美国降息对中国股市的影响:弄掉你的小肚子吧

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/04/29 13:50:15

[转] 弄掉你的小肚子吧 2011-12-28 13:58阅读(11)

这些小运动，只要每天挑一个做十分钟，两个星期内就会见效。
这些是有氧运动要慢慢的做不要拼了老命的做！
如果是第一次做的人建议先做二十下再看个人状况逐日增加
太要太勉强但一定要持之以恒，加油吧！！！
１、美化腰部、消除赘肉 2、强化腹肌及腰背的肌腱 3、左右两边伸展运动

４、美化背部线条，预防颈椎病　　５、手脚并用可以让身体左右均衡　６、同时增加手部柔软度

７、收紧腹部肌肉　　　　　　　　８、减去小肚腩　　　　　　　９、增加脚部柔软度结实臂部

10、消除臀部下垂的赘肉和紧实腿部肌肉Ⅰ　　　　11、消除臀部下垂的赘肉和紧实腿部肌肉Ⅱ

怎么弄掉小肚子？我的小肚子,咋办? 关于小肚子的问题怎样练掉小肚子小肚子........ 小肚子～～！小肚子上长了个疥子``好了``可是里面有硬物``怎么办？，有什么办法弄掉那个硬的东西吗？~`` 小肚子是怎么形成的有难看的小肚子怎么办我的小肚子怎么办5555555 小肚子是怎么来的？？？怎样减去难看的小肚子？小肚子隐隐的酸痛，是怎么回事？关于小肚子的问题!!!!!!!!!!!!!!!1 尿路感染小肚子会涨涨的吗我的小肚子怎么办啊！！！！！！！！！！！！！！！！！女人的小肚子比男人的大？胃腩和小肚子的脂肪用什么方法最快消掉? 姐妹们帮帮忙吧~~有谁知道可以减掉小肚子上的肉肉啊~~ 如何去除小肚子上的肉。？男生的小肚子如何快速消除? 怎么减掉我肥胖的小肚子怎么样减去小肚子上面的脂肪?? 我的小肚子有一点难看，怎样才能减小？