阿肆所幸是写给家人的:[生活亲情]春季生活小贴士
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/30 06:09:09
生活亲情篇:春季气温不稳,风雨多变,体弱者要注意保暖防风寒,多食醋、蒜之类有助于预防外感。过敏体质者要注意避开花粉等过敏原,外出最好戴口罩,提供给您参考。春季生活小贴士 1、开春不妨再捂捂。虽然开始步入春季,但在乍暖还寒的时节最好不要急于减少衣服,老人小孩尤其要注意常备衣服及时添置。 2、注意室内空气流通、新鲜,但又不能直接吹风,早睡早起,加强锻炼,常患呼吸疾病的“老病号”应该渐渐增加呼吸锻炼,以适应气候变化。 3、饮食上要有节制。经过春节的大吃大喝,积攒了不少肥腻,开春最好饮食清淡点,多健身,将不必要的脂肪消耗掉。
春季出游小贴士 1、春游都会遇上低温阴雨、浓雾、强对流天气以及雷电的气候状况,正是“乍暖还寒时候,最难将息”,所以,要注意穿着适当。 2、雨具是春游必须随身携带之物,最好带一把小小折叠伞或雨衣。 3、鞋一定要舒适,女士出游不要穿高跟鞋。如果走到脚部红肿了,就在临睡前用热水泡泡脚,疏通一下静脉。 4、春季是一个潮湿多雨水的季节,蚊虫和细菌特别容易滋生,因此应尽量避免饮用生水和吃不卫生的食物。 5、若有晕车、晕船、晕机的病史,出游前不应吃的太饱,而且预先服用晕浪片等药物或不停咀嚼口香糖和含葡萄糖的食物,挑选一些通风透气的位置坐。 春季护肤防干防痘 1、不用太热的水和碱性大的肥皂洗脸,不用僵硬粗糙的毛巾擦脸。 2、多吃含VA、VB2丰富的食物和新鲜果蔬。 3、少吃或不吃可能诱发春季皮炎的光感性食物;如田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果等。 4、不用含光感物质多的化妆品,如香料、纯度不够的凡士林等。 5、尽量减少阳光的直射。经常做做面部按摩,以促进面部肌肤的血液循环,达到护肤美容效果。
春季出游小贴士 1、春游都会遇上低温阴雨、浓雾、强对流天气以及雷电的气候状况,正是“乍暖还寒时候,最难将息”,所以,要注意穿着适当。 2、雨具是春游必须随身携带之物,最好带一把小小折叠伞或雨衣。 3、鞋一定要舒适,女士出游不要穿高跟鞋。如果走到脚部红肿了,就在临睡前用热水泡泡脚,疏通一下静脉。 4、春季是一个潮湿多雨水的季节,蚊虫和细菌特别容易滋生,因此应尽量避免饮用生水和吃不卫生的食物。 5、若有晕车、晕船、晕机的病史,出游前不应吃的太饱,而且预先服用晕浪片等药物或不停咀嚼口香糖和含葡萄糖的食物,挑选一些通风透气的位置坐。 春季护肤防干防痘 1、不用太热的水和碱性大的肥皂洗脸,不用僵硬粗糙的毛巾擦脸。 2、多吃含VA、VB2丰富的食物和新鲜果蔬。 3、少吃或不吃可能诱发春季皮炎的光感性食物;如田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果等。 4、不用含光感物质多的化妆品,如香料、纯度不够的凡士林等。 5、尽量减少阳光的直射。经常做做面部按摩,以促进面部肌肤的血液循环,达到护肤美容效果。
在校学生春季生活应该注意哪些方面?
怎样看待亲情,爱情,生活与责任?
生活,。。。。
生活.......
生活!!
生活生活
皮肤敏感,尤其在春季,在平时的生活中应注意什么
想听听大家对于亲情,友情,爱情在自己生活中的排序!
没有爱情的生活不完美,亲情和友情都都代替不了爱情吗
各位,为什么现在社会越来越发展生活越来越好,而亲情越来越淡泊人与人之间很假
请问哪里搜的到关于亲情\生活类的文章?
求一篇写哝哝亲情(从家庭中体会出生活之美)的作文
我想要亲情友情篇,生活感悟篇,成长篇,实践探寻篇的精品文
有关于描写自然风光,亲情,友情,生活感悟的语段!
在亲情和爱情的冲突涉危你的生活时,应该如何选择?
为了生活而生活?
生活是什么?什么是生活?
生活 我的生活
浪漫与现实孰轻孰重、理想与生活孰是孰非、激情与亲情孰深孰浅,我和她孰对孰错
什么是生活
生活是什么?
生活是什么
生活烦恼
生活百科