趣配音的作品怎么下载:长相知，不相疑

培根曾经说过："对人的信任，对人的热情，形象点儿说，是爱抚、温存的翅膀赖以飞翔的空气."的确，信任是爱的一种体现，是一种有生命的感觉，也是一种高尚的情感，更是一种连接人与人之间的纽带……有了信任，夫妻才会和谐共处，白头偕老；有了信任，朋友才能坦诚相待，推心置腹；有了信任，陌生人之间也能够传递爱的温存……
但是，我们的生活中总是充满着太多的猜疑.有一个很经典的故事，相信大家都非常熟悉.
一个人不小心丢了斧头，就怀疑是邻居的儿子偷的.从这个假想目标出发，他觉得邻居的儿子无论是神情举止，还是言谈仪态，都像是偷了斧的样子，观察和思考的结果进一步巩固和"明确"了设定的假想目标，他断定窃斧贼就是邻居之子了.可是，不久后他在山上找到了斧头，回来再看那个邻居的儿子，竟然一点也不像偷斧的人.
其实猜疑心理就是这么一种片面的、狭隘的、缺乏事实根据的无目的想象，是建立在主观臆断基础上的.喜欢猜疑的人很在意别人和外界对自己的态度，别人不经意的一句话可能会使他琢磨半天，努力"品"出其中的含义，这样便不能轻松自如地与人交往，长此以往，不仅自己不快乐，也影响到人际交往.
典型案例：
李冉和吕莹同在一家销售公司做事，两个人平时不管是生活上还是工作上都相互照顾.李冉年长4岁，并且来公司的时间比吕莹早两年，在大家看来，李冉最有升迁的机会，但是吕莹为人随和，工作认真，业绩突出，并富有丰富的创新能力，因而获得了上司的青睐.
吕莹的提升，让李冉心理很是不顺，她突然想起不久前发生的一件事：那一次，公司派她们两个去做一份市场调查.结果李冉懒得动，就随便在网上找了一份交给领导，后来领导发现，狠狠地批了她一顿，但是却对吕莹大加表扬.现在想起，她觉得肯定是吕莹向领导告的状.
为此，她觉得吕莹平日里和自己的好都是假的.结果越想她猜疑的心就越重，以致于到最后她开始怀疑身边的每一个人对她都有不利之图.生活也完全乱了套，最后不得不辞职.
其实，事实根本不是她想的那个样子，而且大家对她都是真诚的，尤其是吕莹.
如果没有猜疑之心，李冉应该一样很优秀，一次的没有升迁并不能说明什么，结果因为猜疑，她失去了很多，最可惜的是失去了一个健康的心理.
英国的拉罗沈夫科曾经说过："猜疑的黑云蒙蔽了我们的心灵之窗，使我们的灵魂暗淡龌龊，最终会毁掉我们本应拥有的一切人间美好的友谊."而对于女性来说，猜疑就似一条无形的绳索，捆绑着我们的思想和行为，使我们远离家人和朋友，变得孤独寂寞；猜疑是幸福的大敌，让我们的人生遭遇坎坷磨难，使我们作茧自缚，陷入孤寂的困境……所以，让我们拨开心头的乌云，摘下有色眼镜，将爱和信任洒满人间！
心理专家告诉你--戒除猜疑，轻松生活
《三国演义》中有这样一段描写：曹操行刺董卓的行迹败露后，与陈宫一起逃至吕伯奢家.曹吕两家本是世交.吕伯奢见到曹操到来，原想杀一头猪款待他，可是曹操因听到磨刀之声，又听说要"缚而杀之"，便大起疑心，以为要杀自己，于是不问青红皂白，拔剑误杀无辜.
这是一出由猜疑心理导致的悲剧.猜疑是人性的弱点之一，是卑鄙灵魂的伙伴，正是因为猜疑，人世间酿造了一出又一出的悲剧.当一个人掉进猜疑的漩涡时，他一定开始神经过敏，事事捕风捉影，更不用提如何去相信别人，甚至对自己也心生疑惑.
在生活中我们总会遇到一些猜疑心理很严重的人，他们整天疑心重重、无中生有，认为人人都不可信、不可交.比如有的人见到几个同事背着他讲话，就会怀疑是在讲他的坏话，甚至想到自己长久地不升职是因为他们在领导面前打了小报告.喜欢猜疑的人特别在意别人一句无关紧要的话语，甚至一个眼神也能让他琢磨半天，努力发现其中的"丰富内涵"，这样怎么可能轻松自然地与人交往？久而久之自己的情绪也会受到影响.他们甚至由于自我封闭，阻隔了外界信息的输入和人间真情的流露，便由怀疑别人发展到怀疑自己、怀疑自己的能力，失去信心，变得自卑、怯懦、消极、被动.而猜疑的心理，对女性来说是颇为常见的，它严重影响着女性的正常生活，使她们在生活中有着很是沉重的负担，甚至影响到她们的美丽.
那么这种敏感的猜疑心理又当如何戒除呢？心理专家给我们提供了一下几种方法：
用理智力量克制冲动情绪的发生
当发现自己开始怀疑别人时，应当立即寻找产生怀疑的原因，在还没有形成思维之前，引进正反两个方面的信息.如"疑人偷斧"中的那个农夫，如果失斧后冷静想一想，斧头会不会是自己砍柴时忘了带回家，或者挑柴时掉在路上？那么，这个险些影响他同邻人关系的猜疑，根本就不会产生.现实生活中的许多猜疑，戳穿了是很可笑的，但在戳穿之前，由于猜疑者的头脑被封闭性思路所主宰，却会觉得他的猜疑顺理成章.此时，冷静思考显然是十分必要的.
及时沟通，解除疑惑
世界上几乎没有不被误会的人，关键是我们如何消除误会，否则，误会就会发展为猜疑；猜疑不能及时解除，就可能导致不幸.如果冷静思索之后疑惑依然存在，那就该通过适当方式同被疑者进行推心置腹地交心.若是误会，可以及时消除；若是看法不同，通过谈心，了解对方的想法，也很有好处；若真的证实了猜疑并非无端，那么，心平气和地讨论，也有可能使事情在冲突之前得以解决.
学会自我安慰
一个人在生活中，难免会遭到别人的误会和非议，与他人产生摩擦，没有什么值得大惊小怪的，唇和牙齿关系如此亲密，还会有唇被咬破的时候，何况人与人呢？不要在一些生活的细节上斤斤计较，大事聪明，小事糊涂，这样就可以减少自己的烦恼.如果觉得别人怀疑自己，应当安慰自己不必为别人的闲言碎语所纠缠，不要在意别人的议论，议论那是你值得别人关注，值得别人羡慕.这样不仅解脱了自己，而且还取得了一次小小的精神胜利，怀疑的灰色烟云自然就无影无踪了.
培养自信心
每个人都有自己的长处，都有别人无法企及的高度，所以培养起自信心，相信自己不比别人差，也一定会与周围人处理好人际关系，留给别人一个潇洒的印象.这样，当我们充满信心地进行工作和生活时，就不用担心自己的行为，也不会随便怀疑别人会挑剔、为难自己了.因为自己已经足够优秀.
学会信任
美国著名的作家戴维·威斯格特在他的一篇短文《信任》里有这么一句话："信任是一种有生命的感觉，信任也是一种高尚的情感，信任更是一种连接人与人之间的纽带."的确如此，在我们的生活中，不管是与朋友，同事的交往，还是与恋人，爱人的相处，信任是沟通的桥梁，是连接心与心之间的纽带，正因为失去了信任，猜疑才"崭露头角"，开始存在于我们的生活.
所以，从现在开始，学会信任，戒除猜疑，轻松生活.