探鱼创始人王力加:每天美丽一点点 2011-11-21

每天美丽一点点 2011-11-21 每天美丽一点点

入冬脸部皮肤保暖 三部曲  readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/baoshi/2011-11/212000.html' ); 阅读原文

导读:立冬已过，眼下已经是入冬季节了，虽说广东的天气还不是很冷，但早晚的温差依然较大，在这种气候下，女生除了手脚之外，脸部也很容易出现冰冷、干涩的状况。主要原因是在冷空气中，皮肤的新陈代谢速度减慢，细胞调节能力减弱，室内外的温度变化又很大，温度一高一低间导致皮肤细胞膜无法正常工作，肌肤很容易“缺氧”，出现泛红现象。起皮、发痒、面部经络堵塞等都是皮肤已经生病的症状，所以脸部保暖刻不容缓。为脸部提供充分油脂冬季的室内外温差很大，特别容易导致肌肤水分大量流失，因此要保湿更要保温。油脂成分具有保湿和保温的双重功效，所以，在冬季一定要给肌肤穿好油质保温衣，选择含有维生素E、角... 全文↓

入冬脸部皮肤保暖 三部曲  readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/baoshi/2011-11/212000.html' ); 阅读原文

  2011-11-21 16:52:39  |extendActions("0","20043","390000000213219508091173566600","",{title : "入冬脸部皮肤保暖 三部曲", summary : "导读:立冬已过，眼下已经是入冬季节了，虽说广东的天气还不是很冷，但早晚的温差依然较大，在这种气候下，女生除了手脚之外，脸部也很容易出现冰冷、干涩的状况。主要原因是在冷空气中，皮肤的新陈代谢速度减慢，细胞调节能力减弱，室内外的温度变化又很大，温度一高一低间导致皮肤细胞膜无法正常工作，肌肤很容易\x26ldquo;缺氧\x26rdquo;，出现泛红现象。起皮、发痒、面部经络堵塞等都是皮肤已经生病的症状，所以脸部保暖刻不容缓。\x0a为脸部提供充分油脂\x0a冬季的室内外温差很大，特别容易导致肌肤水分大量流失，因此要保湿更要保温。油脂成分具有保湿和保温的双重功效，所以，在冬季一定要给肌肤穿好油质保温衣，选择含有维生素E、角...",orgUrl : "http://www.53meirong.com/baoshi/2011-11/212000.html"});

    

    导读:立冬已过，眼下已经是入冬季节了，虽说广东的天气还不是很冷，但早晚的温差依然较大，在这种气候下，女生除了手脚之外，脸部也很容易出现冰冷、干涩的状况。主要原因是在冷空气中，皮肤的新陈代谢速度减慢，细胞调节能力减弱，室内外的温度变化又很大，温度一高一低间导致皮肤细胞膜无法正常工作，肌肤很容易“缺氧”，出现泛红现象。起皮、发痒、面部经络堵塞等都是皮肤已经生病的症状，所以脸部保暖刻不容缓。

     为脸部提供充分油脂

    冬季的室内外温差很大，特别容易导致肌肤水分大量流失，因此要保湿更要保温。油脂成分具有保湿和保温的双重功效，所以，在冬季一定要给肌肤穿好油质保温衣，选择含有维生素E、角鲨烷和甘油等油脂保湿成分的产品，能有效调节肌肤表面温差的同时锁住肌肤水分。

    日常护理TIPS:从温暖的环境中走出时，戴上口罩也是保护皮肤的有效方法，保留的温度可以在冷空气中缓缓释放，也可以给皮肤一定的适应时间。但由于冬季的皮肤比较干燥，很容易受伤，所以口罩一定要保证柔软、干净，以防划破皮肤以及细菌的侵入。

     进行适当的脸部运动

    冬天由于空气变冷，皮肤新陈代谢减慢，很容易晦暗无光，如果保护不当，发红、发痒的症状也会随之而来，这时可以人为地给皮肤做运动。轻轻的以打圈的形式按摩脸部皮肤，促进皮肤新陈代谢，预防冻伤的情况发生。

    按摩时要先涂抹按摩膏，防止干燥皮肤的拉伤，同时动作要缓慢轻柔，特别是皮肤较薄的眼睛周围更要注意。同时在眼角、嘴角、额头等部位做提拉动作。有人习惯寒冷时下意识地用双手上下搓脸，这样虽然可以促进皮肤血液循环，但却容易拉伤肌肤，非常不可取。

    日常护理TIPS:在冬天涂抹面霜时更应注重按摩这个步骤，建议通过由下往上、由内至外的打圈按摩来提升皮肤的热能，既能促进血液和淋巴循环，给肌肤排毒，又能充分按开皮肤的吸收通道。

    面部刮痧是将我国古老的民间疗法——刮痧与香薰精油结合起来，形成一种中西合璧的美容疗法。它是根据刮痧治病的原理派生出来的一种疗肤法，利用专用的面部刮痧板，沿面部特定的经络穴位，配合不同的植物精油和渗透性强的精华膏，利用一定的手法刺激肌肤而使其血脉通畅，达到梳通毛孔纹理、排出痧气等功效。

    在冬季，适当的脸部刮痧刺激，能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，帮助肌肤提高御寒的能力。

     给眼部营造湿润环境

    寒冷的冬季，冷热温差比较大，对娇柔的眼部皮肤伤害尤其大，眼部肌肤是全身皮肤最薄的部分，只有面部肌肤的1/3，但是毛细血管却异常丰富，因此极易被外界环境剥夺水分而出现干纹、细纹。因此要用保水度高、能持续促进眼部血液循环的眼霜，给眼部周围的脆弱肌肤营造一个温暖而且湿润的环境，保护它在冬季不受温差的伤害。

    日常护理TIPS:涂抹眼霜先用手搓热，低温会让眼霜“凝固”，使它不易推开且难吸收，涂抹时，先用无名指把眼霜搓热，借着迅速按压在整个眼眶，再用手指点按1~2分钟，眼霜就能很快被吸收。

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双唇添彩 简单6步唇部化妆步骤  readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/huazhuang/2011-11/212004.html' ); 阅读原文

导读：唇妆怎么化呢？唇部化妆的步骤是哪些呢？在这个浪漫的初冬，你除了要时尚的冬装，还需要在妆容上下点功夫，特别是唇部的上妆你一定要精心打造哦，那如何化唇妆呢？这里给你详细介绍6步简单的唇部化妆步骤，让... 全文↓

双唇添彩 简单6步唇部化妆步骤  readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/huazhuang/2011-11/212004.html' ); 阅读原文

  2011-11-21 16:50:22  |extendActions("1","20043","390000000213219508091173566600","",{title : "双唇添彩 简单6步唇部化妆步骤", summary : "导读：唇妆怎么化呢？唇部化妆的步骤是哪些呢？在这个浪漫的初冬，你除了要时尚的冬装，还需要在妆容上下点功夫，特别是唇部的上妆你一定要精心打造哦，那如何化唇妆呢？这里给你详细介绍6步简单的唇部化妆步骤，让...",orgUrl : "http://www.53meirong.com/huazhuang/2011-11/212004.html"});

    导读：唇妆怎么化呢？唇部化妆的步骤是哪些呢？在这个浪漫的初冬，你除了要时尚的冬装，还需要在妆容上下点功夫，特别是唇部的上妆你一定要精心打造哦，那如何化唇妆呢？这里给你详细介绍6步简单的唇部化妆步骤，让双唇添彩。

    

    唇妆怎么化呢？唇部化妆步骤是哪些呢？在这个浪漫的初冬，你除了要时尚的冬装，还需要在妆容上下点功夫，特别是唇部的上妆你一定要精心打造哦，那如何化唇妆呢？这里给你详细介绍6步简单的唇部化妆步骤，让双唇添彩。

    step1

    用粉底液遮盖唇边的细纹等瑕疵，突显出唇形轮廓。如果选用的是较浅颜色的口红，还可以在唇上打上一层薄薄的粉底，掩盖住本来红艳的唇色，是淡色的口红更显效果。

    

    step2

    先从中间开始往两边，在下唇涂上口红。因为嘴唇的饱满感一般是在下唇处体现的，所以这里的口红可以稍微涂厚些。

    

    step3

    上下唇抿一抿，让唇色均匀地分配在上下唇。

    

    step4

    再用口红仔细地修补上唇的山字部位，同样注意不用越出轮廓范围。

    

    step5

    在唇部的中间稍微涂上唇彩，使双唇更显饱满且有光泽。注意要选用和口红同色系的唇彩，以免形成太大反差。

    

    step6

    最后，如果发现有超出唇形轮廓的口红一定要处理干净，要不就毁了整个唇妆哦。

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BOSS：“这期打5分的人怎么这么低！下次还是这样就安排你去做老年人栏目！” 小编涕泪恳求：“小编有一颗粉嫩粉嫩的年轻心灵，不想去做老年人节目哇。。。”

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美容靓妆 秋冬季唇部护理全攻略  readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/huazhuang/2011-11/212008.html' ); 阅读原文

导读：秋冬季节气候干燥，肌肤缺水，在给面部做足保湿护理的时候是否冷落了你的唇部呢？古代有诗句“朱唇一点桃花殷”，形容女性的双唇如桃花般美丽。爱美的你怎能不知在秋冬季节如何护理唇... 全文↓

美容靓妆 秋冬季唇部护理全攻略  readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/huazhuang/2011-11/212008.html' ); 阅读原文

  2011-11-21 16:49:54  |extendActions("2","20043","390000000213219508091173566600","",{title : "美容靓妆 秋冬季唇部护理全攻略", summary : "导读：秋冬季节气候干燥，肌肤缺水，在给面部做足保湿护理的时候是否冷落了你的唇部呢？古代有诗句\x26ldquo;朱唇一点桃花殷\x26rdquo;，形容女性的双唇如桃花般美丽。爱美的你怎能不知在秋冬季节如何护理唇...",orgUrl : "http://www.53meirong.com/huazhuang/2011-11/212008.html"});

    导读：秋冬季节气候干燥，肌肤缺水，在给面部做足保湿护理的时候是否冷落了你的唇部呢？古代有诗句“朱唇一点桃花殷”，形容女性的双唇如桃花般美丽。爱美的你怎能不知在秋冬季节如何护理唇部呢？

    

    一嘴唇干燥脱皮

    原因：嘴唇皮肤比较纤薄幼细，嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。

    护理方法：随身携带优质的润唇膏是十分必要的，特别是含有维他命e等滋润成分的润唇膏最为理想，能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏，虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色，但对嘴唇伤害要小得多。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用，长期化妆者容易出现脱皮现象，所以一个星期最好有两天不化妆，只抹润唇膏。

    

    二嘴唇干裂

    原因：缺水是嘴唇干裂的主谋。

    护理方法：当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷唇3-5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后抹上润唇霜，注意不要立即抹口红，这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。如果唇部皮肤干裂严重，则要进行唇部的特别护理。通常可以选择睡觉前，在双唇上涂抹含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏，这两种成分能舒缓干裂的双唇。

    很多人为了防治唇裂，会涂些润唇膏，这样不仅能让红唇看上去更美，还避免各种唇部困扰。但是，专家指出：乱涂润唇膏引发过敏性唇炎。因而建议大家在保养的同时也要注意健康。更不能用舌头舔，会使嘴唇愈舔愈干，甚至开裂，嘴唇周围的皮肤也受到“牵连”，发红发硬，看上去就像“猴屁股”。

    

    三嘴唇颜色黯哑

    原因：双唇在经过漫长夏季的暴晒，容易导致唇色黯淡无光，经常化妆的女士更要注意，因为御妆不彻底，会导致唇色暗沉和干燥，严重的还可能染上“口红病”。

    解决方法：注意选用具有隔离与防晒功能的唇膏，同时要多喝水，食用含有丰富维他命的蔬菜和水果，还可适量服用含有维他命a、b、c药片，这些都可改善唇色沉暗。唇部护理必须使用优质护唇油，然后再使用口红，最好是无色的。

    

    四涂“三无牌”润唇膏唇部过敏

    嘴唇开裂是最最多见的唇红疾病，不同品牌的润唇膏有不同的配方，而不同的人对润唇膏的适应性也不一样。一旦“配不拢”，就有可能引起过敏。

    还有的用了“三无牌”润唇膏，嘴唇发痒，稍有红肿，虽能“挺过去”，但天长日久，嘴唇不但不滋润，反而不断脱皮、开裂，痛苦不堪，成为“慢性唇炎”患者。

    

    唇部护理小贴士：

    一保暖靠口罩保湿靠甘油

    据专家临床经验，正确的冬季护唇应掌握四大原则：一要保暖避风寒，二要保湿防干裂，三要慎选护肤品，四要勤洗免污染。

    外出戴口罩是最简便易行的嘴唇保暖法。而时常用干净手指轻轻按摩口唇部位，以增加嘴唇部血流量，也不失为一种好办法。

    保持嘴唇湿润不能迷信润唇膏。其实，最普通的甘油往往能起到良好的保湿作用。另外，在冬天还应多喝热茶。

    唇炎长期不愈，也有癌变的个例。因此，专家建议，如果发生嘴唇损害，应及时到医院就诊。

    二唇部保湿的饮食调理

    1、胡萝卜粥

    将胡萝卜用素油煸炒，加100克米和水煮粥。胡萝卜中含有胡萝卜素，人体摄入后可转化为维生素a。适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。

    2、川贝冰糖梨

    梨1个挖去核，川贝粉6克，冰糖10克，纳入梨中，蒸熟，服食，早、晚各1次。有润燥生津、清热化痰效能。可防治热病烦渴、咽干音哑、鼻燥唇裂、干咳等症。

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走出控油误区 做个清爽达人  readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/kongyou/2011-11/212014.html' ); 阅读原文

油性肌肤的朋友，总伴随着很多肌肤问题，烦恼自然也不少！现在 小编教你走出控油误区，做个清爽达人！误区1频繁洗脸去油光控油并非将油脂全部清洗掉就可以。许多人常常忍不住经常洗脸，希望可以越洗越不油。事... 全文↓

走出控油误区 做个清爽达人  readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/kongyou/2011-11/212014.html' ); 阅读原文

  2011-11-21 16:47:34  |extendActions("3","20043","390000000213219508091173566600","",{title : "走出控油误区 做个清爽达人", summary : "油性肌肤的朋友，总伴随着很多肌肤问题，烦恼自然也不少！现在 小编教你走出控油误区，做个清爽达人！\x0a误区1频繁洗脸去油光\x0a控油并非将油脂全部清洗掉就可以。许多人常常忍不住经常洗脸，希望可以越洗越不油。事...",orgUrl : "http://www.53meirong.com/kongyou/2011-11/212014.html"});

    油性肌肤的朋友，总伴随着很多肌肤问题，烦恼自然也不少！现在 小编教你走出控油误区，做个清爽达人！

    误区1频繁洗脸去油光

    控油并非将油脂全部清洗掉就可以。许多人常常忍不住经常洗脸，希望可以越洗越不油。事实上，正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从这个意义上说，是控油的关键。因此选择控油产品时除了强调控油的效果外，还必须考虑产品本身的保湿效果，只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿，将肌肤调理到水油平衡的最佳状态，才能真正告别油光。过度清洁皮肤会使皮肤出油的情况更严重。当皮肤感觉干燥的时候，皮肤腺就会分泌油脂，过度的清洁会使皮肤腺更加大量分泌油脂，这就是皮肤出油更加严重的原因。

    误区2青春期才要控油

    很多人认为控油是青春期才会碰到的问题，其实不然。据一项调查表明，在亚洲女性当中，油脂分泌带来的问题平均在37.2岁达到高峰。最高峰5-7年后，过量的皮脂将引起毛孔扩大。这种状况不在早期加以控制的话，毛孔粗大的情况会随着岁月的流逝而不断恶化。

    误区3控油是女人的事

    荷尔蒙是影响皮肤油脂分泌的因素之一。男性荷尔蒙中的二氢真固酮，会促进皮脂腺分泌，让脸上油脂增多，所以男性皮肤最明显的特点就是出油量较多。因此，男性比女性更加需要注意控油。

    DIY去油面膜

    1、黄瓜敷面:将黄瓜切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。

    2、柠檬鸡蛋敷面:取少许小苏打与鸡蛋黄搅和，加入12滴柠檬汁，拌匀后敷在脸部，15分钟后洗净。

    3、燕麦牛奶敷面:把燕麦片同牛奶调成膏状，敷在脸部，10-15分钟后用温水洗去，再用冷水漂清。

    4、生梨杏仁油敷面:将6个梨子煮透，凉后压烂，加1汤匙杏仁油，搅匀后敷在面部。能使油性皮肤变得细嫩，且可兼治粉刺。

    5、蜜糖蒜头擦脸:先用水湿面，之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位，可去除油脂。整个疗程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此类推，最后一天擦1次，结束后，亦可成为“清爽西施”。

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30 的女星看起来18岁的保养秘诀  readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/zatan/2011-11/212016.html' ); 阅读原文

李维维/1976年次(35岁) 镜头前永远的18岁学生妹 point!代谢力抗老健康才是锁住青春的秘诀。香蕉当早餐健康不怕胖,，难戒消夜自研抗老食谱身为水果狂早餐常以一根香蕉解决，鲜少有宿便困扰，... 全文↓

30 的女星看起来18岁的保养秘诀  readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/zatan/2011-11/212016.html' ); 阅读原文

  2011-11-21 16:41:53  |extendActions("4","20043","390000000213219508091173566600","",{title : "30 的女星看起来18岁的保养秘诀", summary : "李维维/1976年次(35岁)\x0a镜头前永远的18岁学生妹\x0apoint!代谢力抗老健康才是锁住青春的秘诀。\x0a香蕉当早餐健康不怕胖,，难戒消夜自研抗老食谱\x0a身为水果狂早餐常以一根香蕉解决，鲜少有宿便困扰，...",orgUrl : "http://www.53meirong.com/zatan/2011-11/212016.html"});

    

    李维维/1976年次(35岁)

    

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    重口味人老化快3倍！腌渍品添加物多，老化由内而外

    从小全家偏爱重口味，咸水鸡、腌渍卤味都是最爱，今年做完健康检查后被告知要降低盐分摄取，否则一不健康二易老化，让家用油也改为健康的橄榄油。

    过了30突然领悟宿醉是美肌杀手

    在某一个宿醉的隔天突然发现，肌肤变得蜡黄、干燥了无光泽，而且要调理1、2天才能复原，让她从此浅尝即止不放纵。

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    感谢妈妈是保养启蒙师

    point!baby颜抗老美容从小开跑

    三餐定时定量分先后养生与抗老一体两面

    日本人饮食清淡，而麻衣本身也爱吃纳豆、山药等对内脏功能有益的蔬菜，还会规定自己进食顺序，青菜→汤→鱼肉→饭来减轻胃负担，这些养生观念都是让抗老力加乘的关键。

    错过黄金睡眠期再多保养都是一场空

    晚上10~3点是身体休息、修复的黄金期，熬夜等于剥夺了内脏休息的机会，隔天容易疲劳、气色差，长期更影响身体机能而老化。

    内需养分不足老化以光速进行

    女生常为了身材而牺牲健康，但身体靠食物维持运作，如为减肥而节食或偏食，肌肤就会像缺了养分的花朵，很快就会枯萎、了无生气。

    郭静/1980年次(31岁)

    

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    生活“轻食化”清心寡欲是抗老秘诀

    对吃严格控管，早餐是水果或杂粮面包，对重口味食物敬而远之，工作时也尽量挑沙拉、御饭团等轻食，不造成身体负担，清心寡欲就是抗老的偷懒秘诀

    睡眠8小时保湿力交由晚安面膜最放心

    对claire来说保湿虽基本却是收益最高的保养，因此睡前都会加一道手续，以晚安面膜深层保湿肌肤，隔天起来不需上妆，肌肤也能保持水润好气色。

    工作量大维它命不离身b群提升免疫力解疲劳

    工作常让她作息不正常，三餐外还会多吃维他命b抵抗疲劳、增加肌御力，去日本必败的chocolabb是claire的元气秘方。

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    天地五行被当作食谱发想，五行汤以五色蔬菜组成，金-菇类、木-绿色蔬菜、水-白木耳、火-红椒、土-地瓜，再用大骨熬汤，鲜美好滋味让她排毒补气好轻松。

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    自从发现脖子、手会反映年龄，开始将敷完的面膜拿来敷脖子、再由下而上按摩，冬天睡前会厚擦护手霜，再带手套给手部深层spa，就能将“年轮”隐藏起来。

    到处拜师神农尝百草发明“大小姐运动法”

    总会到处问人运动、瘦身的方法再实际操作，最后决定到健身房报到，吹冷气运动让疲劳度减半，却不减热量消耗，还听人说天天拉筋15~20分钟活络血路，就能瘦身保青春。

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轻轻按摩15下 使用洗面奶洁面的标准五步骤  readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/zatan/2011-11/212003.html' ); 阅读原文

洗脸是每个人每天都要做的事情，特别是女性使用洗面奶洗脸。可怎么样才能正确得使用洗面奶呢？下面我们一起来看看洗面奶洗脸方法。第一步:用温水湿润脸部洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；... 全文↓

轻轻按摩15下 使用洗面奶洁面的标准五步骤  readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/zatan/2011-11/212003.html' ); 阅读原文

  2011-11-21 16:30:17  |extendActions("5","20043","390000000213219508091173566600","",{title : "轻轻按摩15下 使用洗面奶洁面的标准五步骤", summary : "洗脸是每个人每天都要做的事情，特别是女性使用洗面奶洗脸。可怎么样才能正确得使用洗面奶呢？下面我们一起来看看洗面奶洗脸方法。\x0a第一步:用温水湿润脸部\x0a洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；...",orgUrl : "http://www.53meirong.com/zatan/2011-11/212003.html"});

    

    洗脸是每个人每天都要做的事情，特别是女性使用洗面奶洗脸。可怎么样才能正确得使用洗面奶呢？下面我们一起来看看洗面奶洗脸方法。

    第一步:用温水湿润脸部

    洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

    第二步:使洁面乳充分起沫

    无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

    第三步:轻轻按摩15下

    把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

    第四步:清洗洁面乳

    用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

    第五步:检查发际

    清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

    第六步:用冷水撩洗20下

    最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

    照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。

    这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真地洗脸，会发现你的肤质在慢慢改善。

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牛尔老师教你三大彩妆技巧  readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/huazhuang/2011-11/212010.html' ); 阅读原文

导读：要想成为“气场女王”，除了要拥有白皙透亮的肌肤，一个好的彩妆也是必不可少的。今天，就请牛尔老师教你三大彩妆技巧。要想成为“气场女王”，除了要拥有... 全文↓

牛尔老师教你三大彩妆技巧  readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/huazhuang/2011-11/212010.html' ); 阅读原文

  2011-11-21 16:18:11  |extendActions("6","20043","390000000213219508091173566600","",{title : "牛尔老师教你三大彩妆技巧", summary : "导读：要想成为\x26ldquo;气场女王\x26rdquo;，除了要拥有白皙透亮的肌肤，一个好的彩妆也是必不可少的。今天，就请牛尔老师教你三大彩妆技巧。\x0a要想成为\x26ldquo;气场女王\x26rdquo;，除了要拥有...",orgUrl : "http://www.53meirong.com/huazhuang/2011-11/212010.html"});

    导读：要想成为“气场女王”，除了要拥有白皙透亮的肌肤，一个好的彩妆也是必不可少的。今天，就请牛尔老师教你三大彩妆技巧。

    

    要想成为“气场女王”，除了要拥有白皙透亮的肌肤，一个好的彩妆也是必不可少的。今天，就请牛尔老师教你三大彩妆技巧，打造属于自己的完美妆容。

    1、透亮肤质令人神往

    透亮肤质是“气场女王”的首要印象特征，平时除了勤加保养、维持生活规律外，选用较具滋润性的底妆、并善用刷具也是打造透亮肤质的关键点。

    彩妆技巧：为了拥有轻透的底妆，可以用粉底刷沾适量粉底液，采取放射状刷拭手法，从脸部中心往两侧均匀刷拭；另外，针对脸部外缘可轻刷上比肤色略深一号的粉底液，形成阴影，让脸部更具立体感。

    注意事项：脸上若有瑕疵时，千万不要用厚重底妆去覆盖，可以选择较具滋润性的遮瑕产品再覆盖上轻薄的蜜粉，维持底妆轻透感。

    

    2、精致五官增添好感

    清晰的五官会自然而然地让人产生好感，如同带有一点上世纪70年代超级名模的美感，自然妆容中仍清楚可见精致五官！

    彩妆技巧：眉骨处利用金肤色眼影稍微润饰过，并利用深咖啡色系眼影涂抹于眼褶处，最后再刷上大量睫毛膏，让眼神感自然被突显；另外，利用唇刷仔细在双唇画上无侵略性的裸色或粉色系唇彩，这样可以拥有丰润唇型。

    注意事项：很多人会用较为强烈的眼影色、透过刻意的鼻影强调高耸的鼻子，或是用明显唇线让唇型突显，这些过于卖弄技巧的上妆手法，可能会产生让人感觉老气的反效果。

    

    3、无侵略性色彩拉近距离

    “气场女王”的妆容，为呈现出甜美的精雕细琢感，感觉上会没有明显的用色，而这样的妆容，会让妳呈现无威胁感的亲和力。

    彩妆技巧：透过咖啡色系使用于眼褶、眼头，ㄑ字处则以略带珠光眼影轻点打量，完成眼部妆容。底妆后搭配珠光蜜粉饼，于鼻翼及颧骨进行打亮，并以粉色腮红霜轻轻带过，让气色显得自然，在无侵略性色彩中，透过打亮打造出立体感。

    注意事项：东方人肤色偏黄色调，建议选用无侵略性颜色，如咖啡或灰棕色系时，不要一再地重复上色，这样的举动反而会让肤色更为暗沉。

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