新媒体管家热点中心:豆芽做法菜谱大全

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/27 16:44:40
专题导读：

    豆芽是老百姓餐桌上最普通不过的蔬菜。其品种繁多、营养全面、风味独特、清香脆嫩，深受人们喜爱。含有丰富的纤维素、维生素和矿物质，有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效。特别适合坏血病患者、口腔溃疡、消化道癌症和减肥人士食用，嗜烟酒、肥腻者也适宜常吃；豆芽膳食纤维较粗，不易消化，且性质偏寒，所以脾胃虚寒之人，不宜久食。

豆芽做法
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