i am from england:《怀斯曼生存手册》--“任何人，只要喜爱远足、旅游、探险、行车的普通人，都可能被以外隔绝在地球上的任一地点：茫茫沙漠、热带雨林、无际大海……怎样应对突发事件发生时可能面临的各种危险，出了勇气以外，更重

约翰·怀斯曼
John "Lofty" Wiseman  英国作家和生存顾问，英国特种部队SAS前成员。1959年，18岁的怀斯曼成为有史以来最年轻的通过SAS选拔测试的人。在离开SAS后，怀斯曼于1985年写作了《怀斯曼生存指南》，并于1986年出版。 　　提起约翰·怀斯曼，不得不从《怀斯曼生存手册》说起，英国陆军是英国皇家军队的核心，约翰·怀斯曼是英国皇家陆军职业军官，在陆军特种部队服役16年之久。以意志坚定、擅长野外求生术蜚声军内外，由此荣膺皇家特种航空部队（SAS）教官。SAS是英国皇家军队的精英，SAS战斗人员能在全球任何一个地方完成各种异常艰巨的作战任务，通常是在主力隔绝的敌占区进行小组作战。 　　作为SAS教官，约翰·怀斯曼以自己半生军旅生涯的丰富经验，撰写了一部完整的求生教程－《怀斯曼生存手册》，教人如何在户外：陆地、海洋、沙漠、天涯海角，在任何恶劣的天气下生存下去。         怀斯曼：“任何人，只要喜爱远足、旅游、探险、行车的普通人，都可能被以外隔绝在地球上的任一地点：茫茫沙漠、热带雨林、无际大海……怎样应对突发事件发生时可能面临的各种危险，出了勇气以外，更重要的是有能力评估自己的生存机会，拥有高超的求生方法和技巧。” 　　怀斯曼：“在训练士兵或一般学员，教导他们如何在险恶的条件中求生时，我的一部分工作是确保他们的安全。但是，我不能为书的读者做到这一点，而只能给你们提供一些知识和建议。我既不能呆在你们身边，来阻止你们做傻事，也不能论及每个人可能面临的具体情况，同时也不能确保，看过书的每个人，都能正确理解我写出的内容。我只知道，这本书在过去曾经挽救了一些人的生命，我坚信，将来，它会挽救更多的人。记住，这些求生技巧必须谨慎合理的使用，如果你使自己或他人受到了伤害，这是你的责任——而不是我的。在人体中，蕴藏有惊人的能力，以应付艰辛的条件和挑战性的环境。有的人坚持度过了极端恶劣、几乎没有生存希望的环境，这就是最好的例证。无论男女老幼，每个人都有求生的本能，这一本能，在某种程度上，是可以经过锻炼而得到发展的。在逆境中求生时，良好的心理素质、身体承受力与足够的知识同等重要。假设求生技巧是一个金字塔，那么求生的愿望就是它的基石。即使一个人，他的所做所为与书本上完全背道而驰，求生的欲望有时也足以使他得到幸存。当然，具备一定的知识，应付困境就会相对容易一些，所以金字塔的第二层就是知识。知识可以增强信心，驱除恐惧感。金字塔的第三层，就是训练，这并不意味着每件事随便试一下就完事了，而需要真正掌握这些技巧，并牢牢地记住。训练的同时，你的体能也会得到良好的锻炼。如果要让金字塔竣工，你还需要加上你的工具包。正确的装备和储备是一般常识，但求生者不清楚自己将面对何种情况。这也是为什么，不同的装备会使生存的机会大相径庭。在进一步建立求生本能的基础上，增加知识，合理训练并备好你的工具，你将可以应战一切挑战。” 　　《怀斯曼生存手册》请看读书频道http://cul.book.sina.com.cn/liter/130.html 　　相关词条链接“生存手册”http://baike.baidu.com/view/129935.html 　　怀斯曼的野外生存技巧，是通过毕生的训练和经历而积累的。但是，普通人还得经过应用和实践，从而才具备运用那些技巧的能力。 节选： 　   视力再好，还是比不上高效率的观察技能。       在繁忙的公路上，驾驶人会被大量信息所包围，有各式运动、明亮的色彩、在各个方向上发生的事情，其中有很多东西会吸引眼睛的注意，却都与自己的驾驶没有任何关系。       技术高超的司机之所以与众不同，就在于他们看东西有选择，他们会看路面，他们会把大量无关信息过滤出去，只专心与自己有关的事情。这种技能并非一夜之间便能养成的。       没有经验的司机经常直接看着某个东西而不明白里面涉及的危险因素。        他们看到有一个急转弯，却没有意识到转弯那边可能有一大群孩子在玩耍，这些孩子年龄太小，不知道对面可能有车辆冲过来的危险。       或者，新手可能也注意到了某种潜在危险，并且意识到了这危险的严重性，但他注意到这个危险后，就不再注意其他危险了。       例如，他可能注意到一辆急救车在车辆中快速穿行，一边鸣笛一边闪灯，但为了停车，他可能闪到路面另一侧，结果没有注意到这一侧有一位骑自行车的人。              要改善目测技能：       □保持眼部持续的运动。不停地活动，扫视前方路面，从自己跟前的车辆到视力所及的最远处都要看。还要通过后视镜扫视后面和后面两侧的情况。       □要注意总体的危险而非特别的危险。假如你在想“今天有风，必须注意上风头的车辆”，你可能会忽视目标较小的公路使用者，比如骑自行车的人和行人，大风可能将他们刮进你的前进车道。       □避免只注意一件东西或只看一个方向。人的眼睛盯着一个危险源的时候，也许还有其他十多种危险近在眼前，这些危险发生时，你可能根本都没有注意到。辨别出一种危险后，应该定期地回头再查看。不要忽视路面整体的情况。       □利用周边视力来检查车辆两侧的情况。不要忘记行人或动物也可能对你造成危险，他们极可能在你不经意的时候横跨路面。       □儿童经常会从车辆后面猛地蹿出来。接近车辆时要注意运动迹象，可能的话要看看车辆下面。你可能会看到孩子或行人的脚。特别要留心销售冰淇淋的车辆或公共汽车。