中财网一头成年驴多少钱:白皙女人，肌肤调整
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 02:41:06
“我是个三十多岁的少妇。不是自己夸口，邻居和同事都经常这样赞我：柳眉杏眼中常带勾人心魂的眼波，白嫩的肌肤可以弹出水，凹凸玲珑的身段，肥瘦适中，颇有成熟女人的韵味。在大街上走，男人回头率特高。可谁知道，我隐蔽处（大腿根部、大小阴唇等）的颜色却越来越深，粉红、粉红没有了，取而代之的是深紫色。就连自己看见都讨厌。”
对此我并没有什么认识。随着岁月流逝，肤色加深是很自然的。尤其是褶皱很多的隐蔽处，黑色素的增多就会使颜色加深，不必大惊小怪，更没必要“讨厌”自己。听说有些女士为了肤色整体协调，还专门配套化上“巧克力”妆呢？
话又说回来，皮肤白皙的女人，尤其是隐蔽处若是嫩白嫩白、粉红粉红的，通常能获得男士更多的疼爱！
听说对应的饮食可以让皮肤美白，有的还专门就针对隐蔽处的呢，供你参考。据说能够针对下面“白”的不同需要，慢慢地把颜色调整过来。
总体原则：
1、应该少吃含有酪氨酸的食物，例如动物内脏，马铃薯、红薯等。（含有酪氨酸的食物会加速下部皮肤变黑，酪氨酸酶的活性与体内的铜、铁、锌等元素，密切相关。）
2、多吃含有维生素C的食物，例如酸枣、鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等等。（维生素C能中断黑色素生成的过程，可阻止已生成的多巴氨进一步氧化而被还原为多巴，并能降低血清铜氧化酶含量，影响酪氨酸酶的活性，从而干扰黑色素的生物合成。）
3、富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。（维生素E可以使皮肤减少黑色素沉着、减退以至去除皮肤的黑斑和雀斑，加快皮肤的还原变白。）
特效食品：
1、苋菜去下部黑印
苋菜有去隐蔽处的黑色素功效。因苋菜有助排泄，尤其能清理肠胃湿毒。以苋菜加蒜头煲个半小时成浓汤饮用，可令隐蔽处皮肤更滑溜。苋菜药性温和，日日饮用不妨。
2、莲子百合粥让隐蔽处肤色恢复粉红
美白肌肤非一朝一夕的事，尤其是隐蔽处。要肤色白里透红，必先加强肺的功能，长期食用莲子百合粥便能达到如此效果。至于莲子、百合的分量可随个人喜好而定。
3、芝麻糊能美白大腿根部肤色
有美女介绍黑芝麻糊效用更胜鲜奶，芝麻糊有加速新陈代谢功效，多吃能让皮肤滑溜、少褶皱，能令大腿根部肤色红润白净。不过一碗芝麻糊差不多有一碗白饭热量那么高，一星期食三次就足够了。
同时不宜过量饮用咖啡或太浓的咖啡，否则阴部皮肤也容易变黑。