西安互联网策划公司:告诉你三个可以补肾的穴位
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/04 08:49:16
简便的中药补肾良方
狗脊、川断、菟丝子各30克,水煎内服,可以起到壮腰、填精、补肾、强骨的作用。
具体方法:
1、熬药的时候,先把药在水中泡上半小时,然后加入400毫升水;
2、待药汁熬成一半后,把药汁倒出来,再用同样的方法熬一次;
3、把两次熬出来的药汁混在一起,每天早晚各喝200毫升
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关于补肾的疑问。。。。
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日常生活中食用什么食物可以平稳的补肾,尤其是蔬菜水果之类!
请问吃什么可以补肾啊? 我觉得自己的新陈代谢不如从前。
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