南京银行 梅花:少林禅医：养身：警惕，家长及早发现孩子脊柱侧弯

     成年后驼背、鸡胸、骨盆倾斜，肩不等高、背不等平、双腿不等长，身体扭曲，身材矮小……这些可怕的外貌形容词竟都可能来自于同一种潜伏在青少年身上的疾病——脊柱侧弯。

　　千万别小看了脊柱侧弯，它导致的恶果不仅仅是‘有碍观瞻’，还可能引起腰背痛，而且让孩子们过早地出现椎间盘变性甚至突出、骨质增生。如果弯曲造成了胸腹腔面积缩小，严重者还会妨碍呼吸、消化、血液循环等的正常生理功能。脊柱侧弯如果发现及时，绝大部分孩子只要做操锻炼康复即可，不必挨过“手术关”。

　　已是少年的小王在上幼儿园时，一次玩滑梯不慎从边沿上摔下来，头上缝了五针，被医生诊断为“轻微脑震荡”，但出院后，他看来似乎一切正常。一天，小王正赤着上身在家低头看书时，母亲突然发现儿子脊椎骨从后面看来明显弯曲，颈、胸部椎骨都向一侧偏歪，不在一条直线上。于是他们带着小王到医院就诊。

　　X光片检查结果显示，他的颈部生理曲度不正常，椎体后缘有骨质增生，脊椎颈胸段呈轻度‘C’形侧弯。综合各种情况，可以推测淘淘由于受外伤后脊椎损伤、椎体排列异常没得到及时纠正，造成了他目前的脊椎侧弯畸形。

　　虽然经过三个月针对脊椎的治疗，症状有了明显改善，但是他已经不可能再回到以往最好状态。如果当初可以得到及时诊治，脊柱侧弯不会像现在这样严重。

　　很多人认为脊椎病是“职业病”或“都市病”，但有一个“例外”存在：脊柱侧弯的“主打牌”就是青少年儿童。侧弯分为很多种，其中特发性脊柱侧弯最常见，约占侧弯患者总数的85%，确切病因还不清楚。它的发病有‘重女轻男’现象，喜欢集中在青少年时期发生。

　　构成脊柱的脊椎骨可有将近2亿种不同的排列组合。组合方式处于正常状态，人的脊椎才能保持健康。可是人生非常多‘陷阱’，稍有不慎就可能造成脊椎损伤，影响脊椎正常排列，导致侧弯出现。”新生婴儿自出生开始，就要经历层层脊椎险情考验：出世时，婴儿头颈常被医生护士、亲朋好友左拉右转；不满一岁即会摸爬滚打，一不小心就可能摔跌至地上；蹒跚学步时，摔跤更是家常便饭；上学后，每天要背负沉重的书包，低头写永远写不完的作业……

　　由于儿童时期的脊椎尚没有发育成熟，结构不稳定，保护机制不完善，许多因素容易造成儿童脊椎排列异常，严重到一定程度后才会有明显的表现，这是儿童容易有脊椎疾患而又不易被觉察的主要原因。

　　儿童脊椎代偿能力很强，不容易出现不良感觉；还有的则因坐姿、站姿难看，而被父母简单指责为‘坐没坐相、站没站相’，意图通过打骂进行纠正而未果。所以想要快速找到脊椎异常这个真凶确实不容易。由于青少年关节柔软，有些症状很容易产生了又消失、或是不太明显，但脊椎的异常排列却保留了下来，成为日后严重化的隐患。

　　据统计，八成老人脊柱侧弯源于儿童青少年时期，而在我国，各种不同程度的少儿脊柱异常或侧弯发生率竟高达20%。

大部分患儿仅需康复治疗

　  一般侧弯度数小于15~20度且没有明显症状出现者，外观异常只有“明眼人”才能看出，对于这类轻度侧弯者，可采用矫正体操为主的治疗方式。这个阶段的患儿脊柱活动度、柔韧性都还不错，脊柱也没有明显的畸形，所以矫正体操能起到很好的效果。矫正体操是矫治脊柱侧弯常用方法之一，通过选择性地增强脊柱凸侧的肌肉、牵伸肌肉韧带组织、调整脊柱两侧肌力平衡，达到矫正畸形的目的。这类方法方便、经济、安全，而且不必忍受痛苦。这也是为什么强调早发现早治疗的一个原因。轻度侧弯患者做操之余还应每隔两三个月就定期复查，观察侧弯角度变化情况。

　　如果已发展到中度侧弯，即度数为20~40度之间，这类孩子往往穿着衣服也可一眼看出肩膀一高一低。此时可能要配合使用矫形支具，再结合体操、牵引治疗等方法。脊柱侧弯度数如不断增大，单独的矫正体操效果就会逐渐减弱，必须与支具矫形或其他矫形相结合才行。

　　而一旦发展到重度侧弯，即侧弯度数大于40~50度，此时患者的外观和姿势都已明显异于常人。“这个阶段一般必须进行手术治疗。”他表示，对于严重脊柱侧弯，目前唯一的治疗方法就是手术矫治，但这样的患儿通常只占到患病人群5%左右。

脊柱侧弯简易检测方法

    如果发现孩子有如下症状，就要警惕脊柱侧弯可能，最好及时找专科医生确诊：

　　静态观察：领口不平，两侧肩不等高，一侧后背隆起，腰部一侧有明显皱褶，两侧髋部不等高，两侧下肢不等长等；洗澡时发现背部不对称或有局部隆起，女孩双乳发育不对称；两侧鞋的脚后跟不对称磨损等。

　　动态观察：是否有步态异常，行走时脚呈内八字或外八字，走路时骨盆是否摆动不对称，活动时头或髋部不能向两侧轻松地自由扭动或者旋转相同的角度，运动的范围减少等。

　　自我感觉：自我觉察到身体姿势不对称，活动时脊柱常发出异常声响，经常头痛、颈椎和背部僵硬不适，颈腰背部疼痛，做深长呼吸时未能感到十分舒适，活动时易疲劳或不爱活动等。