中财网爆吧水军哪里找:瘀血是怎么来的
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/09 06:21:15
今天我们就要介绍一个方法，他们含有天然的血管扩张剂，能够帮助我们保护血管，控制三高——陈皮葛根茶！
《本草纲目》记载，葛根性凉、气平，有清热、降火、排毒的功效。
现代医学研究表明：
葛根中的异黄酮类化合物葛根素是一种天然的血管扩扩张剂，能够帮助扩张心脑血管、降低血压；
还能够帮助控制血脂、血糖，还有补益提升阳气的作用。
葛根还有丰富的铁、锌、钙、钾等矿物质，能够维持心脑血管正常的功能。
卫生部中日友好医院医师王传航介绍到：
葛根是味对心脑血管疾病有防治功效的中药，其味甘凉可口，常作煲汤之用。
有高血压、高血脂、高血糖的人可多吃。葛根可煎汤或捣汁加米汤服用。
葛根和陈皮搭配，性质互补，增强药效，是非常合理的降脂、保护血管的佳品。它可以理气、活血、调解阴阳，整体功能得到很好的协调作用，对我们的身体有很多好处。
陈皮是用特用于制作陈皮的一种橘的成熟果皮制作而成，一般至少需要经过两年的储存，其药效才能达到一定的程度，而且以越陈越好。
家里用橘子皮也可以代替，相对药效会差一些。
BOUT
葛根陈皮茶
做法：葛根10克，陈皮4克，开水冲泡5分钟，代茶饮，喝净即添水。
怎么样，这样一杯茶，每天喝，帮您控制好血压血糖还有血脂，还能保护好血管，千万不要错过啦~也要提醒更多的亲友哦！
瘀血是怎么来的
瘀血产生的第一个途径，就是跌打损伤，各种磕碰跌打损伤都会产生瘀血，磕哪碰哪了，都会产生瘀血，这是第一个，经常看到就是皮下瘀血，就是我们经常可以看到的。
第二，气滞容易产生瘀血，正常我们人体这个气怎么走？是气推动它走，可是如果一旦气停滞了，中医叫气滞，停滞的滞，滞留的滞，就会产生瘀血，比如说我们生气，大家可能觉得生气跟瘀血没关系，但是您会发现，往往很多人生完气以后，会这儿疼那儿疼的，这儿有问题那有问题，这叫气滞血瘀。所以气滞会导致瘀血。情志不畅往往会造成瘀血。
第三，是因虚致瘀，因虚致瘀，虚怎么还能瘀呢，人随着衰老，瘀血的情况越来越多，越到岁数大的时候，这个人舌像上瘀像越多，比如有黑斑 紫斑，舌下静脉粗，这都是瘀血的表现，年龄越大，瘀血情况越多，为什么呢？因为年龄越大，正气越虚，我们正气不足了，无力推动血液运行了，这时候就会有瘀血瘀血是年龄增大，人体衰老一个表现，我们只要能把瘀血慢慢给它化除，人就能够延缓衰老，它是两个互相关联在一起的，我们只要拆开它一个，那个就会减缓发展，所以要活血化瘀才是延缓衰老的一个很好的方法。提醒大家的是：这个活血化瘀一定要在有瘀血的基础上，你要看到这个人有瘀血的指征，然后给他用点活血化瘀的药，养生的时候，就不要让血停滞，可以在食疗的时候，用一些能够化瘀血的东西。
自测经络通不通人体内的经络四通八达，连接着整个身体，对维持身体健康起着极其重要的作用，那你知道经络通不通检测方法吗？现教你自检你的经络通不通。
经络就如同人体内的交通网络，它纵横交贯，遍布全身，将人体内外、脏腑、四肢、官窍等联结成为一个有机的整体，在人体的生命活动中，经络起着联系脏腑、沟通内外运行气血、营养全身、抗御病邪、保卫机体等作用，具有十分重要的生理功能
过血法；用自己一只手攥紧，当过一分钟左右的时候，突然松开手腕，手掌也会逐渐从白色变成红色，这种现象就称为过血。如果您的手掌在半分钟内恢复正常的颜色，那说明你的经络是通的，如果您的手掌在半分钟内不能恢复正常的颜色，那就说明你的经络可能不够通畅。
捏肉法；“通则不痛，痛则不通”。因此，可以用捏肉法来判断您的经络是否通畅。方法：用手捏自己身上的肉，尤其是腿上胃经、胆经、肝经、肾经及上臂的三焦经、心经、小肠经等经脉循行的部位，如果捏着非常痛，那么说明您可能是经络不通了，而且疼的越厉害说明经络堵塞的越厉害。有些朋友，后背像一块板一样硬，别人稍微捏一下，就生痛生痛的，且这样的人常会感觉一天到晚特别疲倦。这说明他后背的膀胱经全堵住了，也是经络不通的表现。
你的经络通不通关系到身体健康状况，自测一下就知道。
用这个方子泡脚，能够把瘀血化掉
当有瘀血之后怎么办？刚才有很多朋友问，有瘀血怎么办，用这个方子泡脚，这是中医的经典方子叫桃红丝五汤（音）（此处应指“桃红四物汤”，组方是当归、熟地、川芎、白芍、桃仁、红花各15克，我给加了一个丝瓜络，用这个方子泡脚，能够把瘀血化掉，熬水，用砂锅，不要用金属的锅，熬水之后，红花在药店买就行了，熟地是补肾的，我们要一边通络一边养，当归是干嘛的，养血的，活血的，赤芍也是活血的，川芎活血、形气的，桃仁化有形的瘀血，红花化无形的瘀血，细微瘀血，丝瓜络通经络。
如果受寒了还可以加点艾叶，往里加2、3克的艾叶，没受寒用这个方法泡就行。如果腰疼的话，加桑枝和丝瓜络，就是加桑枝，丝瓜络已经有了，桑树的枝药店有卖的，桑枝加6克，用了以后腰疼就消失了，好多人腰疼是瘀血导致的。这个方子大家可以泡脚，效果很好，泡到舌下静脉干净为止！
什么人不能用呢？大家记住，我讲的所有方子怀孕的人不能用。为什么？尤其是瘀血，胎儿形成的过程就是气血凝聚的过程，所以孕妇会有瘀血的症状，舌头上会有瘀斑，舌下静脉会出，你千万不要从这儿学完出去的都会了，一看见孕妇你有瘀血，我帮你化掉吧，你敢帮人家化掉，人家老公会来找你算帐的，好不容易几年才怀孕，结果让你化掉了，这就有问题了。什么人不能用呢？有出血疾病的，比如脑血管破裂了，已经出血了，脑出血了，这个时候不要用了，因为这个时候要找医生给调理，不要自己处理，一般的瘀血调理自己都会调理清楚的，大家记住这个方子了吗。