中财网合同诈骗可以报警吗:1 双椒牛柳炒饭 2 火腿青菜炒饭 3 素炒饭
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/25 16:44:45
双椒牛柳炒饭
【材料】：小牛柳100克、红椒丝50克、青椒丝50克、葱花适量、蛋1个、白饭250克。
【调料】：酱油1小匙、生粉1小匙、糖1/4小匙、鸡精适量、黑胡椒粉适量。
【做法】：
1、将牛柳与酱油、生粉搅拌均匀腌制入味后。在锅中放入少许油烧热，放入牛柳略微拌炒后捞起备用；
2、蛋打散后备用；
3、锅中放入少许油烧热，将蛋液倒入轻轻拌炒后，倒入白饭炒均匀松散，再将做法1的材料和所有调料放入拌炒均匀后即可盛盘食用。
火腿青菜炒饭
【材料】：米饭100克、火腿丁50克、玉米粒20克、青豆20克、油菜4棵、鸡蛋1个。
【调料】：植物油、盐、味精、胡椒粉各适量。
【做法】：
1、油菜洗净切成段后，与玉米粒、青豆一起烫透，捞出沥水；鸡蛋打入碗中，搅成蛋液备用。
2、炒锅烧热放入油，倒入蛋液煸炒至定型，再放入玉米粒、青豆、油菜，加入盐、味精、胡椒粉拌炒均匀入味即可。
素炒饭
【材料】：香菇丁50克、草菇丁50克、芦笋丁25克、胡萝卜丁25克、白饭300克。
【调料】：盐适量、糖适量
【做法】：
1、将所有材料（除白饭外）用开水汆烫后沥干水分备用；
2、热油锅，将白饭放入进行翻炒，炒到饭粒松散后，再将做法1中的材料和所有调料放入拌炒均匀后即可盛盘食用。
【材料】：小牛柳100克、红椒丝50克、青椒丝50克、葱花适量、蛋1个、白饭250克。
【调料】：酱油1小匙、生粉1小匙、糖1/4小匙、鸡精适量、黑胡椒粉适量。
【做法】：
1、将牛柳与酱油、生粉搅拌均匀腌制入味后。在锅中放入少许油烧热，放入牛柳略微拌炒后捞起备用；
2、蛋打散后备用；
3、锅中放入少许油烧热，将蛋液倒入轻轻拌炒后，倒入白饭炒均匀松散，再将做法1的材料和所有调料放入拌炒均匀后即可盛盘食用。
火腿青菜炒饭
【材料】：米饭100克、火腿丁50克、玉米粒20克、青豆20克、油菜4棵、鸡蛋1个。
【调料】：植物油、盐、味精、胡椒粉各适量。
【做法】：
1、油菜洗净切成段后，与玉米粒、青豆一起烫透，捞出沥水；鸡蛋打入碗中，搅成蛋液备用。
2、炒锅烧热放入油，倒入蛋液煸炒至定型，再放入玉米粒、青豆、油菜，加入盐、味精、胡椒粉拌炒均匀入味即可。
素炒饭
【材料】：香菇丁50克、草菇丁50克、芦笋丁25克、胡萝卜丁25克、白饭300克。
【调料】：盐适量、糖适量
【做法】：
1、将所有材料（除白饭外）用开水汆烫后沥干水分备用；
2、热油锅，将白饭放入进行翻炒，炒到饭粒松散后，再将做法1中的材料和所有调料放入拌炒均匀后即可盛盘食用。