中财网色觉检查图第二版pdf:丰胸方法食品!!食物丰胸方法如何丰胸最有效?
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/24 16:33:45
对于众多的丰胸要领，我想食物丰胸法是最受各人欢迎的，但是面对那么多的食物，吃什么食物可以有最好的丰胸效果呢?今天，给各人介绍几个，并说明一下它们各自的功效。
本文由我想美容网编辑整理，转载自我想美容网http://www.53meirong.com转载请保留出处。
丰胸食物一:吃纳豆
实行要领:在50克的纳豆中加入淡酱油(寿司酱油)食用，同时加入一些辛香佐料，比如辣子、咖喱，可以使瘦身效果加倍。
作用原理:纳豆含丰富的钾，营养价值很高，除开对丰胸有利外，用它来取代一顿正餐在营养成分的摄入也没问题，而摄入的热量则大大降低。
丰胸食物二:吃青番木瓜
实行要领:用青番木瓜炖排骨，是最经典的青番木瓜丰胸汤式。
作用原理:青番木瓜内含大量番木瓜酵素，可分解蛋白质、糖类，还有mm最恨的脂肪。番木瓜中丰富的番木瓜酶对乳腺发育很有益，刺激女孩荷尔蒙排泄，乳腺畅通，达到丰胸的目的。
丰胸食物三:喝酸奶
实行要领:每天饮用2-3次250ml的酸奶，减少肉类食物的摄取。
作用原理:酸奶对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部、腿部肥胖有比较好的减肥瘦身效果，同时它含有丰富的蛋白质，对胸部保健效果正确。
丰胸食物四:补充胶原蛋白
实行要领:多吃猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物，或服用专门提炼出来的胶原蛋白。
作用原理:猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物含有丰富的胶原蛋白，可以营养乳房，也不会因此增肥。番木瓜芝麻糖丰胸效果特别好
芝麻不单有丰胸效果，还有让白松变黑发及补脑功效，因为芝麻细小不易嚼碎，整粒的芝麻又不易克化，营养无法完全吸收，食用前最好将芝麻碾碎。这一道儿番木瓜芝麻糖，用了两项丰胸食材–芝麻加番木瓜来做，丰胸效果当然加乘。材料:黑芝麻半斤、麦芽糖四两、番木瓜一个。做法:1黑芝麻用小火干炒到熟。用一支杆面杖将炒熟的芝麻压碎。2麦芽糖加热煮化后，拌入芝麻中，放冷即成芝麻糖。3番木瓜去皮、去籽，切块盛在碗中，将芝麻糖在番木瓜上。这个蛮好做的~在家里做好了就可以带到黉舍去了~你也可以试猪尾凤爪香菇汤
材料:
猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许
做法:
1、香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。
2、猪尾切块并氽烫。
3、将以上备妥之材料一起放入水中，并用武火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。
专业人士的叮咛:猪尾和凤爪皆含丰富的胶质，对丰胸很有助益，如果只喝汤，也很正确唷！
材料:
花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
做法:
1、将花生洗净，备用。
2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
3、将以上备妥之材料一起放入水中，以武火煮开，再转小火炖1小时。
4、最后加入适量的盐即可。
专业人士的叮咛:花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看！
材料:
当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗
做法:
1、先将鸡腿洗净并切块。
2、再将鸡腿放入水中，以武火煮开。
3、接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐即可。
专业人士的叮咛:当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺，月经即会正常，亦可促进乳腺排泄健全。
材料:
牛奶、麦片各适量
做法:
将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。
专业人士的叮咛:富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不单可以丰胸，做法也很简略。
材料:
青番木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许
做法:
1、先将番木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以武火煮滚，再转小火炖约半小时。
2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
专业人士的叮咛:青番木瓜含有丰富的番木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依本身的喜好，搭配肉类等坚果类食物花生核桃葵花籽但此类食物热量高注意用量使历时间、
胶原类食物猪蹄花生汤番木瓜排骨汤都非常好喝但要坚持
食疗最健康但和国药同样见效慢贵在坚持
呵呵加油哦祝你成功
相信您对下列内容也会感兴趣：