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祥康世纪养生堂康复病患的自然疗法（1-7)

祥康世纪养生堂康复病患的自然疗法(1)

1、保健、养生康复病患的三大基石

　　祥康保健和康复疾病的三大基石来自乾龙养生经，是在乾龙养生经的基础上提炼浓缩而成的，它们是：

1)、早晨起床五步曲；2)、推肚子；3)、睡前泡脚。

这个之外，撞大树、磕打脚后跟也是自然疗法中治病保健的重要手眼，尤其对颈、肩、腰、腿等骨中心环节关头疾病，和各类脑供血不足患者的康复治疗有很好的效果。

1）、晨起五步曲(早晨坚持做)：

（1）、睡醒后双手十指梳头三十六次。

（2）、双手大母指中心环节关头先按压鼻两旁的迎香穴，揉3～4下后沿鼻子两旁向上推至印堂三十六次。

（3）、用手掌搓后头颈二十五次。

（4）、起床后做扩胸运动三十六次。

（5）、双手半握拳交替抡打肩井穴三十六次。

2）、推肚子：

摩腹养生是中医园地中怒放的一朵健身奇葩，为历代养生家所推崇,推肚子是祥康对传统摩腹养生的继承、提炼和简化，故而更便于广大人平易近人民接受和推广。

推肚子能起到健脾和胃、润肠道，保肝护肾，养心理肺加强免疫力的作用。按摩过程复盖前胸，上下腹部，肚脐等前身大部门部位，其中磨擦前胸可加强身板免疫力。科学家发明，前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统中最重要的免疫器官之一，胸腺排泄出来的免疫活性物质，能监视体内变异细胞，并毫不留情地将其消灭，故有强大的抗癌作用，同时又有抗传染的功能和抗病能力，对延缓衰老也有一定的作用。每天坚持用手掌上下磨擦前胸（上至颈部，下至心窝部），可激活胸腺，起到防病健身，延年益寿的作用。

中医极重视五脏，尤其是将脾胃誉为“后天之本，气血生化之源。”是人体气机升降的驱纽。肚脐下方至耻骨联合上方的区间为丹田，是调控经络气血运行的中间部位，其中的“关元”、“气海”两穴位为保健要穴，推腹能通和上下，去旧生新，调理脏腑阴阳气血的偏盛偏衰，外除诸邪内安五脏，增进阴平阳秘，使之恢复阴阳气血的动态均衡，从而起到强身延年之功能。

推腹运动不仅可使腹部肌肉强健，增进血液和淋巴的循环，并且对整个克化道是一个有益刺激，增进克化液的排泄，有利于对食物的克化和接收，加强胃肠功能，增进胃肠道蠕动，使屎尿尽快排出体外，减少了糟粕中有害物质的接收和对肠道黏膜的损伤，起到预防大肠癌的作用。实践证明，推腹可防治克化不良、溃疡病、慢性肠炎、胆石症、痔疮、脱肛、便秘等症。按摩丹田可补中益气、滋肾培元，回阳固精。可治疗内脏下垂、肾虚腰疼、阳痿、遗精、女子月经不调、经痛等症。按摩气海、关元，对最前一列腺增生有很好疗效。体态臃肿，大腹便便者，易得心脑血管病、糖尿病、癌症，影响健康，缩短寿命。如能坚持按摩腹部，再配上其它锻炼方法，则可消弭堆积在腹部的脂肪，既祛除多种代谢性疾病的隐患，又使体型变患上结实健美。

而肚脐常被养生学家誉为保健"据点"。肚脐为神阙穴，中医常用药物贴敷肚脐，治疗心绞痛、肠胃受寒凉侵袭克化不良等病。经常按摩肚脐有预防和治疗中风的作用，也能祛病健身、益寿延年。

小儿甚之刚出身的婴幼儿，就可实行推肚子，增进脾胃的克化接收功能，提高免疫能力，有利小儿健康生长发育。

操作：

身板平卧，全身放松，双目微闭，抛开邪念。双手平掌相对于或单手平掌轮流，上自胸部起，自上而下的推至肚脐下，复盖前胸，上下腹部，肚脐。每分钟40下右左，共300次以上直到身板和足底出汗。开始时的量和强度可以少一点，弱一点，然后遁序逐渐进展逐渐增加。只要每天坚持，必能和谐五脏六腑，康复病患，起保健、养生、健体之成效。在推的过程当中双掌面应复盖整个胸部和腹部，力度适宜，以舒适为准。要专注与手掌及胸腹部，有掌力渗透体内之感。

3）、睡前泡脚(饭后一钟头)：

中医曰“脚是人之根，肾是人之本；人老脚先衰，健身先健脚；寒从脚下生，暖身先暖脚；有时候称脚为人的第二心脏，经常泡泡脚，赛过吃补剂”。可见中医对双脚的重视，热水泡脚是中医防病健身延缓衰老的良方。如根据详细病情对症调剂药品制成药物热水泡脚，还能起到对各类疾病的康复治疗作用。在泡脚后再按摩病患脏器在脚部的反应点，效果会更好。

一、温度(40～50度)以舒适为好，水凉了加热水维持水温（采用电热泡脚盆更好）。

二、时间(20～30分钟)以全身伸展放松出汗为度。

三、加姜(枣大一块)，煮开，适用风寒感冒初起、风湿、类风湿、中心环节关头病、脚凉等。

加红花一小把：用纱布包好煮开可用两次，适用静脉曲张、末稍神经炎、血液循环欠好、腿脚麻痹或青紫等瘀血症。

加盐：一平勺，适用上焦有火、经常眼红、牙痛、咽痛、性急爱生气、暴躁心烦、上火下寒、腿脚肿胀。

加花椒：20～30粒煮开，适用脚汗、脚臭、脚气、湿气。

加艾叶：一小把煮后用，适用呼吸系统疾病，如咳嗽、漫性气管炎、支气管炎、肺气肿、气喘。

泡脚后按摩、磕脚（8～10分钟），再喝杯白水睡。

禁忌：

急性炎症、发烧、破伤风、血压在150╱90以上的、糖尿病患者血糖过高的（7.5以上）、下肢破溃要慎泡。

常用泡脚料：

泡脚用料须对症下药，常用的有9种泡脚料。盐～引火下行，降血压，消肿；醋～软坚散结；花椒～去湿；姜～去寒；芥沫（白芥子）～降血压；小苏打～扩张血管，降血压；红花～活血化淤、；艾叶～温经暖宫止呕；桑叶～改善末梢神经；冬瓜皮，冬瓜子～利尿消肿。

撞大树：

脊柱在人的后违部，是养生学家极为关注的区域，它是人体两条最大的经脉，督脉和膀胱经的循行路线。脊柱两侧的经络与五脏六腑的关系极为密切。经常按摩、捶打、撞击脊柱及其两侧可激发经络的疏通，气血运行，血脉流利，滋养全身器官而健身，对腰椎、颈椎、肩中心环节关头及脑血管等疾病的治疗效果尤为明显。

原则；选择粗大，健壮茂盛之树，撞阳面。

磕打脚后跟：

俯卧在床，双腿竖直约90度，双腿互相磕打后脚跟100次右左，然后双脚并拢右左摆动100次右左，重复运动10～20分钟右左。每天坚持，对腰、腿、疾病的康复治疗有很好的效果，对静脉曲张也有疗效。

四、心、脑、血管病的自然疗法

服用祥康三七银杏茶，晨起五步曲、推肚子和泡脚是对各类心脑血管疾病进行内外相通康复治疗的基本方法。这个之外还要根据详细病患，配合其它相应的物理、药物和食疗。

1）、心律失常，有功能性心律失常和高血压和糖尿病引起的心律失常。应针对不同病因对症服用相应药物或食疗进行康复治疗。

（1）、功能性心律失常（房室扑动或颤动）：

鹅蛋、神仙掌（去刺）洗净捣碎，二者搅拌后炒熟食用，每天一个，七个鹅蛋为一疗程；

柿饼摊香油，每天两次，每次一个，7天为一个疗程。

（2）、心律不齐，早搏，心悸：

莲子肉30克、加冰糖蒸着吃；可在每天早晨饮祥康茶后接着服食；

浮小麦沏茶饮；

服用辰砂养心丹；天王补心丹；安神补心丸（睡眠欠好者）；朱沙安神丸等中成药。

猪心、辰砂蒸或煮汤吃（猪心切成两瓣，内夹3～5克辰砂），每天一个，七天为一个疗程，中间间隔2～3天，然后继续服用，坚持2～3个疗程肯定是见效。

服用黑木耳泡醋；

车前子煮水喝。

按摩、磁灸膻中、内关、天宗（两侧）、左心俞、大椎等穴位及足底心脏反射区。

汗为心之液，盗汗有时候反应心脏有问题，伴有睡眠欠好，进食要求不振。

中指在心包经上，中指甲变形也反应心脏有问题。

（3）、心脏传导阻滞。

注重养心血，怕劳顿，认生气，按摩、磁灸内关穴。

2）、心肌缺血～由二种原因引起：

（1）、动脉血管硬化～除服用祥康茶以外，必要时在医生引导下适当服用软化血管、清算血管壁的药物；

（2）、动脉血栓～除服用祥康茶以外，必要时在医生引导下适服用溶栓类药物。

3）、心绞痛。

服用三七、肉桂、当归等提制的速效养心丸（云南祥康有生命的物质科学技术发展有限公司）。

心绞痛发作的抢救穴位有：中指指甲，人中，涌泉穴，也是人的生命抢救穴位。别的急犬，神门、中冲三穴(音)能平顺心脏的症状。

凡有心脏病的人一定要注重睡晌觉。因数、午两个时晨是阴盛、阳升，和阳盛阴升，阴阳交替之时，也是心经当临，是困觉苏息补养心血的最佳机会。经常拨动心包经（两手掖窝正中）可改好心地肌供血，利于心脏病的康复。

手掌无名指和小拇哥儿中间为心脏反射区，当患有心脏病时这区越会有异样色彩（发青）。

4）、脑供血不足而头晕目眩。

如因心脏欠好造成，可服食红葡萄酒泡洋葱(糖尿病患者用干红葡萄酒泡洋葱)，净化血液、降血脂。

5）、脑动脉硬化。

黑木耳5克破坏，加冰糖与水(约一小碗)，上锅蒸化，每天早晨空腹服用，(也可一次多做些备好三～四天甚之一周的料，视气候情况而定)能软化血管、降血脂。

6）、局部脑血管梗塞：

按摩或磁灸百位穴，半侧头，大脚趾。提中气，加强心脏功能。

2斤红葡萄酒，半斤洋葱浸泡15天以上即可，每天服食，七天为一个疗程。连续服用1～3个月即可见效。

7）、颈性高血压。

颈椎病引起的高血压。其症状是低压不高，高压高。应服用牛黄降压片（丸），并实行颈椎病的治疗。

8）、怎样降血压。

盐、小苏打2～3克、芥沫面（白芥子）1斤分成六分，每次取一分，煮水泡脚；

另可用玉米须熬汤喝；

芹菜子30克，水三碗，熬至1碗，每天两次，连续服用，期间应注重测量血压，当血压下降烦懑时，将芹菜子增加到50克，然后再减到30克。7天为一个疗程。

磁灸、按摩血压均衡点（血压点在太阳穴上、后各一指便是。可双向调节血压，还可缓解大动脉痉挛小动脉瘀阻不通），大椎等穴位。

按揉足底血压点1分钟即可降压，10分钟左右可使血压稳定。

血压突然升高的抢救法。

当发明血压突然升高时，可针刺耳尖放血，以缓解可能导致的脑中风；或针刺大椎穴，以缓解可能导致的恶心。

常用的西药降压药有三类：A、抑制交感神经兴奋的如……；长期服用会引起精神抑郁症；B、利尿降血压如……；C、扩张血管的如……。

冬季降压多数采用血管扩张型，因冬气候温低，血管收缩。控制血压之目的是保护心、脑、和肾脏。血压高要防止脑血管破裂；压差大，心脏易劳损；压差小，心跳增速，同样易劳损。均衡血压可用药物或物理方法，泡脚就是物理方法之一。

如用西药阿斯阿斯匹林来降血压，当发明皮下出血，则必需停止服用。

9）、心脏的保健按摩。

两腿盘坐，全身放松，双目微闭，去除邪念，以鼻吸气，口呼气。左手搬右脚趾往复九次，再左手掌搓右脚掌，自脚后跟向脚趾标的目的重复九次；再盘膝上下互换，右首搬左脚趾往复九次，右首掌搓左脚掌，自脚后跟向脚趾标的目的重复九次。如此左右互换操作约五～十分钟，每天坚持必有结果效。

各类类型的心脏病患者都可通过按摩或磁灸膻中、内关、心俞等穴位配合康复治疗。

10）、脑委缩

脑委缩大多发生在中老年因脑供血不足而引起。如动脉硬化、颈椎病、心脏病等引起，也有因中气不足、中气下泄所致。如不及时治疗，将引起脑委缩，表现为影象力减退，甚之损失影象力、老年傻傻等严重后果。

是不是有脑委缩，可通过检查以下部位来判断：

（1）可通过检查百位会是不是有塌陷；

（2）后脑勺下部的对口处两侧的风池穴是不是塌陷，并且左右两侧的风池穴塌陷程度不同；

（3）下巴下面锁骨两侧凹凸不同；锁骨也是一侧高，一侧低；舌尖有齿痕，舌面有裂纹；

（4）还可以用手指头按大姆脚趾底部的脑反射区，如按后出现倒三角凹陷；

（5）两耳的耳垂起趋纹。

有脑委缩的症状：

（1）常出现手拿东西处处找；

（2）已往之事常絮聒，新事刚说记不牢；

（3）食后发困爱打盹，饿时发窘受不了，风卷残云吃不饱；

（4）清晨哈欠没完了；

（5）表情脆弱常哭笑等征象。

防止脑委缩的首要方法是处理完成脑供血不足的问题，因此需根据引起脑供血不足的原因对症施治。对于老年人，经常按摩百会穴是防止脑委缩的有效方法之一。

详细操作：

（1）卧床做百会穴按摩比力省力。

（2）左手合谷瞄准百会穴，右首握住左手四指，右首晃动动员左手劳宫穴按摩百会穴。

 祥康世纪养生堂康复病患的自然疗法（二)

5、骨中心环节关头疾病的自然疗法

对于骨头节疾病服用祥康三七银杏茶，晨起五步曲、推肚子和泡脚等内外相通综合疗法是康复治疗的基本方法。这个之外还要根据不同病患配合其它相应的理疗、药物和食疗。
磁灸按摩相应穴位、撞大树、磕打脚后跟，是针对这类疾病的非常有效的物理疗法，并已为许多患者的实践所证明。
1）、腰椎间盘突出：
治疗：按摩、磁灸命门，腰阳关，肾俞、环跳、风池、委中（中医有腰违委中求之说）；
按摩足底腰椎反射区；
磕打脚后跟、撞大树等。
要是疼痛不啻，甚之腿拉不起来，不能翻身动弹，应注重是不是神经出槽，检验方法是手卡大腿内侧，大腿就会麻痹，并一直麻到脚底。这时就应请大夫进行神经复位，再用自然疗法治疗。
要是疼痛不太重，还可配合滚动疗法。
操作如下：
双腿曲起双手抱膝，以尾椎为中间，前仰后合的滚动，每次100回合，每天1～2次。
2）、颈椎病。
较轻时常见左手小拇哥儿发麻，常做十指抱球动作起疏通未稍神经，推肚子、泡脚、撞大树，磕打脚后跟。
这个之外配合磁灸(按摩)大椎、肩井、天宗、曲池、合谷等穴位。
服食黑木耳泡醋，对缓解骨质增生有很好的效果。
不雅察风池穴有否塌陷，也能判断是不是有颈椎病。
还有种颈椎病，颈椎检查未见增生或变形，但颈椎疆硬，活动未便，这是因风寒经风池、风府入侵所致的颈椎病。这时可增加大椎拨罐，将寒凉之气拨出。　　
按摩后勃梗，后颈勃沟，肩井穴（一梗、一沟、一肩井）
3）、中心环节关头痛痛。
对中心环节关头痛痛的治疗原则是首先消肿，其次是止痛，然后是治疗。
（1）膝中心环节关颅骨质增生。
推肚子、泡脚，扣打脚后跟。
这个之外用老老醋加热的蒸气熏蒸膝盖或其它病患部位，然后用手巾泡加热的醋热罨膝盖或其它病患部位，重复加热并热罨，持续时间约半钟头。也可用红外灯(可用台灯换上红外灯泡)照射；经热醋泡过的热手巾，可免除重复加热手巾。
服用醋泡黑木耳，可使骨质增生患上到缓解并康复。
膝中心环节关头痛痛，按摩足底膝中心环节关头反射区，磁灸膝中心环节关头两侧的膝眼，即可缓解。
（2）肩中心环节关头痛痛（炎）。
推肚子，泡脚，撞大树。再配合按摩、磁灸天宗、肩井，并辅以曲池、内关两穴。
4）、类风湿中心环节关头炎。
类风湿中心环节关头炎俗称不死的癌症，严重时中心环节关头红肿变形，疼痛异常，常需服用止痛片，甚至激夙来止痛。并且长期服用止痛片，或激素不单会损伤脾胃和肝脏，还会造成钙的流失，进一步使骨中心环节关头病恶化，难于治愈。
类风湿中心环节关头炎的因由多数是由于自身免疫功能下降而导致风寒入侵所致。女性常因在经期、产期、更年期等时期免疫功能下降时，不注重自身防护，导致风寒入侵，其暗藏期和发病时间会很长。凡是女性较男性发病率高。
自然疗法治疗类风湿中心环节关头炎也是讲内外相通，通过喝祥康茶，推肚子，撞大树、磕打脚后跟，和用红花、艾叶、花椒、姜等煮水泡脚和泡手，起到去风除湿。
这个之外，还有一些行之有效的中医良方如经常做十指抱球动作，起疏通未稍神经作用。
在类风湿中心环节关头炎红肿发作疼痛时
（1）服用干姜粉（超市中调料架上能找到），温开水送服逐日两次，每次3～5克，能有效缓解病疼。
（2）新鲜神仙掌（数量适宜去刺、拍扁），小红辣椒（15个），白干2斤，浸泡15天以上即可。用其擦洗疼痛处也能缓解病疼。
（3）风湿性腰疼。用大粒盐炒热，装袋敷在腰部疼痛处止疼。
上面所说的各方既能缓解病疼，又无不良的副作用，有利疾病的康复。
5）、风湿性中心环节关头炎。
风湿性中心环节关头炎西医称链球菌侵犯骨中心环节关头，中医称风寒侵入骨中心环节关头所致，它比类风湿中心环节关头炎症状要轻。
治疗：推肚子；
用红花、艾叶、花椒、姜等煮水泡脚；
撞大树，按摩风池穴、脚底患部反射区。
6）、风寒腿（老寒腿），受凉就疼痛。
除开推肚子和（姜、花椒、艾叶）泡脚。这个之外，将姜、葱捣碎，用烧酒调制，敷在膝中心环节关头或其它疼痛处，起祛寒镇痛作用。
7）、滑膜炎。
由外伤引起的居多，其暗藏期有的达3～5年。
症状：红肿、热痛，重者手按患处起坑，表明内有积液。
治疗：推肚子、泡脚；
按摩、磁灸患部，如膝两侧的膝眼，腰椎患部等。
重者用白芷30～50克捣碎，用热黄酒调成糊状外敷患处。每次8钟头以上，每天换一次。快的3天见效，凡是一周见效。
要是由风寒引起的湿性滑膜炎为实性的（内无积水）。则按风湿性中心环节关头炎治疗。
8）、骨折、骨外伤。
新鲜大红月季花瓣泡入高度烧酒中，二者持平，酒恰好满过花瓣（6钟头以上），用此酒经常擦洗损伤部位，最好每天再喝2～3两花瓣泡过的酒。
如为骨折，则需先行固定然后擦洗。也可用干的大红月季花瓣放入口中嚼碎后用酒送服。此方对治疗骨折有奇效，凡是伤筋动骨100天，而用此方则10天右左即可见效。
吃黄瓜子，能增速骨折弥合～黄瓜子炒熟磨成粉，每天两勺温开水送服。
9）、跌打损伤。
用中成药七里散、跌打丸，里服和外敷。凡是外敷比里服疗效更好，
里服每次1.5克，每天两次，连服5～7天。
外敷时用黄酒或高度白干酒调成糊状，外敷受伤部位，每两天一换。
要是外伤已破损流血，则用云南白色的药或三七粉，撒在伤处止血并包扎，弥合后不留伤痕。对老伤痕也可通过外敷，清退其色彩和疤痕。
10）、股骨坏死。
服用祥康茶、黄瓜子，撞大树。
有位严重股骨坏死患者，通过近一年时间撞大树，服用祥康茶和黄瓜子，坏死处的骨头基本康复。
11)、手抬不起来。
磁灸、按摩天宗、肩井穴。如因寒凉引起，则在相应穴位拨罐祛寒。

祥康世纪养生堂康复病患的自然疗法（三）

六、克化道系统疾病的自然疗法
1）、胃溃疡～根据中医学上的道理论，溃疡原自炎症，炎症是由干上火所至，火原自瘀阻，胃溃疡也不例外。
西医认为，炎症和溃疡凡是都是由球菌或病毒引起的，因此对待此类疾病，凡是都用抗菌素和消炎片之类的药物。其结果虽然可以缓解这类病症，但不能根治。要是过量用药或长期用药，就可能伤及肠胃、肝脏，使白细胞下降等。会减低人体免疫能力，产生西药的毒副作用，引发出其它的一些病症。结果原来的病没治好，又引发出一些药源性疾病，反而使身板状态愈来愈差。这是抗菌消炎类药物对漫性炎症、溃疡类疾病治疗的误区。
中医认为当人的喜、怒、悲、忧、思等情绪失衡；或冷、热、湿、暑、燥等外邪入侵，或口腹不当，城市导致体内脏腑失衡，形成局部气滞血瘀而生内火，火不能及时消弭，则发展成炎症，久炎而成溃疡。所以各类漫性炎症、溃疡的因由皆原自五脏的局部失衡。而实行内外相通的自然疗法，都是通过对内脏的调理着手，扶正去邪，提高自身免疫功能达到治病健身的目的。例如西医难于治愈的胃溃疡，通过推肚子，泡脚，足底脾胃、肾脏反射区按摩。磁灸肾俞、脾俞、胃俞，足三里等穴位，配合服用六味地黄丸补肾（肾属水，肾水足，则可消胃之火），长期坚持，胃溃疡即可治愈。
别的用墨鱼骨、鸡蛋壳，破坏按1：1混合，每天早晚各服一次，每次5克（1小勺），有修复胃黏膜功能；
生土豆洗净(必需将发芽部门祛除)捣成泥，加上蜂蜜调匀。每天服两次，每次两勺。生土豆有清热解毒修补胃黏膜作用。
2）、胃炎(由于经常生郁结在心没有发泄的，心情不畅而肝瘀气滞导致的胃炎，也可能由于口腹不调引起)。
产生胃胀、打隔、反胃酸、睡眠欠好等症状。
推肚子使胃部气下火下；
按摩、磁灸内关、足三里、解胃胺疼痛；
服用舒肝和胃丸；
如进食坚苦可服用鸡内筋粉。
3）、晕车、晕船呕吐反胃
卡右首内关穴能安神和胃。乘车时用鲜姜片敷肚齐眼上，也有防范晕车引起肠胃痉挛呕吐征象。
4）、口臭、舌台发黄。
表明有胃火，伴大便不畅，便秘、宿便。臭味由肠上逆至胃再由口出而口臭。
治疗：须通便。宜食香蕉，既能通便，又去胃火。将香蕉洗净抹上蜂蜜，再蒸15分钟，然后连皮一起吃效果会更好，此方尤其适用患有便秘的产妇和妊妇。
推肚子也是除内热去瘀积、化解便秘的有效办法。
这个之外，牙龈炎、牙周炎，口腔不洁等也会形成口臭，对此应针对上焦之火及口腔不洁等对证治疗。
如为牙龈炎、牙周炎、牙龈出血可在患处直接抹云南白色的药。
5）、牙龈肿疼，大便干，睡不安，口腔溃疡嘴角上火起泡等
系心火，或上焦之火所致，需引火下行，拟选用清热解毒类药物，如牛黄上清丸、黄连上清丸、三黄片等（但胃寒者忌用）；
晨服蛋奶油；还可用蛋奶油抹在患处。
用“甲基米瓜”破坏直接涂抹溃疡部位；
对龋齿引起的牙疼，按压离开正道穴（手腕阳希穴附近）；厥阴俞（后违脾俞、心俞之间）。按摩此两穴止痛可一指见效。
6）、牙龈出血。
饱满的西瓜子破坏，温开水送服专治牙龈出血。
7）、口眼弯斜〔由于脸部受风寒引起〕。
磁灸（按摩）合谷（中医有“面孔合谷收”之说），醫风，听宫，地仓等穴位。
另据某患者介绍，当病患初起时，在弯钭标的目的的小耳朵尖（听宫穴）刺破放出1～2滴血，再用金器放在口中并用绳子栓牢，吊在另一侧耳朵上进行牵引校正。2～3天即全愈。
8）、胃酸过多，胃疼。
墨鱼鱼骨500克、鸡蛋壳500克，二者洗净分别研成粉。服用时以1∶1每样取半勺混合，温开水冲服，每天早晚各一次，既能止胃酸，还能修复损伤的胃黏膜；
吃生白罗卜止胃酸胃痛有殊效（洗净切片食用）；吃生花生米也能缓解胃酸过多。
9）、胃胀～生郁结在心没有发泄的引起的胃胀，服用白罗卜汤，推肚子。
10）、胃下垂～中气下泄。
饭后卧躺半钟头，服用补中益气丸(高血压者慎用，改用西洋参、龙眼肉百合，各30克煮水喝)。
配合自然疗法磁灸按摩百会穴；
蓖麻子捣烂晚上困觉时敷在百会穴。
推肚子时应先推后揉。同样适用于卵巢下垂、脱肛等病症。顺时针揉为补，逆时针揉为泄，应以顺揉为主。
11）、肚子受凉（胃寒凉）拉稀。
白胡椒面用黄酒调制做成丸，封放肚脐眼中。
12）、小儿内热，嘴唇发红，进食要求不振，喜食凉冷食物。
可用盐水泡脚，并按摩腿肚子，引热下行。
13）、肠炎
　　按摩、磁灸肚齐眼、胃俞、足三里等穴，和足底的肠反射区等穴位。
14）、忧思伤脾胃引起进食要求不振。
莆公英煮水喝，鸡内筋（焙成面）早晨空腹服用。二者均有补养脾胃的功能。
15）、大便干～胃火旺。
艾叶加食盐煮水泡脚。要是脚跟干裂，则应去盐；
服用六味地黄丸或芷柏地黄丸，两种国药都有通便之功能。
  
16）、便秘。
推肚子；
香油蜂蜜各一勺调匀，早晨空腹服。
17）、食道癌晚期患者治疗实例：
某六十多岁老太，患食道癌已近晚期，口腹难进，甚之喝水也会吐出，家上下团结大夫都要抛却治疗，后其儿手机乞助祥康大夫，大夫告诉他说“用一个土豆一个苹果（接近1比1）洗净去皮后捣烂，每天强食2～3次，即使吐出来，也要坚持，结果古迹出现了，3～4天后居然能喝一点稀饭了，十几天后竟然能一次吃6～7个水饺。后来，坚持祥康的自然疗法，至08年3月8日，历经7个月左右，口腹基本恢复没事了，患者已能出门散步了。
18）、痔疮（内、外痔，肛裂，脱肛）的综合治疗：
A、肛部热罨（座热砖）。
B、快速弥合。用盐水洗濯肛门，再抹上蛋奶油（蛋奶油由熟鸡蛋黄在锅中熬出的油便是）。每天1～2次，约4天右左可愈。严重时加抹云南白色的药，辅以按摩迎香穴、推肚子。
C、每天用花椒、艾叶煮水泡脚，内痔用姜切成条，塞进肛门内，每天一换；外痔每天三次用姜汁擦之。  
19）、脱肛（中气下泄）。
可按摩百会穴提气。
对脱肛抹新鲜乌龟血有殊效，少则一次，多则一周可愈。
20）、肛漏。
重者通过切除缝合治疗，轻者每上天的安排次以盐水洗濯肛门消炎，坐热砖，并将黄腊（音）加热再加入枯矾（压成粉）调匀，然后冷凝成柱状，将其塞进漏管，2～3天换一次。
每天推、揉肚子（先推后揉各300下）

祥康世纪养生堂康复病患的自然疗法（四）
 
七、呼吸道系统疾病的自然疗法
很多呼吸道系统慢性炎症，如气管炎、支气管炎、咽炎，肺炎、肺气肿、气喘，多数因感冒未能及时治愈发展而来。
1）、感冒
凡是的感冒由外感（风、寒、燥、湿、热）和内伤（内脏功能失调）引起。冬季常见感冒有风寒型和燥热型两类。
（1）风寒型。
是指凡是的受寒凉侵袭所致，表现为嗓子干痒，吐白痰。
宜驱风寒：用姜、葱（最好带须）、白菜根、黑糖熬汤喝；
姜（切碎）、核桃仁、白糖混合，温开水送服。
大椎、肺俞、风门拨罐。
（2）燥热型。
冬季室内外温差极大，有时候室内温度过高，接着又到室外，温度聚降而受凉。
症状为流黄鼻涕（肺热），小便发黄甚之黄红色，大便干。
表明内火旺，应先散热火，这时千万不能喝姜汤。可用大白梨（秋梨等其它梨也行）去核，加入川贝母粉、蜂蜜。放入碗中，置锅内蒸7～8分钟，连汁一起食之，每天1　个，连服数天必可见效。
（3）上火下寒型。
口、鼻、眼干，咽喉或牙龈肿疼；但是，脚凉，甚至腿、肚子凉，大便不成形。
这时应采用综合治疗，用姜、红花、盐泡脚。其中红花化上淤，姜化下凉水，盐引上火下行。
呼吸道系统的各类漫性炎症、溃疡的因由，也原自脏腑的阴阳失调，气滞血瘀而引起。西医对漫性炎症类疾病采用的抗生素、消炎片之类药物治疗均难于奏效，还会因长期、过量用药产生毒副作用，进一步伤及内脏，引发出新的药源性疾病。这是也西医对漫性炎症类疾病治疗的误区。
中医曰：顺则气消，气下火下，气瘀形成火，火积形成炎，炎不及时消则形成溃疡。中医根据辩症施治的原则，通过相应的物理和药、食等治疗办法，采用内外相通自然疗法，调补阴阳均衡，疏通脏腑气血，很多脏腑的各类漫性炎症、溃疡等都能患上到缓解或康复。在祥康茶、五步曲、推肚子、泡脚作为基础疗法之外再配合传统中医及平易近间验方、偏方儿，常可取患上意外的疗效。
2）、咳嗽
（1）肺结石引起的咳嗽。
两勺蜂蜜一勺醋调服，每天一次，可有效缓解咳嗽。
（2）肺气肿咳嗽痰多，喘息坚苦。
表明脾虚，脾虚生痰。该当清肺、化痰、健脾。
大枣是健脾良品，将大枣炒糊再煮水喝尤佳；
将白罗卜榨汁看成饮料喝，用以清肺化痰；
按摩、磁灸、拨罐脾俞、肾俞等穴位。
（3）风寒咳嗽～咳嗽并有带气泡儿的白痰。
吃姜汤及核桃仁；另用花椒、艾叶煮水泡脚祛风寒。
服用针对风寒咳嗽类中成药如……（未及祥记请补充）。
（4）风热咳嗽～大白梨洗净，内加川贝母3克蒸吃，每天一个，7天为一个疗程（拜见燥热型感冒）。
（5）咳嗽、喘息坚苦，嗓子痒，有痰咳不出来。
系脾胃不调，脾为生痰之源，肺为除痰之器。
蜂蜜、香油各一勺，应多搅拌直到见不到游离的香油为止，用60度以下开水冲服服。
3）、由寒凉而引起的气喘。
小蚵蚧（动物）一对，在瓦片上烘干后研成面，加白糖500克混合，每天早、中、晚各一小勺，温水送服。7～15天见效，1～3个月治愈。
过敏性气喘～首要因免疫能力下降引起，通过自然疗法提高免疫力，当碰到发病时，取银杏30克煮水，加蜂蜜喝，可缓解。
按摩迎香穴。
4）、咽炎。
祥康茶加蜂蜜冲饮（水温不能过高，应控制在70度以下）；
伤湿止痛膏贴在天突穴上；
吃凉伴白罗卜丝；
每天食无花果5个。
5）、漫性支气管炎、气喘，且鼻干、大便干。
表明阴虚有火，鸡蛋、蜂蜜冲饮（开水冲鸡蛋，待凉到70度左右再加蜂蜜）；
蒲公英煮水喝，清热解毒，每天三次，每次一碗。
6）、小儿支气管气喘。
香油摊鸡蛋，伴蜂蜜服之。
操作：鸡蛋打坏，用香油煎，煎熟后，仃火，加入两勺蜂热拌后食用。
三岁以下每天一个鸡蛋；三岁以上每天二个鸡蛋。一周左右即可治愈。
7）、漫性鼻炎。
用无祥康茶滴入鼻腔（粉沫或稠液状喷入鼻腔）；
按摩迎香穴，对鼻窦炎的治疗必需长期坚持才能见效。曾有位22年患者经半年多坚持治疗而康复的实例。
8）、过敏性鼻炎
只要受凉就会打喷嚏、流鼻水。每天早晨用凉水灌鼻腔、按摩迎香穴，用无糖祥康茶滴鼻腔。
9）、肺癌。
在肺癌发病前1～2年必有先兆，表现为每天临晨2～3点左右会醒来，之后就难于睡着，直来临晨5点左右才能再次睡着，有时候咳痰并带血丝。肺癌患者只要细心回忆，都曾有此先兆。
防治：经常按揉鱼际穴，或针刺鱼际穴，使其放血1～2滴，即可轻易化解。要是肺部或呼吸道有病患，刚开始放出的血呈深色而稠，然后血色没事了艳丽。
鱼际穴在肺经上，处右首大姆指与手掌的连接处，患有咳嗽、支气管炎、肺气肿、气喘、咽炎等疾病者，此处常呈青紫色。
按揉方法为：左手四指握住右首大姆指用左手大姆指尖按揉右首的鱼际穴。然后用右首四指握住左手大姆指，用右首大姆指尖按揉左手的鱼际穴。如此互换进行按揉，每天两次，每次5～10分钟左右，坚持2～3个月即可。

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