lofter如何发r18:带宝宝晒太阳的六点注意事项
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 09:40:34
带宝宝晒太阳的六点注意事项
发表于 2011-9-2 22:16 |只看该作者 |倒序浏览 |打印 .pcb{margin-right:0}阳光是最好的维生素D“活化剂”,过了一个寒冷漫长的冬天,许多妈妈都迫不及待地要带着孩子晒太阳,帮助宝宝骨骼健康成长。其实,晒太阳是一门学问,要选择恰当的时间和方式。-
孩子满月以后,即可常抱出户外晒太阳。时间以上午9-10时为宜,此时阳光中的红外线强,紫外线偏弱,可以促进新陈代谢;下午4-5时紫外线中的X光束成分多,可以促进肠道对钙、磷的吸收,增强体质,促进骨骼正常钙化。 -
需要强调的是,不管是哪个季节,在上午10时至下午4时,最忌长时间晒太阳,因为这个时段阳光中的紫外线最强,会对皮肤造成伤害。每次晒太阳时间的长短随婴儿年龄大小而定,要循序渐进,可由十几分钟逐渐增加至1-2小时,或每次15-30分钟,每天数次。也可晒一会儿到荫凉处休息一会儿。 -
不要给宝宝穿得太多-
有的妈妈带宝宝晒太阳时,怕宝宝感冒,给孩子戴着帽子、手套和口罩,殊不知这样晒太阳很难达到目的,因为春天太阳中的紫外线较夏天弱得多,紫外线要透过衣物到达皮肤就很难。给宝宝晒太阳应根据当时的气温条件,尽可能地暴露皮肤。 -
注意照射部位-
应避免阳光直射头部,也不要隔着玻璃晒太阳。常隔着玻璃让宝宝晒太阳,大部分紫外线阻挡在外,故而降低了阳光的功效。 -
晒太阳时不宜空腹,最好不要给宝宝洗澡 -
因为洗澡时可将人体皮肤中合成活性维生素D的材料“7-脱氢胆固醇”洗去,减低了促进人体钙吸收的作用。 -
不要在室内隔着玻璃晒太阳-
皮肤生产维生素D主要靠阳光中的紫外线,而玻璃会阻挡太阳光中的紫外线,所以隔着玻璃晒太阳达不到预期的效果。 -
及时涂擦保湿霜-
晒完太阳后,最好给宝宝涂些滋润皮肤的保湿霜之类,保养一下宝宝的皮肤。-
带六的成语
牛头宝宝如何+点?
在火车上带笔记本电脑的注意事项
成都哪有买小林牌暖宝宝的?
北京哪有卖暖宝宝的??
哪里有卖暖宝宝的?
拍好结婚照的几点注意事项???
激光点痣以后不能晒太阳的地方就是点痣的那个小地方吗?
晒太阳的副作用
带六的故事或人名
晒太阳~~~~~~~~~
什么牌子的隐形眼镜比较好?带眼镜的注意事项?
带犯外出参观的流程,手续,注意事项是什么?
第一次带小狗出去溜弯的注意事项是什么?
急问:带小孩子(1岁半)坐飞机的注意事项!
急问:带小孩(1岁半)坐飞机的注意事项!
DV带的使用有什么注意事项吗?
宝宝缺钙的证状
暖宝宝的工作原理
怎么显然宝宝的可爱?
要一首哈宝宝的《欢乐假期》!!!!
为什么我的皮肤(脚面和胳膊上一晒太阳就会好痒,起小点点,不晒就没事?
我的龟不喜欢晒太阳
晒太阳灯日光浴的问题