5010法兰标准:麻辣香酥排骨

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/05 01:35:23


 
       【食材】小肋排
       【配料】香菜 蒜 姜
       【调料】面包糠 淀粉 老抽 生抽 孜然粉 五香粉 糖 辣椒粉 花椒粒 干辣椒 盐 鸡精

        1.小肋排,洗净,泡上一个小时去掉血水,然后晾干,拌入调料中的 【淀粉 老抽 生抽 孜然粉 五香粉 糖 辣椒粉】 和少量的盐
        2. 把1 拌匀,腌制2小时以上,入味
        3. 在腌好的2中倒入面包糠
        4. 拌匀面包糠和腌好的排骨

 
        5. 锅里放油,烧到6成热,插筷子有小泡泡冒出的时候,放入排骨,开炸啦~
        6. 炸到排骨全部变成这种深红色的时候就好啦~
        7. 炸好第一遍的排骨捞出来
        8. 把油温升高,开大火复炸一遍,再捞出来就ok啦~~ 这时候排骨已经完全熟了哦~


        9. 锅中留底油,小火炒香花椒粒
        10. 放入干辣椒炒香,放多少全凭你的辣度承受能力哦~
        11. 放入蒜末 姜末炒香
        12. 在放入一些面包糠翻炒~ 这个面包糠非常好吃哦~ 

        13. 翻炒均匀面包糠,让它成为这种都裹上油的状态就ok啦,
        14. 放入排骨翻炒均匀,依个人口味挑入盐和鸡精,不要放了腌排骨时候已经放过些盐了哦~~
 

 
        15.出锅前放入香菜,翻两下就可以出锅开吃啦~!!

 


        对啦~ 有肉也得有蔬菜不是~ 饮食要均衡哦~
        今天的蔬菜是~~虾米菜心


        当当当~~~ 再上个彩椒红烧脆皮日本豆腐~【红烧脆皮日本豆腐】
这回可以开饭啦~~
        哈哈~开吃吧