天梭表成都维修中心:算算你一生喝多少酒？

算算你一生喝多少酒？

现今饭桌上酒是必不可少的。酒能调整气氛，增进感情，无论是开心或是忧愁，很多人都会端起酒杯释怀心中的情绪。大家都知道适量饮酒可以养生，但多则伤身。人的一辈子倒底能喝多少酒呢？人的身体能承受多少酒带来的危害呢？

  酒能调整气氛，增进感情，无论是开心或是忧愁，很多人都会端起酒杯释怀心中的情绪。大家都知道适量饮酒可以养生，但多则伤身。人的一辈子倒底能喝多少酒呢？人的身体能承受多少酒带来的危害呢？

  我们先来简单计算一下。小编的一个年轻同事回忆大学毕业后5年喝的酒，平均每天2瓶啤酒，5年大概喝了2瓶/每天*365天*5年=3650瓶啤酒。四十岁左右事业有成的人，喝的酒更多。谈生意应酬大多数都是喝白酒，就按照十年平均每天喝半斤来计算0.5斤/天*365天*10年=1825斤，接近1吨！农村人也爱喝酒，一个早晨，中午，晚上，就连睡觉前也要喝上两口嗜酒如命的老年人，到六十岁大概能到喝7，8吨白酒。

  中国人的平均寿命是七十五岁，假设从二十岁开始喝酒，平均每天喝二两白酒。那么到75岁就应该喝掉，0.2斤/天*356天*55年=4015斤。4015斤白酒相当于两吨，平时我们的小杯畅饮，看到这个数字许多人不禁瞠目结舌。

  酒对肝脏伤害最大

  要谈酒量，就要谈到肝。过量饮酒对肝脏破坏甚大，长期大量饮酒（嗜酒）能毒害肝脏，损害肝功能。过量饮酒可加重肝脏负担，使肝细胞受损变性，最终导致肝硬变，医学上称之为“酒精肝”。在欧美国家，酒精性肝硬化占全部肝硬化的50~90%。长期酗酒者还影响脂肪代谢，可引起脂肪肝。酒精可使肝细胞变性、坏死、纤维组织增生而致肝硬化。

  为什么饮酒会引起肝病呢?

  各种酒都有不同含量的酒精，酒精进入人体后只有10%自肠胃排出，90%则在肝脏中代谢。酒精的主要成分是乙醇，乙醇进入肝细胞后经氧化为乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用，能使肝细胞发生脂肪变性、甚至坏死。
  酒精性肝病的主要危险因素与饮酒量、饮酒年限、性别、遗传、营养、乙型和丙型肝炎病毒感染等有关。

  酒精会加重乙型,丙型肝炎患者的病情，所以肝炎患者都必须严禁饮酒。酒的主要成分是乙醇，饮酒之后，90％以上的乙醇要在肝脏内代谢。通过肝细胞的胞浆乙醇脱氢酶催化成为乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、损害肝细胞的毒性，能使肝细胞发生变性、坏死。一次性的大量饮酒者却常有饮食不足、呕吐等急性酒精中毒症状。肝炎和肝病患者乙醇和乙醛的毒性更容易复制，就像两座大山一样压得肝脏喘不过气来，影响肝脏对糖、蛋白质、脂肪的正常代谢及解毒功能，导致严重的肝损伤、脂肪肝和酒精性肝硬化。

  人到底能能喝多少酒取决于肝脏

  饮多少酒，喝多长时间会造成肝脏疾病。
  连续5年以上每天摄入酒精超过40克，有48%会患上不同程度的酒精性肝病;每日摄入80—100克酒精时，酒精性肝病的危险性增加5倍;每日摄入超过160克则增加25倍;如果持续饮酒8年，每日平均消耗酒精227克，则33%嗜酒者会发生酒精性肝炎，14%发生酒精性肝硬化。一次大量饮用的危险性比小量分次饮用大，早年饮酒发生肝病危险性高。
  40克的酒精量约相当于白兰地100毫升，威士忌120毫升，黄酒250毫升，啤酒1000毫升，56度的白酒毫升，38度白酒130毫升。

  酒精性肝病的危害

  营养不良，蛋白质缺乏，可以加重酒精对肝脏的毒性，因此吃适量的脂肪和高蛋白饮食可以在一定范围内减轻酒精对肝脏的毒性。但过量饮酒，超过酒精中毒临界值，膳食调节就没用了。
  当发生慢性酒精中毒时，患者慢慢地会发现记忆力大不如从前，判断力减退;当戒酒时，部分病人出现幻视、幻听、狂躁等精神异常;性欲减退，严重者甚至会造成不孕不育;有些人患糖尿病;食欲下降，急慢性糜烂性胃炎、慢性胰腺炎和慢性胆囊炎也时常发生。还有些病人会合并动脉硬化、心肌炎、冠心病;更多的损害是在肝脏，约75%发生脂肪肝，40%发生酒精性肝炎，8%—29%发生肝硬化。一旦发展到肝硬化阶段，病情就不可逆转。
  脂肪肝是酒精性肝病的早期阶段，轻度脂肪肝多无症状，中、重度脂肪肝可呈现类似慢性肝炎的表现，如倦怠、上腹不适、两肋胀满感、食欲不振等，少数病人有低热、腹泻、四肢麻木、手颤、性功能减退、男性有性功能障碍等。

 如何应对酒精肝

  早发现早治疗是应对酒精肝最有效的办法。如果你长期处于酗酒的状态的，容易患上酒精肝。你需要定期到医院进行相关的检查，了解你现在肝的状况。根据检查的结果，在专科医生的指导下进行养护和治疗。发展到中、重期脂肪肝应当积极进行药物治疗，并根据医生的要求进行相应的锻炼，定期进行B超等检查，及时预防病情的发展。除了定期检查，治疗以外酒精肝提倡以预防为主。包括节制饮酒（戒酒）、改善营养、防治肝损伤、阻止或逆转肝纤维化的进展。