中财网长沙县湘龙派出所官网:花草茶（四）：【草莓山楂消脂茶】
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/05 19:30:56
花草茶（四）：【草莓山楂消脂茶】
前几次上的几款花茶，有不少筒子问：能不能加糖？能不能加蜂蜜？
我个人是偏好花草淡雅自然的味道，不习惯加糖或蜂蜜，不过既然有不少筒子喜欢甜口的，那这个星期的茶就上个甜的吧。
今天这个茶，严格的说来，不算花草类的，应该算水果茶吧——但又没有用到很多种水果....哎，不管了，随便叫吧，嘿嘿。
原料很普通，用了现在正当季的草莓，和家里的干山楂（啰嗦一句，烧肉菜时丢几片山楂，肉更易烂哦）。草莓含有丰富的果胶和膳食纤维，可以有效清除人体内的有害物质，帮助消化，去火清热；山楂开胃消食，尤其适用于于吃油腻食物或者大鱼大肉之后。所以，这款茶饮，可有减脂的作用哦！
做法依然简单，山楂冰糖煮水之后再冲泡草莓，但是味道真的很不错！！
当热水冲泡下去时，草莓的果香经过受热，迅速而饱满地弥漫开来，闻起来很舒服....
待汤水晾至温热时，轻轻抿一口，入口甜甜的，又带点微酸。因为我放的冰糖并不多，所以是“轻甜”，更多的是草莓的甜香。
喝完杯中的水，再吃掉杯底的草莓。带点温热，依然很清爽的果肉，此番吃起来更多了一份趣味，心情也会明亮起来呢！
【原料】草莓5个，山楂七八片，冰糖3颗
【做法】
1. 草莓冲洗干净后，用淡盐水浸泡七八分钟，沥干。
2. 将草莓去蒂，对半切开，放入杯中。
3. 将山楂和800ml清水倒入锅中，水开后下入冰糖（喜欢多甜的，可以适量多加点冰糖），至冰糖溶化即可关火。将煮好的糖水注入杯中，将草莓泡2-3分钟即可饮用。
啰嗦一句：此茶不适合脾胃虚弱者以及孕妇。
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