中财网学校联谊邀请函:以积极的心态去迎接中考高考
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/09 19:24:14
以积极的心态去迎接中考高考
尊敬的老师，亲爱的同学：上午好！
中考、高考都只有近一个月的时间了。在这最后的冲刺阶段，如何提高复习效率，如何提高考试成绩，这其中有很多学问。
中考、高考之前，稳定的情绪、充分的信心、充沛的精力，顽强的意志是同学们取胜的最重要的心理条件；考前的心理准备如同考前知识准备一样，对考试成绩都有重要的影响。因此，同学们考前一定要做好心理调适。具体地讲，就是要做好以下三点：
第一，保持良好情绪
积极的、稳定的情绪可使同学们注意力集中、精力充沛、思维灵活，充分发挥自己的水平；而消极的、不良的情绪使人记忆力分散、思维迟钝、意志消沉，影响考试水平的发挥。
充分的复习是保证良好情绪的重要条件。因此考前要尽量复习好；高考、中考都只有将近一个月的时间。在短短的一个多月里，同学们的复习要注意三件事：①拿出以前的练习本、试卷，把易错处、常错处、常考处再归纳总结一下，以加深要点内容的记忆；②回归课本，把课本内容重新咀嚼一下，无论是中考还是高考，考题都会围绕课本做文章；③把各科重点知识再归纳总结一下，该理解的要深入理解，该记忆要做好强记。
第二、树立考试的信心
考试的信心是建立在自己掌握知识的基础上的。不顾自己的知识水平提出过高的考试目标，往往会使自己的信心受挫。
为了树立考试必胜的信心，确立考试目标要根据自己的知识水平、心理素质水平。确定考试目标时，一定要从自己的实际出发，做出正确的判断。有的同学应考缺乏信心是自己受别人的不符合实际或不正确的议论造成的。
自己认为自己很丑的人，只会越来越丑；担心自己要落榜的考生，往往榜上无名。事情成功与否，与其说决定于人的能力，毋宁说取决于人的思想状况和情绪。当我们确信某种事情一定会实现时，结果往往如愿以偿。相反，那种消极结果的暗示，因其对人的心理压力很大，结果失败的几率往往很高。若想摘取胜利的果实，最重要的是万事之先自己告诫自己：我一定能马到成功。唯有轻松自信，才能引你走上成功之途。
第三，要正确对待考试
有些同学之所以十分紧张是因为把考试看得太重了。其实，考试是对所掌握知识的检验，不是“命运”大决战，也非人生终极点，在前方的地平线上，成功与失败同样是开始。考试成功并不代表一切都成功，考试失败也不表示其他方面都失败；同样，升学只是实现人生理想的一种手段，升学以外还有更多更重要的目标等待我们去亲身体验和实践。要带着一颗平常心去应考。把她当作平常的考试，不要改变自己的生活，和平时一样，该怎么样就怎么样，做到心里豁达。另外，要学会考虑并接受最坏的结果，即使考试不理想，也不必忧心忡忡，要知道世界上许多百万富翁并没有资格证书，一切顺其自然。这样就可以吃得香、睡得着，在考试过程中使状态达到最佳程度，把自己的水平充分发挥出来。
同学们，临近高考、中考，我希望你们，树立信心，保持情绪稳定，注意合理、适当的饮食，保证充足的睡眠；考试时要沉着冷静，力争考出最好成绩。只要你努力了，你就是一个成功的人。
最后，我预祝初三、高三所有的同学马到成功，心想事成。
我的讲话到此结束，谢谢大家！