阿里巴巴黑客专家:治疗高血压和风湿疼痛的穴位与指压法
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/28 07:03:30
.治疗高血压的穴位与指压法 在脚的大拇趾趾根上,有粗的横纹。在其中央是称为“高血压点”的穴位。 慢慢的吐气,用两手的大拇指强力按压此处6秒钟。 在两脚的穴位各做3次。一天请做10次。 每月不间断的做此指压法一年,无论多高的血压,亦可有很显著的疗效。
治疗风湿疼痛的穴位及指压法 治疗上半身疼痛,以指压“外关”和“内关”最有效。“外关”位于手脖子横皱纹向上三指宽处。“内关”位于“外关”的反面。治疗下半身疼痛以指压“百里”最有效。 指压上述穴位时,必须左右交替,一面吐气一面压6秒钟,如此重复10次,每天操作数次。如果患处肿胀、发炎的话,不可压患处,而只在患处附近缓缓的压即可。
治疗风湿疼痛的穴位及指压法 治疗上半身疼痛,以指压“外关”和“内关”最有效。“外关”位于手脖子横皱纹向上三指宽处。“内关”位于“外关”的反面。治疗下半身疼痛以指压“百里”最有效。 指压上述穴位时,必须左右交替,一面吐气一面压6秒钟,如此重复10次,每天操作数次。如果患处肿胀、发炎的话,不可压患处,而只在患处附近缓缓的压即可。
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