如意皇后怎么繁殖:老少平安--紫薯茶巾
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 19:35:17
老少平安--紫薯茶巾
喜欢紫薯,不仅仅是喜欢它的颜色,更喜欢它带来的健康。据说,咱们中国有两个长寿之乡,究其原因是两地农民常以番薯作主食之故。在很多地方人们都喜欢把番薯作为婴幼儿的辅助食品;并且番薯所含一种类似雌性激素的物质,对保护人体皮肤、延缓衰老有一定作用。难怪有人说番薯是一种长寿食品。 我们一家都特爱番薯,经常变戏法地吃番薯,呵呵,今天又把紫薯折腾成这样,还给它加了一个好听的新年寓意名字,老少平安,呵呵 材料:饼皮材料:紫薯 300克,糯米粉 50克,粘米粉 30克,澄面 35克,牛奶 180克,糖粉 30克,色拉油 20克。内馅材料:普通的番薯 80克,炼奶 20克。 做法:1、把所有材料准备好。2、番薯洗干净,装进保鲜袋中,用微波炉中高火加热10分钟。3、取出,扒去外衣。4、趁热用勺子把紫薯压成茸。5、加入糯米粉、粘米粉、澄面。6、搅拌,使紫薯和所有的粉类混合为一体。 7、将牛奶、色拉油、糖粉放进碟中,并搅拌均匀。8、把搅拌均匀后的牛奶液倒入紫薯粉中。9、搅拌均匀,并静止20分钟。10、锅中洗开水,把静止后的面糊放进锅中蒸20分钟。11、取出,趁热搅拌,直到成团。12、将成团的面糊揉至光滑,静止10分钟。 13、趁面团静止时,准备好内馅,同样,取出番薯,去掉外衣。14、用勺子压成薯茸。15、加入炼奶。16、搅拌均匀,使之混合。17、把静止好的面饼分成为8份,滚圆。取其中一份放置在保鲜膜上。18、用手把圆饼按扁。19、包入番薯内馅。20、将保鲜膜收紧,并拧一下。21、拆开,漂亮的紫薯茶巾就出来了。22、插上薄荷叶,给它打扮打扮。 即可装碟食用,呵呵,味道真的特棒。 漂亮吧,特喜欢。 可以直接吃用,也可以冷藏后再吃。实在喜欢,所以多照几张,委屈亲们了,呵呵 唠叨一下:1、番薯一定要煮熟,要不然没方法压成很茸。2、材料里的糖不是特多,喜欢吃甜的多加点哈。3、另外,如果担心制作过程会被脏手污染,整好形后,可再上锅大火蒸几分钟杀杀菌。
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