中财网怎样教三年级孩子阅读:會痛的不是愛
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/27 20:46:40
(2010-09-08 12:33:17)
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标签： 會痛的不是愛
分类： 好文分享
文章出處：德芬de內在空間
這句話是知見心理學恰克老師說的，也是他寫的一本書。
我一直在琢磨這句話。為什麼愛中就一定有痛？如果用“會痛的不是愛”的標準來衡量的話，我們多少人世間的愛都要出局了呢？
西班牙文的我愛你，實際上就是我需要你的意思。我們會去愛，是因為我們都有需求，需要被滿足。就好像我們的心有個坑洞，需要人或事物來彌補一樣。
有些人感覺不到那個空洞，只是不由自主的一直在追求些什麼去滿足自己。很可惜，所有在外面的追求都無法填補你內在的那個洞。當我現在感受到那個空洞時，我會覺知到自己很不想一個人呆著，總想做些什麼，找個人說話，或是看本書、看個電影，上網溜達溜達，聽聽愛我的人說些好聽的話。但這些都不是我們的真愛，只是彌補我們空洞的無效的工具。於是我學習在感受到那個空虛的當下，去散步，跟自己一個人相處，或是靜心打坐，好好的觀照自己，不再利用他人或其他事物來填補自己的內在空虛感。
你的內在空虛是需要你去關注它的，外在的人事物都不起作用（有作用也是暫時的）。它需要你去認出它，觀察它，安慰它，保證你會永遠陪伴著它，不會離開它。這個它，其實就是我們內在那個從小到大沒有得到關注和愛的內在小孩。
這是心理學的層面。在心靈的層面，這個空洞是來自於我們與源頭的分裂，而這個分裂，其實是一個幻相，這是我們人類最大的一個迷思。 （請看《靈性煉金術》這本書，內地翻譯成《靈性的功課》）那個空虛感是需要我們帶著理解和愛去承認它和擁抱它的。
我們太多次以為那個讓我們感到空虛的事物是在外面的，因此一直在外徒勞無功的尋找。如果願意反觀自身，回到自己的內在，陪伴自己，做自己最好的朋友，你會發現，你的內在空間加大了，內在力量增強了，而你的外在世界也會隨之改變。
會痛的不是愛。放下那個讓你痛的人吧。藉由這樣的修煉，你會找回更多的自己。
转载标签： 會痛的不是愛
分类： 好文分享
文章出處：德芬de內在空間
這句話是知見心理學恰克老師說的，也是他寫的一本書。
我一直在琢磨這句話。為什麼愛中就一定有痛？如果用“會痛的不是愛”的標準來衡量的話，我們多少人世間的愛都要出局了呢？
西班牙文的我愛你，實際上就是我需要你的意思。我們會去愛，是因為我們都有需求，需要被滿足。就好像我們的心有個坑洞，需要人或事物來彌補一樣。
有些人感覺不到那個空洞，只是不由自主的一直在追求些什麼去滿足自己。很可惜，所有在外面的追求都無法填補你內在的那個洞。當我現在感受到那個空洞時，我會覺知到自己很不想一個人呆著，總想做些什麼，找個人說話，或是看本書、看個電影，上網溜達溜達，聽聽愛我的人說些好聽的話。但這些都不是我們的真愛，只是彌補我們空洞的無效的工具。於是我學習在感受到那個空虛的當下，去散步，跟自己一個人相處，或是靜心打坐，好好的觀照自己，不再利用他人或其他事物來填補自己的內在空虛感。
你的內在空虛是需要你去關注它的，外在的人事物都不起作用（有作用也是暫時的）。它需要你去認出它，觀察它，安慰它，保證你會永遠陪伴著它，不會離開它。這個它，其實就是我們內在那個從小到大沒有得到關注和愛的內在小孩。
這是心理學的層面。在心靈的層面，這個空洞是來自於我們與源頭的分裂，而這個分裂，其實是一個幻相，這是我們人類最大的一個迷思。 （請看《靈性煉金術》這本書，內地翻譯成《靈性的功課》）那個空虛感是需要我們帶著理解和愛去承認它和擁抱它的。
我們太多次以為那個讓我們感到空虛的事物是在外面的，因此一直在外徒勞無功的尋找。如果願意反觀自身，回到自己的內在，陪伴自己，做自己最好的朋友，你會發現，你的內在空間加大了，內在力量增強了，而你的外在世界也會隨之改變。
會痛的不是愛。放下那個讓你痛的人吧。藉由這樣的修煉，你會找回更多的自己。