有文化高雅内涵的名字:【引用】治肺要穴新发现——肺关穴+止咳穴位 +《李志刚：穴位养生方》连载14化痰止咳：宣通...

【引用】治肺要穴新发现——肺关穴+止咳穴位 +《李志刚：穴位养生方》连载14化痰止咳：宣通肺气，调理脏腑

医学杂谈 2011-06-06 09:22:48 阅读4 评论9   字号：大中小 订阅

     说明：此肺关穴非常厉害，在健康人身上按压，也可直接获效，他会直接感受到针术的神奇魅力。今天和朋友聊天的过程中，在其身上按压，问其的感受，说：“象到山林里呼吸新鲜的空气一样的感觉，非常舒畅！”此肺关穴也是朋友们展示自己神奇医技的一特效穴位，请朋友们试之。

        肺关穴位置：手面掌骨之大多角骨与小多角骨之骨缝线与鱼际线交处。距腕横纹五分，距拇指跷侧黑白肉际线约六分的位置（向手腕横纹方向按压，有一垂直骨缝，此即掌骨之大多角骨与小多角骨之骨缝线，正对食指掌面桡侧线，向上与鱼际线交处.）
主治：肺受风之咳嗽、唾痰、喘呼气促。
　　临证经验：今天上午来一病患（正在接受针治的糖尿病患者），因肺受风而咳嗽痰唾，躺在病床上准备针时，一直咳嗽不已，我心里担心因为其咳嗽太厉害无法下针，当即给她在肺关穴上按压，感觉肺部非常畅快。然后用针，定嗽穴与肺关穴倒马针，下针立止。在其后五十分钟留针的过程中，未曾咳嗽。

　　在经络运行体会中，骨关掌管心肾交通，木关掌管心肝交通，此肺关，掌管心肺交通。临床中，朋友们可结合病患的发病机理，选穴施治，必能收到很好的效果。

　　因肺关穴与祖师景昌所创穴位同出一路，故也不以自己的名义命名，而循董公奇穴取名之理命之。

　　注：定嗽穴位置：曲池穴下一寸三分，再向前三分，手按有酸麻感处。此穴为师祖赖金雄（董公七十三位弟子之一）所创，现今流传的几本董氏奇穴书籍里未曾载录。经络体会，此穴亦为治肺要穴，故此一并在此介绍给朋友们。

　　后记：尝听裕仁恩师讲起赖师祖往事。赖师祖天性聪敏，有过目不忘之能，惜天妒奇才，英年早逝，想来令人不胜唏嘘。在王全民师叔祖的《临证笔记》曾有关于赖师祖的记述：“……以董师亲订的董氏针炙为主，赖金雄师兄最早出版中文的《董氏针炙奇穴经验录》一书。赖师兄弟才气纵横，对于后进师弟多所照料……”言及此，心中颇多感慨：倘赖师祖能康健至今日，对于董氏奇穴精髓的运用与发挥，将会是怎样一种境地呀！

止咳穴位 
    看过几期足保健的节目，说脚上有一个止咳点。于是凭记忆用指甲使劲一按那个穴位，真是神奇，果然就止住了咳嗽。
　　
    另外，网上找到的止咳穴位还有两个：
　在第五胸椎上部左右2厘米是“厥阴俞”穴，只要在此处用力压6秒钟，不论是急性咳嗽或喉咙有异物存在，会立即止咳。采用这种方法时，必须边吐气边进行，只要重复三次就能见效。
    另一种方法是在锁骨中间“天突”穴采用相同指压方法，止咳效果也非常显著。如果小孩的话，不妨减轻压力，增加次数，也会收到相同的止咳功效。
    这篇有关改善老花、近视的文章实在是太受用了，既简单又易做。对经常上网用眼过度的朋友很有帮助的，放在这里，希望对大家有所帮助。看后别忘记告诉身边的朋友哦！ 
  老花及近视有救了
这是一位60多岁的师兄分享他原有老花及近视，做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2，现在他已不带眼镜有空就按明眼穴。

    明眼穴、 凤眼穴、大空骨穴
    上了年纪，容易老花眼，试试看明眼穴的按摩，保证您会耳聪目明。工作离不开电脑的人，需要这个妙方！假如我们常常会感到眼睛会疲劳，但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道的按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状。
　　在我们的姆指上有三个相邻接的穴道分别是明眼、凤眼、大空骨（如上图），明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关于眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。
　　刺激的方法是：用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对这三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。这是项简单的按摩方法，当工作的休息时间、或是通车的空档，均可自行操作。 眼睛疲劳往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳，便可轻易地入睡，以上的方法还可以抑制老人性的白内障。
  《李志刚：穴位养生方》连载14化痰止咳：宣通肺气，调理脏腑

转载自 金笑冰

化痰止咳：宣通肺气，调理脏腑

◇李志刚教授说：

“咳嗽”由“咳”和“嗽”两个字组成，“咳”指肺气上逆，有声音，没有痰；“嗽”指有痰无声。

咳嗽病变在肺，所以治疗咳嗽，首先要调理肺功能。

脾是身体的“食品加工厂”，脾虚了水湿就不能被正常运化，从而积聚成痰，所以祛痰不可不用丰隆。

有一个50多岁的病人，他跟我说咳嗽吐痰已经有五六年了，白天咳嗽较轻，还能忍受，晚上咳嗽加剧，往往难以入睡。而且每到天气变冷的时候，咳嗽就更厉害了，甚至咳中带喘，胸口也老发闷，吃饭也不香，真是痛苦不堪。他说为了治好自己的咳嗽，几年来没少吃药，中药、西药都吃了不少，但就是治疗不彻底。他很痛苦，听朋友说针灸治疗咳嗽很有效，就找到我，让我无论如何也得治好他的病。我给他做了详细的检查，给他选用肺俞、列缺、丰隆等几个穴位扎针，每天1次，连续扎了3天，他就告诉我晚上咳得不严重了，能稳稳当当睡觉了，吐痰也少了。我又给他连续扎了一星期的针，他的咳嗽便止住了，胃口也好了，精神比第一次来的时候好了很多。后来我又断断续续给他治了些时日，并告诉他在家自我保健的一些简易方法，让他平日里辅助治疗。前几天天气变冷，我还担心他会不会复发，结果他给我打来了电话，报喜说完全好了，并说了一通感谢的话。

咳嗽是一种非常常见的病。“咳嗽”由“咳”和“嗽”两个字组成，“咳”指肺气上逆，有声音，没有痰；“嗽”指有痰无声。发病的时候，往往既有声音，又有痰液，所以并称为“咳嗽”。

引起咳嗽的原因很复杂，中医主要分两方面。一是外感咳嗽，主要由风寒、风热等外邪引起。肺主皮毛，外邪入侵人体，首先通过皮肤、毛发侵犯肺部，使肺功能出现问题，从而引起咳嗽、咯痰。一是内伤咳嗽。有些人由于一些疾病久治不愈，使脏腑功能失调，引发肺、脾、肾三脏亏虚。肺主气，肺虚了身体里的气就“无所主”，就像调皮的孩子一样，家长不在家就没人管得住了，人就会出现气短、声音无力等现象；脾主运化，是身体里的“食品加工厂”，脾虚了，体内的水湿得不到运化，无法“加工”成营养被身体利用，瘀积在体内变成痰；肾主纳气，由肺吸入的气都要交给肾管理，就像海关一样，进口的物质都要交给它来查验，如果肾虚，肺吸入的气没人管理，人就会出现气短、呼吸急促等问题。

治疗咳嗽，主要从上面说的两个病因入手。治疗外感咳嗽主要是宣通肺气，驱邪止咳；治疗内伤咳嗽，主要是调理脏腑机能，补肺、健脾、益肾、清肝、化痰止咳。用肺俞、中府、列缺、太渊、丰隆这几个穴位“协同作战”，就像是速效止咳片，能够快速止住咳嗽。

图 肺俞、中府、列缺、太渊、丰隆

咳嗽病变在肺，所以治疗咳嗽，首先要调理肺功能。调养五脏，有一个大家都应该知道的规律，就是用它们的背俞穴和募穴。补肺理所当然要用肺的背俞穴肺俞和肺的募穴中府。肺俞在背部第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。中府在胸前壁的外上方，云门下1寸，平第1肋间隙，距前正中线6寸。取穴的时候可以两手叉腰，锁骨外端下缘的三角窝处为云门，此窝正中垂直往下推一条肋骨（平第1肋间隙）就是中府。

列缺属于手太阴肺经，用它与肺俞相配能够宣通肺气。太渊是手太阴肺经的原穴，能够调动肺经元气，与肺俞相配可以宣肺化痰。

丰隆这个穴位也需要大家特别记住，它是最常用的治痰要穴。它是足阳明胃经的络穴，属于胃经，又联络脾经，功能就像黄河和淮河之间的京杭大运河一样，起着沟通两条经络的作用。脾是身体的“食品加工厂”，脾虚了水湿就不能被正常运化，从而积聚成痰，所以祛痰不可不用丰隆。但如果咳嗽而无痰，可以不用丰隆，只用肺俞、中府、列缺、太渊就够了。

日常治疗咳嗽，可以分别对上述几个穴位进行按揉，每个穴位按揉3～5分钟，每天2～3次。上述穴位对外因引起的咳嗽效果很好，对内因引起的咳嗽，可以起到止咳祛痰的功效，但若要祛除病根，还需要整体调养脏腑，把身体整体机能调理好。

（特别提示：“寸”是指同身寸，一般把手指的拇指关节宽度作为1寸，把除拇指外的4个手指并拢伸直，与中指近侧指关节横纹水平的4指宽度作为3寸。）