中财网阳朔游玩攻略:简单好用的“明眼穴”
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/28 01:35:30
简单好用的“明眼穴”
这是朋友发来的一个明眼的方法介绍，我试了试，那个“穴位”感觉很疼。感觉明显就证明有效，有效就是硬道理！于是介绍给更多需要“明眼”的朋友一试。但我想任何适合自己的健身方法都必须坚持，只要坚持才能有所收益。
“明眼穴”那个地方长得就像眼睛。一位60多岁的老人原有老花眼及近视，做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2，现在他已不戴眼镜，有空就按明眼穴。
人一过45岁，大都开始老花眼，原来视力好的人，用眼过度的人，出现老花眼症状越早，花眼的发展进程也更快。那就来试试这个明眼穴的按摩吧。工作离不开计算机的人，更需要这个妙方！假如我们常常会感到眼睛疲劳，但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道的按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状。
在我们的姆指上有三个相邻接的穴道分别是明眼、凤眼、大空骨（如上图），明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关于眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。
刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对这三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。
这是项简单的按摩方法，当工作的休息时间、或是乘车的空档，均可自行操作。眼睛疲劳往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳，便可轻易地入睡。以上的方法还可以抑制老年性白内障。
希望大家都有一双明亮的眼睛！
这是朋友发来的一个明眼的方法介绍，我试了试，那个“穴位”感觉很疼。感觉明显就证明有效，有效就是硬道理！于是介绍给更多需要“明眼”的朋友一试。但我想任何适合自己的健身方法都必须坚持，只要坚持才能有所收益。
“明眼穴”那个地方长得就像眼睛。一位60多岁的老人原有老花眼及近视，做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2，现在他已不戴眼镜，有空就按明眼穴。
人一过45岁，大都开始老花眼，原来视力好的人，用眼过度的人，出现老花眼症状越早，花眼的发展进程也更快。那就来试试这个明眼穴的按摩吧。工作离不开计算机的人，更需要这个妙方！假如我们常常会感到眼睛疲劳，但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道的按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状。
在我们的姆指上有三个相邻接的穴道分别是明眼、凤眼、大空骨（如上图），明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关于眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。
刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对这三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。
这是项简单的按摩方法，当工作的休息时间、或是乘车的空档，均可自行操作。眼睛疲劳往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳，便可轻易地入睡。以上的方法还可以抑制老年性白内障。
希望大家都有一双明亮的眼睛！