美团外卖红包2017:冬天最佳室温是多少

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冬天最佳室温是多少 作者:进宏 于 2009-11-23 21:07:06 发表      只看该作者  
随着强冷空气的入侵,近些天来全国各地都普遍降温,对于民众来说,这种天气信号就意味着门窗紧闭的冬季生活正式开始了。据有关部门对室内环境及人体舒适度关系进行了试验研究,发现了一个有趣的现象:当室内气温为13℃时,50%坐着的人感到冷;温度低于12℃时,80%坐着的人感到冷,而且有人冷得难受,不能坚持久坐,活动着的人也有20%以上感到冷,室内可居住性差,有损健康。试验结果表明:在冬季供暖条件下,80%的人感到舒适的温度范围为18℃—20℃。如果供暖温度高于20℃,利用服装保暖的比重就会偏低;若低于16℃,过于依赖服装保暖又会影响到室内活动的便利和舒适。因此供暖温度达到18℃左右比较合适。冬季居室温度过高并不好,长期不让室内空气“吐故纳新”,会导致老年人上呼吸道、心脑血管疾病发病率升高。对老年人来说,危害最大的是又干又热的室内环境。当室温达到22℃以上时,会使室内空气异常干燥,破坏老年人体内的温湿环境,影响到他们的体液分泌,不仅让人感到浑身燥热,还会有呼吸困难,眼、耳、目、口、鼻、喉、皮肤等处异常干涩的感觉。所以,即使老年人特别怕冷,也一定要保证让室温低于22℃,而且最好在室内放盆水,以增加湿度。对于需要频繁外出的老年人来说,室温过高,使室内外温差变大,会让他们抵抗能力下降。同样身体条件的老年人,分别从室温18℃和室温22℃的屋子里出来,后者出现上呼吸道感染,心脑血管疾病突然发作的几率要高很多。屋里温度高,而且还不经常开窗通风的话,会加速人体咽喉黏膜寄生细菌和病毒的繁殖,在谈话、咳嗽、打喷嚏时,病菌飞溅到周围空气中,越积越多,对脆弱的老年人是很大的威胁。而适当开窗通风可以使室内病菌减少,80平方米的居室,只要开窗半小时,空气就可以得到净化。在阳光明媚的天气打开窗户,紫外线还能起到消毒、杀菌的作用。冬季两扇窗不要对开,避免形成对流风;睡觉时最好不开窗。