中财网新奇有趣的生日礼物:海参的营养价值
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/28 07:57:30
每100克干品含蛋白质76.5克，脂肪1.1克，碳水化合物13.2克；并含碘、甾醇、钙、磷、铁、三萜醇等。
海参含胆固醇脂肪低，适合高血压、冠心病、肝炎患者及老人常食有助于治病强身，海参所含的微量元素，有助于增强造血功能、延缓肌肉的衰老，对糖尿病、胃溃疡等也有良效。
每天食用量50-100克。（发好的）
不宜与甘草同食。脾胃虚弱、痰多便溏者勿食。
海参含胆固醇脂肪低，适合高血压、冠心病、肝炎患者及老人常食有助于治病强身，海参所含的微量元素，有助于增强造血功能、延缓肌肉的衰老，对糖尿病、胃溃疡等也有良效。
每天食用量50-100克。（发好的）
不宜与甘草同食。脾胃虚弱、痰多便溏者勿食。