怎样快速记住五十音图:9月21日徐振帮博医堂养生健康论谈

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/04/28 06:34:32

人手太阴肺经养生之道，也就是人的寅时这个时辰。寅时指的是凌晨3时到5时，是人的手太阴肺经当令的时辰。这个时辰应该是人睡得最踏实的时候。这个时候是人的气血进行重新分布的一个过程。所以这个时候你要是睡不好，人一天都没精神。同时这个时间又被称为死亡时间，因为这个时候是人的气血分布的一个非常关键的时辰，所以对于像严重的心脏病和脑血管疾病突发意外往往在这个时候。好多老年人，象五更泻的，也是这个时候突然起床，结果栽倒在地，发生中风、发生心梗、偏瘫、半身不遂这都不少见，这指的是病人。对于健康人，象长途司机，这个时候也是死亡时间，因为这个时候是最困倦的时候，所以呢在凌晨的三点到五点也是开夜班车司机肇事最高的时候。
摘句：
人起夜包括小娃娃尿床都是肾经不足的表现。
眼底黄斑变性的、视神经萎缩的，包括糖尿病的病发症眼睛到一定程度的，都可以做眼晴的水火疗法：一个是凉白开洗目，一个是劳宫穴敷眼。劳宫穴就在手握拳，中指指尖所点的手掌心的位置。用手的大拇指连着的这块肉叫大鱼际，用手掌大鱼际搓手心，搓10秒。两个手换着搓各搓10秒。然后两个手掌再快速搓10秒。搓得手心烫烫的，把它扣到你的眼睛上，眼睛是闭着的，敷眼30秒。每天晚上做36次。做完一身汗。做完这个还不得肩周炎。
咽炎是气出来的。胆经瘀滞，没和气。慢性咽炎喝开胃汤。做肝胆经按摩。需要养肝，肝血调和，胆经没有炎症，甲状腺就不增生，咽喉就没有炎症。
外阴白斑归脾管。女人的外阴、子宫、妇科归两个内藏管。一个是肾藏，一个是脾藏。肾藏是管卵巢的，管月经的。脾藏是管子宫、管外阴。女人得糖尿病的容易得外阴白斑，容易出现外阴的营养不良。
青光眼是急性的肝火、胆火冲上去，把眼睛给烧坏了。青光眼是眼睛里面出现粘连了。眼压的防水代谢不出来，憋得眼压就高，容易憋成网脱失明。

健康养生食疗养生健康新知关于健康养生有谁有分健康养生类的好网站？人如何养生能够健康长寿? 健康/医疗->保健养生自己的健康养生问题，请帮帮忙南怀瑾怎么谈养生？运动和养生对健康的重要性?模拟一份养生计划如何养生保健呢？怎么保持健康呢？谁可以推荐一些健康养生方面的书？养生方法大汇集，请大家把知道的养生方法都写下来。我们一起追求“极度健康”！早餐你都吃些什么?健康吗?养生吗?为我们推荐有没有一些电视或电台节目是讲关于健康或养生的谁能提供一些健康养生，药膳食疗方面的网页（网站）？业余想学习中医，目的是养生，基本保障全家人健康，应该看什么书？帮忙找到《养生论》原文~谢~ 有养生论的注释文吗哪一个月是全国健康教育月哪一个月是全国健康教育月？养生保健养生保健养生保健养生知识中医养生如何养生？