小程序更新日志:不同人该补充什么水果
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/27 17:00:57
看看你的身体最需要哪种水果?
来源:四川在线-华西都市报 2010年01月06日12:08染发烫发——鳄梨
染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂,使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸,对于干枯的头发有特殊功效。
过度用脑——香蕉
过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏,补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。
过度用眼——番木瓜
过度用眼,则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗,此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。
牙龈出血——猕猴桃
缺乏维生素c的人牙龈变得脆弱,常常出血、肿胀,猕猴桃的维生素c含量是水果中最丰富的。
长期吸烟——葡萄
长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细胞排毒。另外,葡萄还具有祛痰作用。
肌肉拉伤——菠萝
肌肉拉伤后,组织发炎、血液循环不畅,受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复。
预防皱纹——芒果
芒果是预防皱纹的最佳水果,因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排出。
脚气困扰——柳橙
体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙,它富含维生素B1,并帮助葡萄糖新陈代谢。
什么水果可以补充维生素C呢?
吃什么水果可以补充LPA
什么水果不长牙
皮肤粗糙该补充什么?
冬天吃什么水果最适合身体的营养补充?
吃什么水果可以补充维生素E呢?
吃什么食物(或水果)最能补充锌?
吃什么水果或蔬菜补充维生素C比较多?
吃什么食物(或水果)最能补充维生素B
什么水果不含脂肪?
请问各位,冬天到了,我想补充点儿营养,可是不知道该补什么了?
什么是同人女啊,经常看到,不知道什么意思
泪水在不同人的眼里以为着什么?
人为什么要补充营养?如果不补充会怎么样?
解释,[同人不同命]。
为什么同人不同命
夜间睡觉磨牙该补充什么?
感冒该吃什么来补充蛋白质?
药流之后该吃什么补充?
想张高点该补充什么?
打胎之后应该补充什么?该吃点啥?
请问我该补充什么呢?
如何利用水果补充维生素?
嘴角烂了该吃什么水果?