持续改善计划:刮痧按摩三步走 让你越“刮”越年轻

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/02 06:32:20

　　在以下三个穴位进行刮痧，并用砭石刮痧板棱角点按。

 

　　第一步：血海。在髌骨内上缘上2寸，当肌四头肌内侧头的隆起处，属足太阴脾经。刺激血海可补血行滞，可治疗皮肤干燥和月经不调、痛经。

 

　　第二步：阴陵泉。在胫骨内侧髁下缘凹陷处，是足太阴脾经的合穴。刺激阴陵泉有促进脾、肾、膀胱的功能，可保持皮肤湿滑。

 

　　第三步：三阴交。在内踝骨高点上3寸，胫骨内后缘处，属足太阴脾经。具有运转气机、补益气血、健脾利湿、舒肝补肾的作用，对面色无华有很好的改善作用。

按摩拔罐刮痧诊所 什么东西你越老它到越年轻? 针灸、按摩、刮痧、拔火罐等治疗方法有副作用吗 刮痧什么时候刮最好~~~~~ “泰式按摩”、“腿部按摩”、“刮痧”、“拔罐”用英语要怎么说呢 刮痧是祛火的，为什么我吹空调着凉感冒了，为什么让我刮，有道理吗 “如果让我离开你，而你正当年轻”是那首歌的歌词？ 是不是人越少ML越年轻 对于年轻教师怎样才能学生上课不说话，还不能让他们对你有意见呢 针灸、按摩、刮痧、拔火罐等治疗方法可以治病吗，能根除吗 怎样才能让皮肤年轻些 怎样让母亲变得年轻？ 怎样才能让自己越来越年轻？ 怎样才能让自己保持年轻? 怎样让我恢复年轻 刮痧穴位,及其所在位置.以及治疗什么?越详细越好 刮痧能把毛病刮好吗？ 24岁，这么年轻就去拔火罐，刮痧什么的，会不会有依赖？对身体有什么影响？ 怎么样才能让心态变得年轻。 如何让脸部更保持年轻呢 如何让自己表现的更加年轻? 如何让自己保持年轻的心态~~~~~~~~~ 怎么才能让脸变得年轻？ 那种让别人用脚部按摩自己背的按摩叫什么按摩?