中财网论语十则板书设计:什么是湿热体质的症状表现
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/27 16:54:34
看看自己有吗?湿热体质的典型症状
天气潮湿闷热了，也许暴风雨马上就要来临。同样的，如果我们的身体被湿和热缠绵住了，我们也会出现很多的不舒服，会变得烦躁不安。那这种湿热体质的人会有一些什么样的表现呢?
这类人大部分体型一看是偏胖的。平时经常面部油光，用吸油纸一擦，很明显，很多油出来，所以就容易生痤疮啊、粉刺啊。痤疮又叫青春痘，就是因为体内湿热聚集了，阻塞了毛囊和皮脂腺，然后发炎所引发的一种皮肤病。本身在青春期的时候，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多的油脂，再加上湿热体质，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附着，所以长了很多青春痘。
其实，青春痘也不一定只长在青少年的身上。我们后面还会讲到这个问题。由于湿的性质是重着的，向下的，所以男的还会经常出现阴囊潮湿，阴囊老觉得出汗，湿湿黏黏的，甚至有的人都为此抑郁了。女的就会出现白带量比原来增多了，颜色也黄了，质地也不透亮清稀了，变得稠厚黏着了。
有的湿热体质的人来找我看病，一看上去就很明显。为什么?眼睛一看发
红，有很多红丝，而且还很干涩，平时还容易口干口苦，但是不像阴虚体质的人那样要经常喝水。有湿了吧，所以老觉得身体发沉，还很困倦。大便要么是干燥的，要么就是黏滞的，很不好解，很少会出现拉肚子的现象。有热了，小便量自然不会多，有时候还会觉得尿热，就像有的人说的尿道也会发烫。再看看舌头，舌质是偏红的，上面的苔一般情况都是黄腻的。黄就是有热了，腻就是有湿了。脉是滑利的，跳的次数很快。
湿热体质的人还有一个很重要的特征，就是老觉得心情很烦躁，做什么事都很急躁，脾气还很大，很容易发火。这点和阴虚体质的人有些类似。所以湿热体质的人很容易长疮、长疖。由于湿和热在人的机体内缠绵不休，体内的湿和热就多了，再加上外界给的湿，那就更不舒服了。因此，湿热体质的人对湿的环境，气温偏高的环境，尤其是夏末秋初或者长夏季节，因为那个时候湿热交蒸，就比较难适应。
天气潮湿闷热了，也许暴风雨马上就要来临。同样的，如果我们的身体被湿和热缠绵住了，我们也会出现很多的不舒服，会变得烦躁不安。那这种湿热体质的人会有一些什么样的表现呢?
这类人大部分体型一看是偏胖的。平时经常面部油光，用吸油纸一擦，很明显，很多油出来，所以就容易生痤疮啊、粉刺啊。痤疮又叫青春痘，就是因为体内湿热聚集了，阻塞了毛囊和皮脂腺，然后发炎所引发的一种皮肤病。本身在青春期的时候，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多的油脂，再加上湿热体质，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附着，所以长了很多青春痘。
其实，青春痘也不一定只长在青少年的身上。我们后面还会讲到这个问题。由于湿的性质是重着的，向下的，所以男的还会经常出现阴囊潮湿，阴囊老觉得出汗，湿湿黏黏的，甚至有的人都为此抑郁了。女的就会出现白带量比原来增多了，颜色也黄了，质地也不透亮清稀了，变得稠厚黏着了。
有的湿热体质的人来找我看病，一看上去就很明显。为什么?眼睛一看发
红，有很多红丝，而且还很干涩，平时还容易口干口苦，但是不像阴虚体质的人那样要经常喝水。有湿了吧，所以老觉得身体发沉，还很困倦。大便要么是干燥的，要么就是黏滞的，很不好解，很少会出现拉肚子的现象。有热了，小便量自然不会多，有时候还会觉得尿热，就像有的人说的尿道也会发烫。再看看舌头，舌质是偏红的，上面的苔一般情况都是黄腻的。黄就是有热了，腻就是有湿了。脉是滑利的，跳的次数很快。
湿热体质的人还有一个很重要的特征，就是老觉得心情很烦躁，做什么事都很急躁，脾气还很大，很容易发火。这点和阴虚体质的人有些类似。所以湿热体质的人很容易长疮、长疖。由于湿和热在人的机体内缠绵不休，体内的湿和热就多了，再加上外界给的湿，那就更不舒服了。因此，湿热体质的人对湿的环境，气温偏高的环境，尤其是夏末秋初或者长夏季节，因为那个时候湿热交蒸，就比较难适应。
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