企业微博如何增加粉丝:〖新 编 饮 食 宜 忌 速 查 2000 例 (下)〗( 整書上傳 )

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/03/29 16:54:43

〖新编饮食宜忌速查2000例(下)〗彩图版

    内容提要

    本书包含日常生活中食材的黄金组合和相克的搭配,以及各种病症,各种熬夜族、电脑族和各种体质的人适宜和禁忌的饮食,内容详尽、实用。

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目录

第三章 常见疾病与不适的饮食宜忌

  • 血液及心血管疾病
  • 贫血
  • 高血压
  • 低血压
  • 心脏病
  • 呼吸系统疾病
  • 咳嗽
  • 感冒
  • 哮喘
  • 消化系统疾病
  • 胃痛
  • 消化不良
  • 胃及十二指肠溃疡
  • 肝胆病变
  • 胆结石
  • 胆囊炎
  • 脂肪肝
  • 肛肠疾病
  • 便秘
  • 痔疮
  • 腹泻
  • 代谢性疾病
  • 糖尿病
  • 高血脂
  • 骨科疾病
  • 骨质疏松
  • 骨折
  • 皮肤科疾病
  • 痤疮
  • 皮肤瘙痒
  • 湿疹
  • 五官科疾病
  • 中耳炎
  • 鼻炎
  • 口腔溃疡
  • 牙痛
  • 男性疾病
  • 阳痿
  • 早泄
  • 妇科疾病
  • 月经不调
  • 更年期综合征
  • 亚健康状态
  • 失眠
  • 健忘
  • 焦虑
  • 神经衰弱
  • 耳鸣
  • 精神抑郁
  • 食欲不振
  • 疲劳
  •  
第四章 饮食常识与习惯宜忌
  • 健康饮食习惯宜忌
  • 饮食卫生宜忌
  • 食物加工宜忌
  • 使用炊具禁忌
  • 食物储存宜忌
  •  
第五章 不同人群饮食宜忌
  • 不同体质人群的饮食宜忌
  • 寒性体质
  • 热性体质
  • 实性体质
  • 虚性体质
  • 不同职业人群的饮食宜忌
  • 脑力劳动者
  • 体力劳动者
  • 经常熬夜人群
  • 高温工作人群
  • 低温工作人群
  • 接触放射性物质的人群
  • 运动量偏大的人群
  • 粉尘环境工作的人群
  • 电脑族
  • 久坐族
  • 久站族
  • 需要加强饮食护理人群的饮食宜忌
  • 孕妇
  • 产妇
  • 儿童
  • 老年人
第六章 让身体更健康的饮食宜忌
  • 养心安神
  • 健脑益智
  • 益气补血
  • 滋阴壮阳
  • 健脾开胃
  • 清热解表
  • 生津润燥
  • 营养均衡
  • 防癌抗癌
  • 提高免疫力
  • 性保健
  •  
第七章 谨防美丽雷区的饮食宜忌
  • 养颜润肤
  • 排毒祛痘
  • 美白淡斑
  • 延缓衰老
  • 养发护发
  • 亮眼明眸
  • 牙齿保健
  • 减肥瘦身
  • 丰胸塑形
  •  
第八章 食物与药物搭配宜忌
  • 保健类药物
  • 维生素A
  • 维生素B1
  • 维生素B2
  • 维生素C
  • 维生素E
  • 中药
  • 人参
  • 白术
  • 甘草
  • 当归
  • 桔梗
  • 何首乌
  • 白果
  • 菊花
  • 西药
  • 解热镇痛类西药
  • 抗微生物类西药
  • 呼吸及消化系统类西药
  •  
第九章 四季养生饮食宜忌
  • 春季养生饮食宜忌
  • 夏季养生饮食宜忌
  • 秋季养生饮食宜忌
  • 冬季养生饮食宜忌