中财网美度哪个系列档次高:小心年终恐惧症，减压刻不容缓！
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/07 10:45:29
小心年终恐惧症，减压刻不容缓！
越到年终压力越大，很多平时并不显山露水的事情到了年底开始浮出水面，逼近眼前，成了迫在眉睫的一座座大山。升职、跳槽及人事变动等诸事都会对工作生活接二连三的产生影响。年终恐惧症成了这个时候高发的一种情绪亚健康状态，小心咯！别让它们破坏你的过年好心情！
年终的到来，一方面预示着这一年的工作要进行收尾，很多事情面临新的开始，另一方面，也意味着很多烦恼到来。很多女性白领就在这个时候遭遇了年终恐惧症。那么，年终对于你来说又意味着什么？你也患上了年终恐惧症了吗？
遭遇事业天花板
明溪大学一毕业就同一家非常不错的外企签了就业合同。刚刚进入公司的时候，她和所有刚参加工作的大学生一样，为自己的未来描绘了一副异常美丽的画卷。她踌躇满志，给自己制定了一个五年计划，希望通过不懈努力，在同行中取得不俗成绩。
在这 5 年里，她像一个上足了发条的时钟，不知疲倦地朝着自己的目标奔跑。今年年底，是明溪五年计划总结的时候了。她突然发现，目标还在前面向她招手，而她却像是触到了“玻璃天花板”，看得见光明却没有前途。虽然明溪的业务水平拔尖，但因为在人际关系方面的缺陷，她始终只是一颗默默无闻的“螺丝钉”。
今年，一位新调来的年轻男同事轻而易举就成了她的顶头上司。眼看着岁数一年年地往上攀升，原本光洁的脸上也开始有了皱纹，计划却仍在纸上跳跃。
难以承受的“人情债”
忙碌了整整一年，马上就要迎来元旦和春节的休假了。可是，小敏一想到在元旦和春节里要发生的巨大花销再加上各种与同事、上司、客户的应酬，就不得不皱紧了眉头。
小敏是一家广告公司的业务销售，这一年的销售指标好不容易拼了命才完成，上司马上又为她安排了与各种关系单位、客户的应酬，加上本来年终业务就异常繁忙，她真有些应接不暇。更让小敏焦虑的是自己的老家远在南方，每年春节回家光是路费就是一笔不小的开销，更何况家里亲戚多，礼物、压岁钱、请客吃饭的开销都不少，没有一万元根本打不住，年终奖都不够花的。算来算去，这笔“人情账”着实让小敏闹心。而且，她还收到了两个初中同学的结婚请柬，这人情债是越背越重了。
眼看要过年了，小敏却开始失眠，心情越来越焦虑。
大龄青年被逼婚
米莉今年 30 岁了，至今还是单身一人。一想到马上就要过年回家，她的心理压力就非常大。
从大学毕业起，她就一直被父母催婚，而今年年初的时候，父母甚至给她下了“最后通牒”：一定要在 30 岁之前找到如意郎君。可是，如今她却仍然形单影只。就这样，她为了释放心理压力，她疯狂地投入到购物中。在商场各种年终促销的诱惑下，漂亮衣服、化妆品、首饰、鞋包等等，统统都被她收入囊中。似乎只有在失去理智的购物中，她才能得到暂时的解脱。