体验过的浪漫经历，那么夜晚就能随时释放热情。

　　布置好环境

　　在开始做爱之前，把你们需要的所有东西放到床的周围，像避孕套、润油剂、毛巾、一大瓶解渴的柠檬蜜水。这样，除了考虑如何享受性爱，就无须多虑了，更不必为找些琐碎的东西而不得已在兴头上按下“暂停”键。

　　荷尔蒙水平

　　雄性荷尔蒙对性欲的影响最大，如果体内雄性荷尔蒙偏低，不管男女，性欲均会减退。

　　清晨耳语

　　爱人上班前，伏在他耳边轻轻告诉他，你对当晚的打算。这样做的直接效果是，他会一整天对你的喃喃细语念念不忘；间接的效果是你也会对夜晚的到来充满期待。

　　和他共振爱欲

　　做爱的时候男人总是显得迫不及待，这时你不妨让他从盲目的激情中暂时冷却下来。专家建议你：告诉他你的节奏，他就能很好地配合你，你们将会有更和谐的性爱。

　　感觉上的刺激

　　借助于视觉、味觉、听觉、嗅觉、触觉等感觉，可以唤起男女神经的兴奋，从而唤起性欲。

　　性感内衣

　　男人大都受不了女人赤裸肌肤的诱惑，因此穿一套性感内衣，是女人情人节当天的必备“秘密武器”。而且有研究显示，穿上性感内衣的女人，会感觉到自己更有魅力、更有女人味。

　　面对面

　　“面部是全身最感性的部分，”一名性学专家说：“不要吝惜对他面部的爱抚，用你的手指在对方的鼻子上滑动，还有他的脸颊与嘴唇，这样他就能感受到你深深的爱意了。”也许你们喜欢搞一些新鲜玩意，但那些看不到对方部的位置其实并不讨巧。

　　以往的性经验和社会经验

　　过去有愉快的性经验和社会经验的人，较易唤起性欲；反之，便较难唤起性欲。

　　一杯咖啡

　　晚饭后，一小杯香浓的热牛奶或咖啡能够提供给你足够的能量，让你尽情享受夜晚的缠绵。坦白地说，咖啡能让你更加渴望激情时刻的到来。但是，切记只能喝一小杯。

　　凝视对方的眼睛

　　在做爱的时候你们当然可以闭上双眼，各自享受性爱。但是，如果你们同时睁开眼睛，凝视对方的眼睛，你们就会发现这是一种共同的经历。

　　性生活后复原的时间

　　很多人在性生活高潮后，需要一段时间才能再唤起另一次的性欲，而这段时间的长短也因人而异。

　　打破常规

　　那天，你需要给二人世界的夜晚创造点新意。可以为他端上一盘精心制作的小点心，或者同他玩上一把纸牌，充分发挥你的想象力，让夜晚变得更加精彩吧，打破常规总能使人感觉特别的兴奋和刺激。

　　细节的体贴

　　做爱时让你和他的双手紧紧相扣，或者拨弄他的眼帘，总之爱抚他平日被忽略的地方。正如性学专家所说：“亲密并不意味着只是抚摩他的性器官，你们可以创造出许多独特的亲密方式，比如有的情侣会用睫毛摩擦对方的脸颊，俏皮又甜蜜。”

　　环境因素

　　如环境的气氛、温度、季节、饮食多少，有无服用药物等。

　　传递热情

　　在纸上写下几句你对于性爱的幻想，折好后交给爱人；让他也写上几句，然后交还给你。这样做不但新鲜有趣，而且能使你尽快兴奋起来。

　　一起冒险

　　探索一些两人都没有尝试过的做爱方式能使你们的感情更亲密。在这种探索中，你们对彼此的信任在增长，而且你们可以在做爱技巧上共同成长。

　　文化影响

　　伦理、法律等对人的约束力。

　　凝视嘴唇

　　一个简单的动作，至多20秒钟，可以大大提高亲吻的效果。亲吻他之前，用渴求的眼神凝望他的双眼，然后视线缓缓落到他的嘴唇上。

　　交换角色

　　平日里是不是他总是主动出击，该交换一下角色了！今晚，主动出击的就是你，让他乖乖地听你的吧。要知道，让他把自己托付在你的手中，是一次建立莫大信任的过程。

吊吊彼此的胃口

　　在做爱之前，来一次禁欲。定好规矩，你们只能相互“参观”，不能亲密接触，这个过程只需要几分钟。是的，你感觉到他的温度和呼吸了吗?你会觉得身边有一种诱人的温暖，但是因为不能碰触，所以你很痛苦，但也很受诱惑。

　　精神状态

　　如忧虑、恐惧、愤怒、挫折、疼痛、不舒服及困惑等。

　　做做按摩

　　拥抱你的爱人，然后告诉他，你需要他给你按摩的原因，你需要感受他强有力的手指，也需要让他充分享受你光滑柔软的肌肤。

　　消除恐惧

　　忘记那些萦绕在你心头的过分忧虑吧！例如，我的胸部太小了！你可没有他过去的女朋友的身材好！这些烦心事只会大大降低你的性欲，所以对着无谓的念头高声喊停吧。性学专家甚至开玩笑说：“当你是卧室里唯一的裸体女人时，你就是他眼里最性感的。”

　　年龄因素

　　一般而言，男性在18—25岁时，性欲最高涨，而女性则在35—40岁性欲最高涨。但随着年龄增加，雄性荷尔蒙的减少，皮肤反应迟钝，性器官血液循环较差及生活压力都使人的性欲减退。

　　自己调情

　　穿着轻薄的丝袜或者光着腿，用手指沿着小腿轻轻划动，让肌肤接受充分的刺激，以便更好地感受兴奋。

　　在床第以外的地方示爱

　　在做家务的时候，在超市购物的时候，在一起散步的时候，你都可以出其不意地向他示爱：比如按摩他的脸颊，轻轻掐他的大腿，捏捏他的耳垂……是一种无止境的爱情游戏。

    获得感情上的高潮

　　很多人认为性是一件可以拿来计算的事情：我的性高潮有几回，持续时间有多久……当我们这样看待性的时候，有些乐趣就自然而然失去了。其实，性快感有时依附着你和他的感情，所以说甜蜜爱情是性爱的关键。当你发现自己陷于计算中时，不妨问一下自己，你对他的感觉到底有多亲近，你还能做些来促进你们爱情。

　　健康情况

　　只有健康的身体才能维持正常的性欲。如患有疾病(如内分泌疾病、生殖器官的疾病及其它消耗性疾病)，都足以令性欲大受影响。

　　总之，保持身心健康、平衡、愉快，是唤起性欲的基本条件。

　　只管做，没错的！

　　最后一点，真正解放自己的情绪，不要非等到情绪完全到位，才肯拥抱自己的爱人。很多女性都说，开始时她们的情绪并不在状态，但是一旦缠绵开始之后，她们能够逐渐跟上对方的节奏，最终共同体验激情。

　　保持接触

　　尝试在做爱时始终和他有身体接触，比如交换位置的时候你们仍然紧贴在一起。这种小小的改变却可让性爱变得更动人。