薇薇朵的骗局揭秘:为风华绝代的新娘做一道美白菜
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 20:07:34
为风华绝代的新娘做一道美白菜
食尚小米给完美新娘的美食定制——蓝莓芋头
原料:芋头、蓝莓酱、冰糖
做法:
1、将芋头洗净去皮,用挖球器挖成小圆球,象征着团圆幸福
2、将芋头球放入水中略煮,加入冰糖,象征着甜甜蜜蜜
3、将煮好的芋头沥干放入盘中晾凉。
4、将芋头两个一对摆成一组,倒上蓝莓酱即可,象征着成双成对
芋头的营养:
1 . 芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用;
2. 其丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过程中,有辅助治疗的作用;
3. 芋艿含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力,并且具有美白抗皱的功效。故中医认为芋艿能解毒,对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症;
4. 芋艿为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症;
5. 芋艿含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气。
如何做一道美味可口的朝鲜辣白菜?
永远爱你,答应我,做我最美的新娘!
怎么画我为新娘做嫁衣
如何做正宗的朝族辣白菜
志愿军为朝鲜人民做的抗美的事
请问醋熘白菜怎么做.除了白菜的作料是什么?用不用勾芡
如何做羊肉白菜汤啊。我烧的白菜都不烂,难吃!
怎样做辣白菜
怎样做辣白菜
怎么做辣白菜
辣白菜怎么做?
白菜卷怎么做?
洛阳白菜怎么做?
怎样做辣白菜
开水白菜怎么做??
白菜炖肉怎么做?
韩国的辣白菜是怎样做的
那个晓得金钩白菜这道菜什么怎么做的?
韩国的辣白菜扮饭怎么做?
各位大师,请问锅仔白菜豆腐怎么做的
我做的辣白菜怎么长毛了?
请问三千里的辣白菜炒饭怎么做?
正宗的朝鲜泡菜(辣白菜)怎么做?
洛阳白菜 是哪个菜系的?怎么做?