气功怎样治疗心悸、失眠等心肾两虚症？

.threadtags_tag {margin:0px !important;background:none !important;padding:12px 0 !important;color: #000 !important;}.threadtags_tag span {border:1px solid #C4C400; padding:10px 14px 10px 32px; background: url(http://images.5d6d.net/dz7/default/tag.gif) no-repeat 10px 50%;}.threadtags_tag a{color:#668800 !important;}相关搜索: 气功, 治疗, 心悸 　　心悸是自觉心跳的一种症状，主要表现为心律失常，可伴有心前区不适，常见于贫血、各种心脏病和神经官能症。临床上一般是虚症多，气血虚或心阳虚是其本，治本应以益气养血、滋阴温阳为主。如有心烦、失眠、易惊、应治以补心气、安心神；如有心血瘀阻，应治以活血化瘀。气功辨证论治，常有较好疗效。( C4 v/ Q: y$ p/ o* A
; c' E: r* D0 n/ ^' L
　　病因病机
+ S" k; C' _( L9 u5 i, o8 ^8 S8 I3 A& U6 j0 r
　　心神不宁：过度悲虑惊恐或精神刺激，均能引起心神不安。
: W9 _* I) F) Z( n; _$ Q) v4 E2 J' e- T" m! {8 w& O
　　心血不足：失血过多，或病后气血未复，均可造成心血不足。当血不养心，心失所养，不能藏神，则心神不安而心悸、怔忡。
( p9 B9 X, R% O/ A
, H$ T6 i& {9 v  H　　心肾两亏：一般由于房室过度，遗泄频繁，或久病不愈，伤及肾阴，或肾阴素亏所致。由于肾阴亏损，不能上济于心，心肾不交，心火偏旺，心神不安，发为心悸。4 @& ]. x7 N' r1 x$ Q

* n4 @2 u. D2 P; F　　心阳不振：心阳不足，心气亏损，无以鼓脉，甚至气阳不足，心血瘀阻，而心悸不宁。
$ ~( Y$ E: Y; ?& ?) X
1 I% a4 j) H1 V6 Q　　辨证论治：
# @% J$ g& t  I! m5 g  P" B+ f
6 Y4 Z3 P$ m# s  T% a　　一、心神不宁6 R0 q& Z6 M) X1 g/ G1 z

1 e6 `$ H1 ~) i0 u　　临床表现：心悸、善惊易怒，坐卧不安，多梦易醒，舌苔如常，脉象小数。
/ ], E$ x1 d& W% U0 m8 M
& a8 q6 S2 N" Q9 n　　主证分析：惊则气乱，恐则气下，以致心神不能自主，甚至坐立不安，心悸不已，形成善惊易怒，影响饮食睡眠，常为恶梦惊醒，脉动小数。4 J2 o2 G; T; y1 A4 w
  F" l4 D2 T2 b6 k  w1 \( Z; Y
　　治疗法则：松舒安神
+ B+ D1 ?2 B  b0 m
6 T; O8 O& E- n　　气功处方：惊恐不安，宜练简易动功，如六节保健功，逍遥步，不宜练静功。待心神稍安，教练“坐式松静练气法”。即正坐式；诱导三线放松；默念口诀：“松静自然，祛病保健”；自然呼吸；收功(搓手，抹面梳头，擦耳轮，擦腰)。十天后，第二次处方：正坐式；三线行气；意守外景；自然呼吸；四收功，气息归元。均每日二～四次，每次半小时。按摩：内关双，补法36；神门双，补法36。. X$ G4 R8 b, b2 i
5 _) t" I" _6 ~) b3 T! V7 z
　　方解：突然惊恐后，交感神经处于过度兴奋状态，不可能骤然安静下来，故宜练舒松自然的简易动功以安神。如稍安，或迁延已久，相当于现代医学的神经官能症，大脑皮层神经活动失调，故宜精神放松和肢体放松，守致宁静。由于这类病人高级神经活动强而不平衡，其灵活性可能也强于正常人，故不宜内守，以防“着意”出偏。
8 l( b! j  \2 m5 C* Q- s4 O4 p  S% }5 x7 N. N
　　二、心血不足
* Z) F( U3 h9 s& S4 @! Z, S
2 b5 y% s) R) K; k$ S3 o6 P7 n( I　　临床表现：心悸头晕，面色不华，唇与指甲苍白，四肢无力。舌淡，苔薄，脉濡细。3 X5 z& _7 G" z* D5 w3 \

$ X- E5 v; x9 t$ `5 K5 T9 Z　　主证分析：血虚故面色不华，唇与指甲苍白。血虚不能养心，故心悸。心血不能上荣于脑，故见头晕。血虚不能养筋，故四肢无力。舌淡，脉濡细，均是血虚之象。8 I8 i0 a, P4 \7 z7 C
8 T8 n/ n: w# g" i6 `6 y  {' G4 l
　　治疗法则：益气养血，补心安神。
9 V! p! Q) d" t/ [- E# A4 ?  g2 j' H% |+ E, V
　　气功处方：坐式：一般放松；心经意守；自然呼吸；收功，气息归元。每日二～四次，每次半小时。
/ C& R  x( |# [8 a8 D
/ S+ ?' m1 i9 r1 ?% y& I　　方解：松静练气是基本功法，患者血虚头晕，故宜一般放松，即不宜由上而下放松，以免气机向下而加重病情。心经意守，就是在肢体放松后，两手缓缓提起，指尖向前，两中指尖相接，两内劳宫穴相对，成捧物状，置于小腹前。中指尖(中冲穴)在经络属心包络经，在五行属火，两中指尖相接并意守之，可产生“真气”，经心包经而“气至病所”，以补益心气，“气为血帅”、“养血必先养气”，故也有养血作用，心经意守又一特点是简单易学、容易意守，不会出偏。又由于杂念减少，神不外驰，故能安神。" x! E$ f' n! K+ H( T& G, n; G
$ v- h' C6 j$ x# n- \5 [
　　三、心肾两亏$ T' k' }2 c. B, c( J/ r/ C
# i9 w/ n5 @+ B$ s/ e9 O" J) j+ O
　　临床表现：心悸不宁，心烦眩晕，夜眠不安，耳鸣健忘，腰膝无力，舌质红，脉细弱。
8 a& G, ?* o5 i6 |7 J8 ]; L# V* I3 v6 ~: E2 A
　　主证分析：肾阴不足，不能上济于心，心火偏旺，故心悸。心烦，夜眠不安，健忘。肾阴下亏，故腰膝无力。阳亢于上，故眩晕，耳鸣。舌质红，脉细弱，是阴虚火旺之象。
: `8 n1 ^2 s" \' G- G! A
& M: J$ ~( }3 s% b% D( h/ d　　治疗法则：滋阴清火，养心安神。
4 h* }, g5 ^; F" O* y0 U) u$ l' z, ~9 ~4 @
　　气功处方：
, M" O* ~, I- D1 i
% v: D- Q( U9 Q7 D1 ]* [　　初诊处方：坐式松静练气法。+ j9 [- F( w! u/ M( T6 L
; R0 C) C& `! H" _
　　二诊处方：坐式；三线行气；心经意守；自然呼吸；收功；气息归元。每日二～四次，每次半小时。% ?$ j/ ]" A3 y$ e

( _3 h5 c, `8 d* a: A% ~　　三诊处方：坐式；三线行气；心经感应；中冲、涌泉交替意守，自然呼吸；收功，气息归元。每日二～四次，每次半小时。 " j: A7 N' ^% \8 t& p; l8 [
, F( s# r+ y! j; X3 ?; h. Q
　　方解：松静练气是基础功法，三线放松，三线行气，对心火偏旺，阳亢于上者，有泻火作用。中冲穴是心包经要穴，涌泉穴属肾经，中冲、涌泉交替意守，有滋阴清火，心肾相交的作用，以提高疗效。 0 {+ Q7 w. n1 u' g  ~. C) g& A# V9 P
9 S. X$ ]# j( k( t) i$ m
　　四、心气不足：" u, m, h6 I, z
% [  G2 J+ h4 v9 H# b: C
　　临床表现：心悸自汗，气短，体倦无力，面色(月光)白，舌质淡，脉细弱。
% D  ^( a1 V6 V
* \0 D0 g) T( C" w6 S! S　　主证分析：心气不足，鼓动无力，气血不能正常运行，因而心悸气短。心气虚不能敛心液，故自汗。气虚不能华于面而现(月光)白。舌淡，脉细弱，乃心气不足之象。
5 e7 U+ Z) S& ^$ M' ]9 K' Q  c5 I+ g& x% m3 F
　　治疗法则：补气养心! L! H+ U& X5 B  G0 M; r: I8 _2 D

4 o# `+ K/ n: T+ R0 E7 b) I6 M　　气功处方：
5 A) _3 l5 {* k3 O# [! i% l0 D6 y' K
- T) q: n3 [9 Y: O% [) n8 s　　初诊处方：坐式或躺卧式；整体放松；心经意守；自然呼吸；心区按摩，补法，三按三呼吸；收功，气息归元。每日二～四次，每次半小时。6 u/ ?0 C3 h$ V6 `  c# B
, Y; s  I* G6 |( S8 q; h. F
　　复诊处方：坐式或靠坐式；整体放松；心经感应；意守丹田；自然呼吸；心区按摩，补法，三按三呼吸；气息归元，收功。每日二～四次，每次半小时。
. P. h1 _$ T, N6 a! G: v4 u! |; O8 }3 J( R! i3 K) b( w
　　方解：躺卧式适用于病情较重者。心经意守，以补心安神。心区按摩法是：两手重叠，劳宫穴对心前区，顺钟向按摩九转为补法，九转毕，手按心前区三次三息，翻手换气，重复三遍，有自我补气，补益心气作用。约一个月左右，病情改善，可意守丹田，自然形成腹式呼吸，增强膈肌升降幅度，进一步改善心功能。但要注意练养相兼，又练又养，以防产生副作用。
# A+ h9 ~3 b7 W9 c/ b' _( l% Y$ i
' I* @# C: P3 k8 d$ \& x　　五、心阳不振0 Y1 d. H7 j+ R& |

, _0 n! ]. S8 m# E　　临床表现：心悸气短，劳累后加重，自汗，畏寒肢冷，面色苍白，心胸憋闷。舌质淡，舌体胖嫩，脉细弱或结代。
; G. Q6 l* _8 O1 u- G! P
( E. \7 f; ~- L1 A" @　　主证分析：心悸，气短，自汗为心气不足，进一步发展为阳虚，故见畏寒肢冷，面色苍白。心阳不振，心脉阻滞，故心胸憋闷。舌质淡，胖嫩，脉结代，属心阳不振之象。8 T1 X+ W  y. Z. G- H; W
/ Z* D/ F" [, U- k& |8 R
　　治疗法则：养心通阳，调整心律。
7 i/ |0 c  X5 |! g
0 v( y% _6 L  G) c* W' v　　气功处方：
7 P5 H. P5 U+ {  e) A( i/ j: n/ b6 N$ G7 A8 L' Y
　　初诊处方：坐式或躺卧式松静练气法。
4 S" {8 @9 v9 B3 Z0 \$ t6 J5 Q7 x- X% s
　　复诊处方：坐式或靠坐式；三线行气；心经感应意守，两中指尖点触89—90次／分；收功，气息归元。一日二～四次，每次半小时。% N' k8 u- x% G2 {& V
8 q8 u3 s" B+ q4 r& Z1 ^) f2 |: x( d
　　方解：心阳不振之本是心气不足，松静练气，心经感应意守，能气至病所，养心通阳。两中冲点触，能调整心律，改善由于心律失常心搏出量减少而导致的一系列心阳虚的证候。
5 e" H8 q" S$ {( }2 b0 D5 v3 T+ m
. I) H# o+ G5 a0 C2 h. z) U　　本方的重点是补益心气，调整心律。  本主题由 图南 于 2009-12-9 12:50 提升