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来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 00:15:59

规划你的理想生活

(当生活一直麻烦不断时)

夏洛特.布尔顿

大变化,小变化

这些日子,各类杂志上到处都登载了关于如何提前良好规划生活的文章,而这些文章往往没有提及生活其实也可能会找麻烦。当你和你的生活计划的变化速度完全赶不上所有发生在你身边的事情时,你会做什么?当世界经济发生改变之时,当某个国家对恐怖主义和战争做出决定时,这时候绝不是一个只管把头埋进沙堆,不理不问的好时机。

当改变发生在一种比较微观的水平时,情况如何:比如,如果最近你被该市的一家公司的“裁员计划”相中,因此你的生活将以迅雷不及掩耳之势发生改变,此时会有何种改变?又或,你的生活以一种积极的方式发生改变,有如何?比如,结婚、晋升,喜得贵子----甚至是中彩票!

熟识机会

  生活计划固然好,不过要使它们真正地起作用,这些计划必须要灵活 ,以便在状况转变之  时,它们仍然有用。对于生活计划而言,很重要的是:不需要太具体一致会忽视一些凸显的机会,因为它并不是你最想要的,或者你觉得机会来地太早货太迟。

让梦想变得现实

  那么第一步你要如何规划你的生活呢?在规划你的理想生活时,有很多技巧是适用的。但是要想它发挥最大的作用,你要真正地完全了解你想要什么,以及这个计划在你的生活中会是怎样一种状况。

想象你想成为怎样的一个人

简单的开始即可,如想一想在未来的某一天,可以是2010年1月1号,你想要去做的事情。丰富每日任务,如:你会在哪里工作,和谁,多繁忙的一天?你的模样会是怎样,如何与他人相处,以及你的人脉如何?所有这些生活中的方方面面都应该纳入你的计划之中:

  趣味与再创造

这当中并不囊括所有的类容--如果在你的生活中有很重要的一部分不包括在其中,你可以增添一个目录或者重命名一个副标题。

  注意细节

  一旦你知道你想要的,那么将每一个目标细化成你可以在每天的日常事务中完成的小目标就尤其关键了。比如,如果你想要身体健康到可以参加来年的马拉松比赛,那么今天你就可以在当地的体育馆注册,并开始有规律的训练,或者找一个当地的跑步团,并加入他们,然后参加一些较小型的赞助跑步比赛,直到跑步成为你生活的一部分。当然,仅仅只做体育锻炼就想将健康目实现的唯一事情,你还必须吃得健康,睡眠质量好而充足(睡眠的量因人而异),以便可以应对压力和其它很多事情。

   其它的策略和资源

  如果你需要一些意见来帮助你的话,那么www.mindtools.com是一个非常不错的工具,它可以在你制定的大小饥荒中给予帮助。一旦你拟好了计划框架,一些书籍是可以提供一些策略的,(这些书籍是我和我同事们都很欣赏的),包括:劳拉B.F的《做最好的自己》,安托尼.罗宾的《无限能力》,苏珊.吉福的《感触和抛弃恐惧》,费欧娜.哈罗德的《做自己生活的主人》以及海伦.福斯特的《践踏生活》。

 

  当你陷入一天天的泥潭之中,最后你发现一年已经过去,然而面对自己的目标,你什么也没有做。你仅仅只记得第一步时的计划目标,此时会发生什么呢?

   那么当生活出问题时,你能够做些什么?

  现实 

  另一方面是,生活令人烦恼在一种难以想象的麻烦之中:那就是要让你的计划变得灵活并能运用于实践中。依照生活给予你的东西,你可以有很多种做事的方式。首先,你需要自己掌控计划二不是由计划来掌控你。每个月、每季度以及每一年的回顾对于让你的计划更加适合目前生活中所发生的新情况是很有用的。这种预防措施能够使你很好预料和掌握那些出人意料的情况。

  愿意多思

  倘使你改变计划中某些部分的想法,会怎样?当然没问题,如果有必要,你可以修改无数次。因为它是你的计划。仅仅只需要看一看计划表,然后想一想:你可能会发现计划中一部分的改变会致使更多部分的改变。重要的是要记住它是你的生活,一切皆有可能,因此如果重新计划的希望不那么顺利,只需要想一想你想去哪,然后采取一些行动。

 对自已要诚实

  重要是要知道你所做得任何计划都必须适合自己,如果你的目标中中有你做不到的,或者你不愿意做的,那么你必须重新的想一想什么是你想要的,对于自己说做的决定必须要忠诚。

 

  倘使你曾经想要的生活一直遭受阻碍,你也对此伤心欲绝,会怎样?或者即便你绞尽脑汁,也不知道自己想要什么,又会怎样?