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来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/05 01:37:01
小腿外侧的反射区
2010-10-31 11:04:29| 分类： 足疗学习笔记 |字号 订阅
1、小腿部的胃反射区
位置：小腿外侧，胫骨前缘向后方约一撗指处，相当于足阳明胃经足三里穴的位置。
手法：用拇指指端或食指指间关节顶点按压。
适应症：胃及消化系统的疾患。
2、盲肠及阑尾反射区
位置：小腿外侧，胫骨前缘向后方一撗指，胃反射区直下约三撗指处，相当于经外奇穴阑尾穴的位置。
手法：用拇指指端或食指指间关节顶点按压。
适应症：消化系统及盲肠（及阑尾）的疾患。在有阑尾炎时按压该反射区有明显疼痛感。
3、小腿部的小肠反射区
位置：小腿外侧，胫骨前缘向后方一撗指，在胃反射区与阑尾反射区之间的条状区域。
手法：用拇指指端或食指指间关节顶点按压。
适应症：小肠及消化系统疾患。
4、小腿部的大肠反射区
位置：小腿外侧，胫骨前缘向后方一撗指，胫骨腓骨之间，盲肠及阑尾反射区与足阳明胃经的下巨虚穴之间的一竖条状区域。
手法：用拇指指端或食指指间关节顶点按压。
适应症：大肠及消化系统疾患，对急慢性肠炎疗效明显。
5、小腿部的肩反射区
位置：在腓骨小头与外踝尖的联线上，胃反射区下一撗指，小腿外侧（从正面看）最宽处。相当于经外奇穴中平穴的部位。
手法：用拇指指端或食指指间关节顶点按压。
适应症：肩部及上肢疾患。
6、小腿部的膝反射区
位置：小腿外侧，肩反射区的直下方，外踝尖直上约四撗指，腓骨后缘，相当于足少阳胆经悬钟穴附近。
手法：用拇指指端或食指指间关节顶点按压。
适应症：膝关节痛等膝部及下肢疾患。
7、小腿部的肝胆反射区
位置：小腿外侧，腓骨小头下方，在胫骨与腓骨之间陷中。相当于足少阳胆经的阳陵泉穴（腓骨小头前下方凹陷处）、外丘穴（阳陵泉穴与外踝之间，腓骨前缘）、经外奇穴胆囊穴（阳陵泉穴下一撗指）、陵下穴（胆囊穴下二撗指）等穴位置。
8、小腿部下腹部反射区
位置：小腿腓骨外侧后方，从外踝后方向上延伸约四撗指的一竖条状区域。
手法：用拇指指腹或指端推按。
重手法：以食指指间关节顶点施力。
适应症：妇女痛经、月经不调等生殖系统疾患。