中财网托尼.米切尔:降温天的好选择---茶树菇滑鸡红薯煲仔饭
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 09:31:01
新鲜的茶树菇，味道鲜美，口感爽脆，配搭着鲜嫩的鸡肉，很是让人喜欢。
经常吃。煮煲仔饭最重要的是火候，开始要用中大火煮开，饭煮开后就应该调
至小火，慢慢焗熟。肉类应该在米饭出现“虾眼”时加入，过早放肉可能导致
米饭夹生，过迟放肉又可能不熟，对于一些比较难熟的肉类可以先煮至8分熟的
时候再放进去，比如我今天的茶树菇滑鸡就是。先把茶树菇鸡肉煮至8分熟，再
在米饭将熟时倒入，吃饭前再倒入酱汁，如果过早倒进酱汁，会很容易造成底部
烧糊的情况。
留多点酱汁吃煲仔饭时淋进入会美味不少。
材料：
大米2杯，红薯1个，茶树菇滑鸡适量（我小碗里的茶树菇鸡块只是其中一
小部分）
做法：
1、煮好茶树菇滑鸡 盛起备用，大米洗干净，放进砂锅，加入水里，水量用食指
垂直插进去，水位刚好到第一个指节即可，把削皮切丁的红薯铺在上面；
2、开中大火煮饭，饭煮开后转小火，慢火焗至出现“虾眼”时开盖；
3、放入茶树菇鸡块，盖上锅盖慢火焗至听见里面发出哩哩啦啦的声音时要戴上
手袜，移动砂锅，让砂锅底部均匀受热，饭熟后关火；
4、稍为焗5分钟后，淋入煮茶树菇鸡块的酱汁，撒上葱花即可。
（想吃锅巴的话，就在听见哩哩啦啦的声音时，沿着锅边淋入油，开中火煮1~2分
钟，就会出现香脆的锅巴）
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