机床手轮接线:补气养血的“四红汤”?????药补不如食补

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/04/24 11:03:23

其实真没必要花很多钱去买什么补药，而且还要为质量是否有保证而迷惑。身边常见的一些食材，就具有很好的滋补效用，可以说是药食同补，便宜又安全。

原料：红枣红豆红糖龙眼干

步骤：龙眼去皮，红豆和红枣清洗干净

砂锅内放适量水，放入红豆红枣和龙眼干，炖至红豆熟烂，加入红糖，小火再炖一会即可

实在不喜欢红糖的，可以换成冰糖。

好吃又滋补的糖水，绝对比药强多了（是药三分毒啊）

红豆具有清热解毒、健脾益胃、利水消肿、通气除烦等功效

中医营养学认为,性温的红糖通过"温而补之,温而通之.温而散之"来发挥补血作用.

红枣能补中益气,养血安神

龙眼性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用

请问补气养血的偏方? 为什么说药补不如食补？我想请问我天天都吃乌鸡汤可以用什么中药最好补气养血呢? 俗话说“药补不如食补”，吃什么食物可以增强免疫力？俗话药补不如食补，给些方子啊补气壮阳的食物是什么? 热血传奇补气丹的作用。哪些饮食是能够活血化淤调节免疫功能清热利湿益气养血补气固本有养血牌的详细资料吗？什么东西是调经养血的养血清脑颗粒的价格谁知道养血被肾丸的效果怎么样补气，主要是补的什么？补血补气的中药是否会增肥梦幻药补:鬼切草与佛手的对比俗话说药补不如食补，哪位知道什么食物对眼睛有好处？谢谢海龟玳瑁的壳真的可以养血吗南京同仁堂的养血补肾丸真的好吗养血生发胶囊治疗斑秃的效果如何活血化淤益气养血的药补气的药是增强免疫力的吗中医所说的少气有哪些症状？怎么补气？有什么滋阴补气消滞去火的食物？补气食品