中财网登入个人网上银行:微笑让生命更长久
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/05 07:15:57
本文引用自老萧《【引用】微笑让生命更长久》
微笑让生命更长久
文/叶福龙
（一）微笑远离孤独
生活中我们常会被微笑的人所吸引，愁眉苦脸只会使人敬而远之，而微笑却更使你融入社会，吸引人们互相靠近而远离孤独。
（二）微笑会感染
当不愉快的事发生时，有一个人带头微笑，那就会使整个周边环境的气氛顿时变得轻松起来，其他人的心情，也会随之变的愉悦起来。
（三）微笑改变心情
当你情绪低落的时候，你可以试着面对镜子摆出一副笑脸。这样的尝试很有可能会使你的心情由此变好。因为微笑也可以吸引你自己，从脸部向身体其他部位传输美好生活的信息，从而帮助你摆脱糟糕情绪。
（四）微笑缓解压力
生活上遇到压力，也会常在我们的脸上表现出来。当你感到压力时，你也就该抽出时间设法来一个微笑。这样压力就会自然减少，那么你就能有积极的心态去面对生活。
（五）微笑提高免疫
现代医学研究表明，微笑有助于人体免疫系统能更好地发挥其功能。当你微笑时，免疫功能可能会因你的心情放松而增强。微笑绝对是抵御伤风感冒的免费良药。
（六）微笑降血压
有数据证明，当微笑的时候，高血压患者的血压会出现明显的降低现象。
（七）微笑能抗癌
现代生理研究显示，微笑能使人们组织内部自然生成内啡肽、天然的震痛物质和复合胺。这三种生化物质的作用，可以摆脱恐惧。这可是癌症病人花钱也买不到的天赐灵丹妙药。
（八）微笑可以美容
微笑也是面部肌肉群的一项体操运动。经常微笑，就等于经常为自己的脸部做起了美容。年岁大了，没必要去搞什么拉皮整容。你要变的年轻些，只要多微笑，保持良好的生活感觉就足够了。
（九）微笑增强自信
常常微笑的人往往显得更加自信。年长时，可以使你战胜疾病，克服伤痛，减缓衰老，让你充满对生命的自信而延年益寿。
——摘自《益寿文摘》
微笑让生命更长久
文/叶福龙
（一）微笑远离孤独
生活中我们常会被微笑的人所吸引，愁眉苦脸只会使人敬而远之，而微笑却更使你融入社会，吸引人们互相靠近而远离孤独。
（二）微笑会感染
当不愉快的事发生时，有一个人带头微笑，那就会使整个周边环境的气氛顿时变得轻松起来，其他人的心情，也会随之变的愉悦起来。
（三）微笑改变心情
当你情绪低落的时候，你可以试着面对镜子摆出一副笑脸。这样的尝试很有可能会使你的心情由此变好。因为微笑也可以吸引你自己，从脸部向身体其他部位传输美好生活的信息，从而帮助你摆脱糟糕情绪。
（四）微笑缓解压力
生活上遇到压力，也会常在我们的脸上表现出来。当你感到压力时，你也就该抽出时间设法来一个微笑。这样压力就会自然减少，那么你就能有积极的心态去面对生活。
（五）微笑提高免疫
现代医学研究表明，微笑有助于人体免疫系统能更好地发挥其功能。当你微笑时，免疫功能可能会因你的心情放松而增强。微笑绝对是抵御伤风感冒的免费良药。
（六）微笑降血压
有数据证明，当微笑的时候，高血压患者的血压会出现明显的降低现象。
（七）微笑能抗癌
现代生理研究显示，微笑能使人们组织内部自然生成内啡肽、天然的震痛物质和复合胺。这三种生化物质的作用，可以摆脱恐惧。这可是癌症病人花钱也买不到的天赐灵丹妙药。
（八）微笑可以美容
微笑也是面部肌肉群的一项体操运动。经常微笑，就等于经常为自己的脸部做起了美容。年岁大了，没必要去搞什么拉皮整容。你要变的年轻些，只要多微笑，保持良好的生活感觉就足够了。
（九）微笑增强自信
常常微笑的人往往显得更加自信。年长时，可以使你战胜疾病，克服伤痛，减缓衰老，让你充满对生命的自信而延年益寿。
——摘自《益寿文摘》
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