xboxone游戏在win10:两性养生: 揭秘冬季性生活最佳次数 [图]

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/03 06:17:45

两 性 养 生:
冬季性生活
最佳次数是多少?

冬季降温行房有度 揭秘冬季性生活最佳次数是多少？(图)
近日，由于受到北方一股冷空气的侵扰，致使全国大范围的降温天气来临，让人们感觉似乎一夜入冬。进入12月份以后，受冷空气影响将会出现大风，甚至是降雪天气。看来，冬季的寒冷降温天气真的要开始了。现代性医学专家研究认为，在冬季进行适当的性生活还是必要的。对于房事，古人主张“春一秋二夏三冬无”，从养生角度讲，冬季行房应把握好频率，年老体弱、有病在身者更应学会节制。
冬季降温行房有度 揭秘冬季性生活最佳次数是多少？(图)
注重感觉学会自测
当然，如何掌握性生活的频率，可因人而异。年富力强的，性交次数可多一些，而年老体弱，性交次数可少一些。
有严重疾病的，应禁止性生活。自测的方法是：性生活次日，双方身心愉快，精力充沛，即说明性频率是合适的。如性生活次日，双方感到疲倦乏力，头昏眼花，甚至畏寒怕冷，这说明性生活频率不合适。总之，你自己的感觉是你最好的指导老师。
冬季降温行房有度 揭秘冬季性生活最佳次数是多少？(图)
应注意预防感冒
冬季气候寒冷，如果夫妻赤身裸体地过性生活，最容易引起伤风感冒。一般症状还比较重，病程也较长，对身体有很长的危害。这种患者往往羞于到医院看病，自行购药，如果药不对症，感冒会拖得很久。因此，在冬季夫妻过性生活，一定要注意保暖防寒，避免感冒。
冬季降温行房有度 揭秘冬季性生活最佳次数是多少？(图)
要避免酒后入房
在天寒地冷的冬季，许多人都喜欢利用喝酒来御寒。事实上，多喝一些酒，可以使皮肤血管扩张，血流量增加，使人有热烘烘的感觉。但这只是使人暂时消除了冷的感觉，并不是真正的御寒。如果酒后入房或以酒助性，那更是错上加错。自古以来医学家们就告诫人们不要“醉以入房”。现代医学证明，酒精是一种性腺毒素，过量饮酒可使性腺中毒，血中睾丸。

冬季降温行房有度 揭秘冬季性生活最佳次数是多少？(图)
最佳性爱时长：7至13分钟
经多次调查表示，实质性爱超过13分钟，疲惫感会增强，且较难恢复体力；而少于7分钟，会有意犹未尽之感。其中，男性受到时间的影响比女性更明显。
对此，专家表示，人们对于性爱总是有些不切实际的“假设”，比如，男性就该拥有粗壮的阴茎，勃起必须坚挺，整晚缠绵都不知疲倦，“这明明是人们一厢情愿的'白日梦’，然而很多人竟将之视为理所当然，甚至拿出来作为衡量性能力的准则。由此导致的结果，就是一些男性为了获得认可，刻意拖延时间。”
实际上，女人对实质性时间并没有太多要求，相反，她们更注重的是前戏和情感交流。埃里克·寇特指出，让女性满足的方法有很多，改变、丰富前戏的内容，在实质性爱前，就吊高她的胃口，这要比单调的机械运动更有效。
与此同时，英国《性医学杂志》公布的一项最新调查也显示，各国夫妻实质性爱时间其实没人们想象的那么长。其中，英国人位居第一，平均时间为7分钟36秒；美国人位居第二，平均时间为7分钟；其次是西班牙人5.8分钟，荷兰人5.1分钟，土耳其人3.8分钟。5国国民的性爱平均时间4分24秒，最长纪录是44分，最短仅为30秒。调查显示，夫妻性生活时的高潮持续时间，最长的44秒，最短为30秒。

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(2012/01/02雨霖转载/编辑/收藏)
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