中财网韩愈祭十二郎文翻译:.身边的六种病
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/30 19:58:20
《养生堂》.身边的六种病（1） 太阳病
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中日友好医院冯世纶教授及其弟子做客北京卫视《养生堂》
生姜的作用
——含生姜片可以预防感冒，减少感冒的发生，比吃板兰根效果要好得多。
——生姜对咽痒 咳嗽有效。咳嗽睡觉时可以含，咽炎可以含生姜。
——古代记载生姜有长寿的作用。生姜健胃，防止一些疾病的发生。
正确的含法：放在腮帮子两边都可以。含一天 一晚上都可以。
太阳病
姜有健胃 发散 解表作用。在太阳病的时候经常用到姜。
急性肾炎肩周炎颈椎病在中医来看是一类病，用的方法也很相似。
胡老师用下面的方子治疗急性肾炎
麻黄 生姜是发汗的。在体表的水和里头的水，都需要麻黄和生姜合起来，来发汗行水 解表发汗。
治疗颈椎病的方子：
也是解表发汗。
——太阳病就是指的在表的阳性症
可以用鸡蛋来理解：体表就是由皮肤肌肉筋骨所组成的人体外壳，相当于鸡蛋皮。里是指的消化管道，相当于鸡蛋黄。蛋清相当于其他的脏器。
看看上图中哪些是太阳病？这些病是经常都会出现太阳病的表现，也就是说都是常见的太阳病。
——慢性鼻炎
按摩鼻沟是个很好的养生方法
——如何判断太阳病
根据出现的症状，有痒 有痛 有水肿，有一个特点就是恶寒，就是怕冷。
——感冒了怎么办？
上面是现场观众选择的结果，您会选择什么？
感冒是病毒，用抗生素是不合理的。
清热药是治阳明了，下一期再讲。里热的时候用清热的药。不是里热的时候不能用清热的药，用发汗的办法。
太阳病用发汗的方法，但是不能发大汗，要适当的发汗。发大汗对人体的正气是个伤害汗发出去了，人虚了，邪气又进去了，又容易反复感冒。感冒了千万不要蒸桑拿。
小汗就是说汗出到身上，感觉微微有点潮。
推荐发汗的茶
红糖也是热性的，有健胃的作用，增强人体的抵抗力。红茶也有健胃兴奋胃的功能的作用。
——皮肤痒
可以喝汤药，发汗解表。最好不要挠，痒的时候用一些润肤膏 蛇油膏等。
干洗身是对老年瘙痒症的一个养生的方法。有疏通气血的作用。
——推荐食材 生姜
每天含一片生姜，或炒菜的时候适当多用一点。
《养生堂》.身边的六种病（2）、阳明病 煎酿苦瓜
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——推荐两种茶
绿茶苦丁茶不但有清热的作用，还有利尿的作用。茶里的维生素 微量元素对人体都有好处。对于降血脂 降血压都有好处。
如果嫌太苦可以加一点槐花蜂蜜，可以说是中国的咖啡。
如果您判断自己是阳明病，那就一定要少吃补药。本来就有火，不能再火上浇油了。
——推荐食材苦瓜
苦瓜有降糖作用，但是您必须是阳明病的症状时吃了才有用。
《养生堂》.身边的六种病（3） 少阳病
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——少阳病特征
口苦 咽干脉弦细烦躁，这个病在半表半里的阳证，叫少阳病。
图3中的嘿嘿，念默默，就是不想吃东西。往来寒热，就是一会儿冷一会儿热。胸胁苦满就是里面疼闷，苦满就是很厉害的意思。心烦喜呕，就是心理烦，想呕吐。
——少阳病和哪些常见病有关
——少阳病治疗原则 和法
少阳病在半表半里，它没有直接的通外的窗口，只有借道，借一些孔窍。人体的孔窍在哪里？口苦咽干目眩，就是孔窍在上面，热没处走就向上，上边就发热，下边比较偏寒。
这个时候只能用和法。
不能用发汗法，越发汗烧得越高，古人说：发汗则谵语，就是病中神志不清胡言乱语。原来就是虚的，一发汗传到里面了，变成阳明病。阳明病里热重，影响人的神智神经系统，出现了神魂谵语。
不能用吐下的方法，吐下悸而惊，就是心跳发惊了。
在半表半里不能乱吃止痛片，止痛片发汗，越发汗越虚。感冒以后如果有呕心呕吐了，口苦咽干了嗓子疼了，这时候绝对不能吃止疼片，白加黑这些发汗的，尤其是大发汗的药，越吃越重。
——少阳病治疗经方
胡老特别推荐推陈致新。胸腹腔中的结气，柴胡有推陈致新的作用。柴胡是苦的，苦的一般是清热的，苦的不厉害是苦平和，利用它这个苦清热，再配合大枣。
小柴胡汤是祖国医学的骄傲，至少是2000年了。是治疗少阳病的和解的代表主方。柴胡 黄芩是苦寒的，清上热。人参 半夏 甘草生姜大枣都是甘 甜 温，补胃 强胃气，增加抵抗力 扶正去邪。少阳病就是上热下寒病。
柴胡毕竟是个药，不能随便用。千万不能用这个方子当保健药！
——养生红枣茶
红枣一定要掰开。大麦炒一下，炒糊了味非常好，大麦味甘，养胃消食，治疗肝硬化的方子里用大麦粥送服。大枣大麦健胃补中益气，菊花是清上热的，合在一起又清上热，又健胃 温下寒。
——动式站桩
《养生堂》.身边的六种病（4）、太阴病
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今天讲太阴病，就是里虚寒。
——太阴病的症状
——加强胃肠功能
经常腹泻的人，可以通过体育锻炼加强胃肠功能。
冯老师教大家转辘轳健身法，经常做这个动作，肚子壮，体格壮，吃嘛嘛香。
每次练36次。早晚都可以做。
——常见的太阴病
太阴病和吃有关系。过于吃寒凉。
贪凉，夏天总是把空调的温度调得很低。
有一点遗传的因素，先天的胃肠功能不好
还有就是养生养出来的太阴病，就是错误的养生，误服药物，如抗生素是寒凉的。
——太阴病治疗原则
祖国医学治病的道理是“寒则热之，热则寒之”，通过食物的寒热温凉来达到身体
的寒热虚实的一种平衡状态。太阴病就是胃肠一派寒相，治疗也非常单纯，主要是要用温性的药物。
—— 哪些食物是温性的？
南瓜是温性的。
薏米性偏凉，有人脾虚大量的吃薏米。薏米有健脾的功效，但是大量吃就是雪上加霜了。
豆腐也属于寒的，尤其是南豆腐，里面加了石膏。
茄子也是偏凉的。
——哪种水果是温性的？
荔枝是温性的
西瓜香蕉甜瓜性是偏凉的。不利于里虚寒的人。
——如何判断食物的寒热性质
颜色
味道
生长环境
地理位置
以上只是一个原则，也有例外的，如柿子 芦柑虽然是红的也是偏凉的。
——日常调理治疗拉肚子
民间偏方：煮两个鸡蛋，放一大勺麻酱，治疗拉肚子。
芝麻是保健药，它是一种甘温的药。芝麻又叫巨胜子，就是力量大 能胜过一切。补各种虚劳，所以它是温补的。
鸡蛋煮熟了，就不是清热的了，是补了。
麻酱和鸡蛋合在一起起到补虚的作用。补里虚 祛里虚寒。
——小茴香蜂蜜饮
小茴香大茴香（八角茴香）都属于温性的，适合于太阴病。现代医学研究，茴香里面含有茴香油，能刺激我们胃肠的神经和血管，导致消化液分泌的更多一些，同时也能促进胃肠的蠕动，达到增进食欲消胀除满的作用。同时也能缓解胃肠痉挛也能止痛。小茴香炒到黄黑，放10-20克，加水泡茶。为了好喝增加功效，可以加一点枣花蜂蜜。
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中日友好医院冯世纶教授及其弟子做客北京卫视《养生堂》
生姜的作用
——含生姜片可以预防感冒，减少感冒的发生，比吃板兰根效果要好得多。
——生姜对咽痒 咳嗽有效。咳嗽睡觉时可以含，咽炎可以含生姜。
——古代记载生姜有长寿的作用。生姜健胃，防止一些疾病的发生。
正确的含法：放在腮帮子两边都可以。含一天 一晚上都可以。
太阳病
姜有健胃 发散 解表作用。在太阳病的时候经常用到姜。
急性肾炎肩周炎颈椎病在中医来看是一类病，用的方法也很相似。
胡老师用下面的方子治疗急性肾炎
麻黄 生姜是发汗的。在体表的水和里头的水，都需要麻黄和生姜合起来，来发汗行水 解表发汗。
治疗颈椎病的方子：
也是解表发汗。
——太阳病就是指的在表的阳性症
可以用鸡蛋来理解：体表就是由皮肤肌肉筋骨所组成的人体外壳，相当于鸡蛋皮。里是指的消化管道，相当于鸡蛋黄。蛋清相当于其他的脏器。
看看上图中哪些是太阳病？这些病是经常都会出现太阳病的表现，也就是说都是常见的太阳病。
——慢性鼻炎
按摩鼻沟是个很好的养生方法
——如何判断太阳病
根据出现的症状，有痒 有痛 有水肿，有一个特点就是恶寒，就是怕冷。
——感冒了怎么办？
上面是现场观众选择的结果，您会选择什么？
感冒是病毒，用抗生素是不合理的。
清热药是治阳明了，下一期再讲。里热的时候用清热的药。不是里热的时候不能用清热的药，用发汗的办法。
太阳病用发汗的方法，但是不能发大汗，要适当的发汗。发大汗对人体的正气是个伤害汗发出去了，人虚了，邪气又进去了，又容易反复感冒。感冒了千万不要蒸桑拿。
小汗就是说汗出到身上，感觉微微有点潮。
推荐发汗的茶
红糖也是热性的，有健胃的作用，增强人体的抵抗力。红茶也有健胃兴奋胃的功能的作用。
——皮肤痒
可以喝汤药，发汗解表。最好不要挠，痒的时候用一些润肤膏 蛇油膏等。
干洗身是对老年瘙痒症的一个养生的方法。有疏通气血的作用。
——推荐食材 生姜
每天含一片生姜，或炒菜的时候适当多用一点。
《养生堂》.身边的六种病（2）、阳明病 煎酿苦瓜
',2)">
——推荐两种茶
绿茶苦丁茶不但有清热的作用，还有利尿的作用。茶里的维生素 微量元素对人体都有好处。对于降血脂 降血压都有好处。
如果嫌太苦可以加一点槐花蜂蜜，可以说是中国的咖啡。
如果您判断自己是阳明病，那就一定要少吃补药。本来就有火，不能再火上浇油了。
——推荐食材苦瓜
苦瓜有降糖作用，但是您必须是阳明病的症状时吃了才有用。
《养生堂》.身边的六种病（3） 少阳病
',3)">
——少阳病特征
口苦 咽干脉弦细烦躁，这个病在半表半里的阳证，叫少阳病。
图3中的嘿嘿，念默默，就是不想吃东西。往来寒热，就是一会儿冷一会儿热。胸胁苦满就是里面疼闷，苦满就是很厉害的意思。心烦喜呕，就是心理烦，想呕吐。
——少阳病和哪些常见病有关
——少阳病治疗原则 和法
少阳病在半表半里，它没有直接的通外的窗口，只有借道，借一些孔窍。人体的孔窍在哪里？口苦咽干目眩，就是孔窍在上面，热没处走就向上，上边就发热，下边比较偏寒。
这个时候只能用和法。
不能用发汗法，越发汗烧得越高，古人说：发汗则谵语，就是病中神志不清胡言乱语。原来就是虚的，一发汗传到里面了，变成阳明病。阳明病里热重，影响人的神智神经系统，出现了神魂谵语。
不能用吐下的方法，吐下悸而惊，就是心跳发惊了。
在半表半里不能乱吃止痛片，止痛片发汗，越发汗越虚。感冒以后如果有呕心呕吐了，口苦咽干了嗓子疼了，这时候绝对不能吃止疼片，白加黑这些发汗的，尤其是大发汗的药，越吃越重。
——少阳病治疗经方
胡老特别推荐推陈致新。胸腹腔中的结气，柴胡有推陈致新的作用。柴胡是苦的，苦的一般是清热的，苦的不厉害是苦平和，利用它这个苦清热，再配合大枣。
小柴胡汤是祖国医学的骄傲，至少是2000年了。是治疗少阳病的和解的代表主方。柴胡 黄芩是苦寒的，清上热。人参 半夏 甘草生姜大枣都是甘 甜 温，补胃 强胃气，增加抵抗力 扶正去邪。少阳病就是上热下寒病。
柴胡毕竟是个药，不能随便用。千万不能用这个方子当保健药！
——养生红枣茶
红枣一定要掰开。大麦炒一下，炒糊了味非常好，大麦味甘，养胃消食，治疗肝硬化的方子里用大麦粥送服。大枣大麦健胃补中益气，菊花是清上热的，合在一起又清上热，又健胃 温下寒。
——动式站桩
《养生堂》.身边的六种病（4）、太阴病
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今天讲太阴病，就是里虚寒。
——太阴病的症状
——加强胃肠功能
经常腹泻的人，可以通过体育锻炼加强胃肠功能。
冯老师教大家转辘轳健身法，经常做这个动作，肚子壮，体格壮，吃嘛嘛香。
每次练36次。早晚都可以做。
——常见的太阴病
太阴病和吃有关系。过于吃寒凉。
贪凉，夏天总是把空调的温度调得很低。
有一点遗传的因素，先天的胃肠功能不好
还有就是养生养出来的太阴病，就是错误的养生，误服药物，如抗生素是寒凉的。
——太阴病治疗原则
祖国医学治病的道理是“寒则热之，热则寒之”，通过食物的寒热温凉来达到身体
的寒热虚实的一种平衡状态。太阴病就是胃肠一派寒相，治疗也非常单纯，主要是要用温性的药物。
—— 哪些食物是温性的？
南瓜是温性的。
薏米性偏凉，有人脾虚大量的吃薏米。薏米有健脾的功效，但是大量吃就是雪上加霜了。
豆腐也属于寒的，尤其是南豆腐，里面加了石膏。
茄子也是偏凉的。
——哪种水果是温性的？
荔枝是温性的
西瓜香蕉甜瓜性是偏凉的。不利于里虚寒的人。
——如何判断食物的寒热性质
颜色
味道
生长环境
地理位置
以上只是一个原则，也有例外的，如柿子 芦柑虽然是红的也是偏凉的。
——日常调理治疗拉肚子
民间偏方：煮两个鸡蛋，放一大勺麻酱，治疗拉肚子。
芝麻是保健药，它是一种甘温的药。芝麻又叫巨胜子，就是力量大 能胜过一切。补各种虚劳，所以它是温补的。
鸡蛋煮熟了，就不是清热的了，是补了。
麻酱和鸡蛋合在一起起到补虚的作用。补里虚 祛里虚寒。
——小茴香蜂蜜饮
小茴香大茴香（八角茴香）都属于温性的，适合于太阴病。现代医学研究，茴香里面含有茴香油，能刺激我们胃肠的神经和血管，导致消化液分泌的更多一些，同时也能促进胃肠的蠕动，达到增进食欲消胀除满的作用。同时也能缓解胃肠痉挛也能止痛。小茴香炒到黄黑，放10-20克，加水泡茶。为了好喝增加功效，可以加一点枣花蜂蜜。