平安普惠氧气贷靠谱吗:头发掉的厉害怎么办？

http://hds.360doc.com

(1)补充铁质根据科学家研究，秃发者中，缺铁秃发者占30%，这是中年人一种常见的秃发症。应补充铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。　　

(2)补充植物蛋白有的人头发末梢裂开，形成一束细丝羽毛状，易断易脱，医学上称“头发纵裂症”。原因是由于头发中蛋氨酸、胱氨酸明显减少，而磺丙氨酸明显上升，使头发质地变脆易裂。可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。　　(3)多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果中老年妇女容易秃发、头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质滞留，产生酸毒素。所以要少吃肝类、肉类、洋葱等食品。　　

(4)补充碘质妇女头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。　　

(5)补充维生素E因为维生素E可抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。

或者可以使用一些专业的治疗脱发的产品，像优发阿佩辛效果是不错的，不过就是价钱比较贵，估计这也是在国内不普遍的原因

头发掉的很厉害怎么办？ 头发掉的太厉害了，怎么办？ 头发掉的很厉害,怎么办 头发掉的太厉害怎么办? 染完头发,现在头发掉的很厉害,怎么办??? 头发脱的厉害怎么办 头发掉得厉害怎么办? 头发掉得很厉害怎么办？ 最近我的头发掉的厉害，我该怎么办？ 我现在的头发掉的很厉害怎么办呢? 高三压力大,头发掉的厉害怎么办? 我的头发因为染发掉得很厉害，怎么办？ 我头发几年都掉的很厉害怎么办啊? 我的头发掉得厉害,该怎么办啊??!!! 怎么可以生发？头发掉的厉害怎么办？ 我的头发分叉分得厉害，怎么办？ 头发掉的厉害怎么回事？ 头发掉的厉害啊！ 头发掉的厉害，会秃吗？ 头发掉得太厉害怎么办? 最近头发掉得很厉害，怎么办？ 头发掉得厉害，怎么办呀？ 头发掉得很厉害怎么办呢!? 头发掉得很厉害要怎么办?