墨尔本大洋路英文:穴位文字定位

穴位文字定位  

2010-10-11 17:32:15|  分类： 经穴专页 |  标签： |字号大中小 订阅

人体主要有十二经络和奇经八脉。 

十二经络走向包括： 

1、手三阴经：从胸沿臂内侧走向手。 

2、手三阳经：从手沿臂外侧走向头。 

3、足三阴经：从足沿腿内侧走向腹。 

4、足三阳经：从腹沿腿外侧走向足。 

而奇经八脉包括：任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。

·头颈部 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

1、百会穴：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处，即后发际正中上七寸。 

2、太阳穴：在眉梢与外眼角中间、向后约一寸凹陷处。 

3、印堂：在面部、两眉内侧端联线的中间。 

4、听宫：在耳屏的前方、下颌关节后方的凹陷处。 

5、鱼腰：在眉毛正中、眼平视时下对瞳孔处。 

6、率谷：在耳尖上方、入发际一寸五分处。 

7、晴明：在内眼角上方0.1寸处。 

8、耳门：在听宫穴上方，耳屏上切迹的前方，张口时呈凹陷处。 

9、素口：在鼻尖端正中处。 

10、颊车：在下颌角前上方一横指，当用力咬牙时，咬肌隆起处。 

11、人中：在鼻柱下，人中沟的上三分之一与下三分之二的交界处。 

12、承泣：眼平视时，在瞳孔的直下方，眼眶下缘上。 

13、下关：在颧弓与下颌切迹所形成的凹陷处。 

14、风府：在后发际正中直上一寸枕外隆凸直下凹陷处，即两筋之间陷中。 

15、风池：平风府穴，斜方肌和胸锁乳突肌之间凹陷处， 

16、脑户：在后发际正中上量二寸五分，当枕骨粗隆之上缘陷中。 

17、上廉泉：在颌下正中一寸，舌骨与下颌缘之间凹陷处。 

18、颈臂：在锁骨上方，胸锁乳突肌的后缘处。 

19、哑门：在向后发际上五分，第一颈椎与第二颈椎棘突之间处。 

20、缺盆：在颈外侧处部、锁骨上窝之中点处。 

21、天容：在下颌角后下方、胸锁乳突肌前缘。 

22、廉泉：在颈前部正中线、喉头结节上方陷处。 

23、扁桃：在下颌角下缘、颈总动脉搏动处。 

24、天牖：在乳突后下方、胸锁乳突肌后缘近发际处。 

25、天柱：在哑门穴旁开三寸处。 

26、人迎：在结喉旁开一寸五分、胸锁乳突肌前缘、颈总动脉搏动处。 

27、翳风：在耳垂后、乳突和下颌骨之间的凹陷处。 

28、扶突：在胸锁乳突肌后缘与结喉相平处。 

29、天窗：在颈外侧部、下颌角下，扶突穴后、胸锁乳突肌后缘处。 

30、天鼎：在胸锁乳突肌后缘，扶突穴下一寸处。 

·躯干 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

31、天突：在胸骨切迹上缘凹陷处。 

32、膻中：在两乳头连线的中点处。 

33、气海：在腹部正中线、脐下一寸五分处。 

34、大包：在极泉穴与第十一浮肋端之中点处。 

35、腹哀：在大横穴上三寸、即剑突尖下。 

36、期门：在脐上六寸、巨阙穴旁开三寸五分处。 

37、鸠尾：在脐上七寸，即剑突尖下。 

38、神阙：在腹部、脐窝中央处。 

39、步廊：在中庭穴旁开二寸处。 

40、极泉：举臂开腋时，在腋窝中间、腋动脉内侧。 

41、曰月：在乳头直下第七肋间隙、即期门下一寸。 

42、上脘：在腹部正中线上，脐上五寸处。 

43、京门：在第十二肋骨头下。 

44、急脉：在大腿内侧面上部，从耻骨联合之中央外量二寸五分。 

45、梁门：在腹上部、脐上四寸、中脘穴旁开二寸处。 

46、章门：在侧腹部第十一肋游离端的下缘。 

47、库房：在锁骨中线第一肋间隙处，即华盖穴旁开四寸。 

48、维道：在髂前上棘前下方、五枢前下五分处。 

49、渊腋：在腋下三寸，乳头旁开四寸陷中。 

50、中府：在云门穴下方约一寸，第一、二肋骨之间，距胸骨正中线六寸处。 

51、下脘：在腹部正中线，脐上二寸处。 

52、不容：在幽门穴旁开一寸五分，即巨阙穴旁开二寸处。 

53、带脉：在章门穴下与脐相平处。 

54、乳中：在乳头中央处。 

55、乳根：在乳头直下第五肋间。 

56、关元：在曲骨穴上二寸、脐下三寸处。 

57、中极：在脐下四寸处。 

58、曲骨：在脐下五寸，耻骨联合上缘。 

59、辄筋+：在腋下三寸，复前行一寸处。 

60、天枢：在肚脐旁开二寸处。 

61、食窦：在任脉旁开六寸的第五肋间。 

62、会阴：在肛门前阴部后两阴之间。 

63、大椎：在第七颈椎与第一胸椎棘突间正中处。 

64、风门：在第二胸椎棘突下旁开一寸五分处。 

65、天宗：在肩胛岗下窝的中央。 

66、至阳：在第七、第八胸椎棘突之间。 

67、脊中：在第十一、十二胸椎棘突之间。 

68、膏肓俞：在第四胸椎棘突下旁开三寸处。 

69、魂门：在第九第十胸椎突棘旁开三寸处。 

70、肝俞：在第九胸椎棘突旁开一寸五分处。 

71、意舍：在第十一胸椎棘突下旁开三寸处。 

72、肾俞：在第二腰椎棘突下旁开一寸五分处。 

73、胃仓：在第十二胸椎棘突下旁开三寸处。 

74、志室：在第二腰椎棘突下旁开三寸处。 

75、腰眼：在第三腰椎棘突下旁开三至四寸处。 

76、命门：在第二、三椎之间。 

77、肩井：在大椎穴与肩峰连线的中点、肩部高处。 

78、长强：在尾骨尖与肛门之间。 

·上肢 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

79、巨骨：在锁骨肩胛岗之间凹陷处。 

80、臂口：在上臂外侧、三角肌止点稍前处、肩（骨禺）与曲池的连上。 

81、尺泽：在肘横纹上、肱二头号肌腱外侧处。 

82、曲泽：在肘横纹上、肱二头肌腱近尺侧缘。 

83、曲池：屈肘时，在肘横纹头与肱骨外上髁之中点处。 

84、手三里：在曲池穴下二寸处。 

85、少海：屈肘时，在肘横纹尺侧端与肱骨内上髁之间凹陷处。 

86、青灵：在少海穴上三寸处。 

87、内关：在腕横纹正中直上三寸。 

88、腕骨：在手背尺侧，当第五掌骨与钩骨、碗豆骨之间凹陷处。 

89、合谷：在第一、二掌骨之中点稍偏食指处。 

90、阳溪：拇指向上挠时，在腕关节桡侧凹陷处。 

91、中渚：在第四、五掌骨小头之间、掌指关节上方一寸凹陷处。 

92、八邪：握拳时，每个掌骨小头之间处。 

93、风市：在直立两 手自然下垂时，在大腿外侧中指尖所到之处。 

94、阴包：在曲泉穴上四寸、股内肌与缝匠肌之间。

下肢------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 

95、阴廉：在大腿内侧、气冲穴直下二寸动脉处。 

96、血海：在大腿内侧面下部、髌骨内上缘上二寸处。 

97、箕门：在大腿内侧血海穴上六寸处。 

98、承扶：在臀部下缘横纹中点处。 

99、委中：在窝部横纹中点处。 

100、足三里：在外膝眼下三寸、胫骨外侧一横指胫骨前肌上。 

101、膝阳关：在阳陵穴上、股骨外上髁上方凹陷处。 

102、承山：在小腿后面正中出现“人”字形凹陷处，即委中穴与足跟之中处。 

103、悬钟：在外踝高点直上三寸，腓骨前缘。 

104、三阴交：在内踝尖上三寸、胫骨后缘。 

105、解溪：在足背的踝关节横纹中点、拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间。 

106、昆仑：在外踝与跟腱之间凹陷处。 

107、太溪：在内踝高点与跟腱之间凹陷处。 

108、涌泉：在足掌心的前三分之一与后三分之二交界处。