大棚香椿苗亩种:山药红枣粥

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/11 14:07:17

                               山药红枣粥

原料:山药150克,红枣15枚,粳米100克
制法:将山药洗净,刮去外皮,切碎捣成糜糊状。红枣洗净,温水浸泡片刻,去核,与淘净的粳米同入沙锅,加水煎熬成稠粥,粥将成的调入山药糊,拌匀,继续煨煮10分钟即成。 
效用:滋阴补气,降压和血。主治各型高血压病。
说明:[吃法]早晚分服。