黔江发展怎么样:多项小秘方

                     治脚跟痛治疗脚跟痛组方：威灵仙、透骨草、独活各３０克，鸡血藤６０克，玄胡、白芍、川牛膝、乳香、没药各２０克，芒硝（另包）５０克，食醋２５０毫升。用法：将前九味药物放锅内，加冷水３０００毫升左右，浸泡１小时，煎沸约半小时，然后过滤取汁，倒入盆内，加入芒硝、食醋搅匀。先用热气熏蒸，待水温不烫时，将患足浸入盆内。若水温下降可再加温。每次熏洗１小时左右。每日２次。每剂药可连用２天。每次熏洗前需将药液加热。                    治疗偏瘫组方
治疗偏瘫组方：全当归９克，黄芪１２克，千年健３克，秦艽９克，桑寄生９克，地龙３克，丹参６克，海风藤５克，鸡血藤６克。每日一剂，水煎２次，早晚分服。３０天为一疗程，连服２～３疗程。
加味：如头痛剧烈属肝阳上扰者，加龙齿９克，石决明１２克，磁石６克，抱茯神１２克。
注：本方重在益气活血，祛风通络，用于中风后遗症。也可用于风寒湿痹（即风湿性关节炎及类风湿性关节炎）。                  治麦粒肿
治麦粒肿单方:取新鲜鸭跖草茎１寸长许二段，洗净，用手挟持呈４５度角，置于酒精灯（或蜡烛）火上燃烧上段草茎，即可见下段有小珠泡沫液体滴出，用瓶贮存备用。
　　用法：将滴下的液体，涂于患处及周围。每日３－５次。涂药后，患处即觉舒适。一般两天可痊愈。
　　按：麦粒肿虽系小恙，但有时很顽固，容易复发。笔者用新鲜鸭跖草液治疗，效果很好，可根治不复发。                内服外敷治腮腺炎
内服外敷治腮腺炎内服方：柴胡１０克，连翘１２克，银花１５克，大青叶、板蓝根各３０克，蒲公英、夏枯草、昆布、海藻各２０克。并发睾丸肿痛者加龙胆草、荔枝核、川楝子各１０克。轻者２日一剂，重者１日１剂。水煎服至愈。
内服外敷治腮腺炎外用敷方：冰硼散每次２支，冷开水调成糊状，敷于患处，纱布固定，２日换药一次。或，大黄４０克，研细末，调醋适量，涂患部，每日３次。
注：内服方药，小儿用量减半。                  痔疮中药
痔疮中药治疗方法方剂（一）
　　【辨证】风湿燥热侵袭脏腑，阴阳失调，气血纵横，经脉交错，浊气瘀血下注。
　　【治法】清热解毒，除湿消肿，凉血散瘀。
　　【方名】治痔汤。
　　【组成】蒲公英30克，黄柏30克，赤芍30克，丹皮30克，桃仁20克，土茯苓30克，白芷15克。
　　【用法】水煎外用，每日1剂，日用2-3次，先加水2500-3500毫升，煮沸后过滤去渣，将药液倒入普通搪瓷盆内，患者趁热先熏后洗，每次15-30分钟。
　　【出处】邹桃生方。
    中药方剂（二）
　　【辨证】湿热内生，气血运行不畅，经络阻滞，瘀血浊气下注肛门。
　　【治法】清热解毒，活血祛瘀，润肠通便，化湿通路，软坚散结，收涩固脱，止血定痛。
　　【方名】消痔汤。
　　【组成】乌梅10克，五倍子10克，苦参15克，射干10克，炮山甲10克，煅牡蛎30克，火麻仁10克。
　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
　　【出处】凌朝光方。
    中药方剂（三）
　　【辨证】中焦湿热下注。
　　【治法】清热利湿，润肠止血。
　　【方名】甘旱蜜汤。
　　【组成】苋菜30克，生甘草10克，旱莲草30克，蜂蜜10毫升。
　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次，服时加蜜糖10毫升。1-2次煎液内服，第3次煎液外用熏洗肛门。
　　【出处】黄洪坤方。
    中药方剂（四）
　　【辨证】血热毒火内盛，瘀血浊气下注。
　　【治法】凉血止血，清热解毒，活血止痛，逐淤消痔。
　　【方名】槐花消痔汤。
　　【组成】槐花15克，槐角15克，生地12克，黄连10克，银花12克，黄柏10克，滑石15克，当归12克，升麻6克，柴胡6克，枳壳6克，黄芩10克，甘草3克。
　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
　　【出处】蒲孝生方。
    中药方剂（五）
　　【辨证】中焦湿热，下注挟寒湿。
　　【治法】清肠利湿，止血。
　　【方名】加味槐榆合剂。
　　【组成】槐花10克，地榆10克，仙鹤草15克，旱莲草15克，侧柏叶15克，枳壳10克，黄芩5克，胡麻仁15克， 菜苋30克。
　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次，另外可用此药煎液熏洗肛门。                         防止痔疮出血“小窍门”
俗话说“十人九痔”，而痔疮的主要表现是大便干结、大便后疼痛出血。如排便时疼痛便上有血，则是外痔；如便后滴血，出血量较多则多为内痔。下面就教你几招防治便血的办法：
     1、保持大便通畅，养成每天排便的习惯。痔疮出血多由于大便不畅，用力排便使腹压增加，造成痔静脉压力增大破裂出血；还有的是大便干结而坚硬，通过肛门时擦破痔静脉导致出血。多吃蔬菜，多喝开水可防防止便秘。对于已发生便秘者，可适当多吃些蜂蜜或芝麻油，有助于润肠通便。定时排便，少吃辛辣刺激食物有助于减少痔出血。
     2、预防肛门感染，加强锻炼。痔疮破裂易受大便污染而发炎，因此对于已发生痔疮出血者，一定要加强消炎，可用1：5000的高锰酸钾溶液（即5000毫升温开水放1克高锰酸钾，使溶液成浅紫红色）浸泡肛门，每天2-3次；也可用马应龙痔疮膏肛门内注入，具有通便、消炎、止血的作用。此外，加强锻炼能促进血液循环，减少痔静脉的压力。另外每天可以自己跪在床上，取胸膝位，练习提肛运动，对减少痔出血也有较好的效果。
     3、可试用民间偏方：取活田螺1个，揭开其螺盖，放入少许冰片，待螺肉化为水后，用棉签或纱条沾这些水涂于痔疮上，据说涂1-2次就有良好效果。                      胆囊炎
 
胆囊炎系感染、胆汁刺激、胰液向胆道反流，以及胆红蓑和类脂质代谢失调等所引起的胆囊炎性疾病。胆囊炎又可分为急性胆囊炎和慢性胆炎。急性胆囊炎的典型表现为急性发作的右上腹持续或阵发性绞痛，可向右角放射，胆囊区压痛或反跳痛，肌紧张，发热，恶心呕吐，或有黄疸及血白细胞增高；而慢性胆囊炎表现为反复发作且轻重不一的腹胀，右上腹及上腹不适或疼痛，常放射至右肩背，伴嗳气泛酸等消化不良症状，进油腻食物症状加剧。常用的临床有效偏方、验方如下。
    [方一]
    鲜嫩小麦秆100克(采取春天已灌浆，尚未成熟的小麦)，白糖少许。麦秆加水煮半小时左右，加白糖使之微甜代茶饮，每次半小碗，1日3次。
    本方消炎利胆，适用于胆囊炎。
    [方二]
    丹参500克，郁金250克，茵陈100克，蜂蜜1公斤，黄酒适量。把丹参、郁金、茵陈倒人大砂锅，加冷水浸没，浸泡2小时后，先用中火烧沸，加黄酒2匙，改用小火慢煎1小时，约剩下1大碗药液时，滤出头汁，再加冷水3大碗，煎2汁、约剩下大半碗药液时，滤出、弃渣，将头汁、二汁、蜂蜜一起倒入碗盆内，拌匀，碗盆加盖用旺火，隔水蒸2小时，离火、冷却、装瓶、盖紧。每日2次，每次1-2匙，饭后开水冲服，3个月为2疗程。
    本方利胆解热，善降胆火，并能缓肝气，通经脉，除湿热，润燥，适用于胆道阻塞、胆囊疼痛、胆火旺，湿热重者有显效。
    [方三]
    红瓤西瓜14克，冻粉1．5克，白糖60克，香蕉油1滴，清水90克。西瓜瓤去掉种子、切碎，挤出西瓜汁，冻粉切成寸段，在瓜汁中加白糖15克，放入冻粉煮化，搅均匀，凉透，凝结成冻，即为西瓜酪。清水加入剩余白糖烧开，凉透，加上香蕉油，把西瓜酪割成小块，在盘子四周浇上糖水即成。
    本方清热解毒，利胆降压，适用于胆囊炎，胆石症。
    [方四]
    柴胡12克，白芍15克，党参10克，白术12克，黄芪19克，黄连6克，半夏]O克，陈皮、茯苓、泽泻各12克，防风10克，羌活、独活各8克，炙甘草、生姜、大枣各10克。水煎服，日1剂，分2次服。
    本方为河南中医毛长珍方，功能利胆和胃，适用于慢性胆囊炎。
    [方五]
    柴胡、青蒿、枳实、茯苓、郁金、陈皮、法半夏各10克，白芍卜10克，威灵仙15—30克，生甘草3克。水煎服，每日1剂，分2次服。
    本方为江西中医彭家森方，功能疏肝利胆和胃，主治慢性胆囊炎。
    [方六]
柴胡10克，白芍、郁金各15克，绵茵陈30克，香附12克，青皮5克，延胡索、木香各10克，甘草5克。水煎服，日1剂，分2次服。  
本方为广东中医邹志为方，功能疏肝利胆，适用于慢性胆囊炎。
    [方七]
    录子芩10克，川黄连3克，蒲公英、绵茵陈各12克，广郁金、威灵仙、莱豆壳各10克，北柴胡5克，生甘草3克。日1剂，水煎服。
    本方为厦门著名中医康良石方，功能清热利湿，理气解郁，通络止痛，利胆退黄，适用于胆囊炎。   
    若胁痛较剧，加川楝子、延胡各10克；伴有黄疸者，加金钱草、栀子根各30克；脘腹痞满者，加马蹄金10克。每日1剂，水煎两遍，15剂为1疗程。禁饮酒、忌油腻、羊肉、狗肉、辣椒、胡椒、蒜、葱等大辛大热食物。并发病毒性肝炎者，当视具体证候综合辨治。
    胆囊炎是常见急腹症之一，可分为单纯性及化脓性两种，多见于成年人，发病原因常和细菌感染及胆囊结石有关。在中医学中属于痛证——胁痛范畴。主要病因病机：一为气机久郁，气滞血瘀，胆腑气阻络痹；二为湿热久蕴，交蒸肝胆，胆腑疏泄不利；三为胆汁久滞，热邪煎熬成石，胆道痹阻；四为湿热炽盛，气滞血瘀，胆汁滞而不通而致胁痛。
    小芩连汤是为单纯性慢性胆囊炎及急性发作者而拟，立法、拟方、用药，皆有独到之处，是经数十年验证的经验方，有较好的疗效。该方既注重清利蕴结薰蒸肝胆之湿热从小便而去，使痛邪有所出路；又重视理气通络，调和肝胆气血，恢复疏泄条达功能，促使浊汁得清，滞气得降，以达通则不痛。                   急性胆囊炎中药方
胆囊炎中药处方（一）
　　【辨证】湿热内蕴，肝气郁结。
　　【治法】清热利胆，理气通降。
　　【方名】大黄雪金汤。
　　【组成】生大黄10克，积雪草20克，金铃子12克，郁金10克，山楂12克。
　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。                   慢性胆囊炎中药方
慢性胆囊炎中药处方（一）
　　【辨证】肝郁气滞，中焦湿热。
　　【治法】疏肝清胃活血。
　　【方名】肝胃百合汤。
　　【组成】柴胡15克，黄芩10克，百合15克，丹参15克，乌药13克，川楝子10克，郁金15克，金钱草30克。
　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
　　【出处】夏度衡方。
    中药处方（二）
　　【辨证】肝经湿热内郁。
　　【治法】疏泄肝热，清解脏腑。
　　【方名】加味柴胡汤。
　　【组成】柴胡9克，黄芩9克，姜半复9克，白芍15克，生姜3片，枳实6克，大黄6克，郁金30克，金钱草30克，大枣5枚。
　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
　　【出处】姜春华方。
    中药处方（三）
　　【辨证】肝经热甚，胆热犯胃。
　　【治法】疏肝泻热，行气利胆。
　　【方名】柴金汤。
　　【组成】柴胡12克，滑石12克，鸡内金12克，白芍9克，黄芩9克，半复9克，枳实6克，川军6克，生姜15克，大枣4枚，金钱草24克。
　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
　　【出处】岳美中方。
    中药处方（四）
　　【辨证】肝胆气滞血瘀。
　　【治法】疏肝利胆，活血化瘀，清热解毒。
　　【方名】利胆化瘀汤。
　　【组成】柴胡10克，川楝子10克，郁金10克，香附12克，泽兰12克，山栀12克，枳实10克。
　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
　　【出处】叶仲琨方。
    中药处方（五）
　　【辨证】肝胆郁热。
　　【治法】疏肝达郁，清降胆火。
　　【方名】柴胡牡蛎汤。
　　【组成】柴胡10克，龙胆草6克，生牡蛎15克。
　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
　　【出处】余国俊方
                           喝酒不醉偏方
葛根*1钱，在喝酒前泡一杯开水喝下再喝酒，酒精可解，所以人不会醉。                         落枕（睡觉时由于枕头或姿势不适，而引起的颈痛）
韭菜汁加热擦颈部，日擦七八次。2-3天可治好                        视力衰退（老光、老花、视物不清）
视力衰退（老光、老花、视物不清）
白菊花*2钱，枸杞子*2钱，每日用开水泡饮（一剂可泡三遍），连饮半至一月，有清水明目之功效。忌吃辣物、海带。                            流泪眼、沙眼小偏方
流泪眼|沙眼治疗方法：
干桑叶*1两，加一碗水烧开、每日洗眼3-5次，连用一星期。                            脱肛（解大便时肛门脱下）
脱肛（解大便时肛门脱下）
每次用韭菜半斤，水2斤煎开洗肛门，一日二次，洗三天。                           口眼歪（面部神经麻痹）
口眼歪（面部神经麻痹）
黄鳝血涂面部，向左歪涂左边，并用手掌从左向右反复抹，每次2分钟，一日二次，向右歪则反做，连用三四天即正。                          治狐臭方法
狐臭|治狐臭方法：
胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2钱，用医用酒精调匀，每日取一小团涂患处并用胶布贴好，一日换一次，连用半月可根除。
                       疮、疔、疖-治法
疮、疔、疖-治法：
用生土豆捣烂，涂患处用布包好，日换一次，一般5天即可。
                      鹅掌风、灰指甲
鹅掌风、灰指甲:
醋1斤熬至半斤，加入去皮大蒜头一只，二日后用醋每天浸手二次，一次10分钟，浸后再用清水洗净，7天即可。
                    四肢麻木治疗方法
四肢麻木治疗方法：
老丝瓜筋*一两，煎一碗汤一次服下，一日二次，连服一星期，有特效。
                   腿抽筋治疗方法
治疗腿抽筋的方法：桑树果*一两，煎一碗汤一次喝下，一日二次，5天痊愈。
                  骨刺|骨质增生中药偏方
骨刺|骨质增生中医中药偏方：
狗骨头三两，砸碎炒黄浸白酒1斤，三日后用酒擦患处（最好带吃此酒一盅），一日三次，需用半月可愈。
                  颈椎痛治疗方法
颈椎痛颈椎病治疗方法：
羊骨头（生的，煮过均可）二两，砸碎炒黄，浸白酒1斤，三日后擦颈部，一日三次，一般不过15天，可以根治。
                   坐骨神经痛
坐骨神经痛中医中药治疗偏方：
食用细盐一斤，炒热后加艾叶*一两，用布包好敷患处至盐凉，一日一次，连用5-10天。（盐可每天反复使用）。
                   肾亏腰痛偏方
肾亏|腰痛中医中药偏方：
丝瓜籽半斤，炒黄研成粉。白酒送服，每次1钱，一日二次，服完即愈。此方还可治妇女产后腰痛。
                   皮肤痒
皮肤痒治疗方法：鲜韭菜、淘米水，按1：10重量配好，先泡二小时再连韭菜一起烧开，去韭菜用水洗痒处或洗澡，一次见效，洗后勿用清水过身，一日一次，连洗三天永不再痒。                    劳伤腰痛
劳伤腰痛偏方治疗：
艾叶*一两，炒黄的蟹壳一两，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部，一日2-3次，7-10天，可治多年腰痛。
                  关节炎、肩周炎包括风湿性、类风湿性关节炎
关节炎、肩周炎包括风湿性、类风湿性关节炎
食用细盐1斤，放锅内炒热，再加葱须，生姜各3钱，一起用布包好，趁热敷患处至盐凉；一日一次，连用一星期，有追风祛湿之功效。
                     吹气止鼻血
用两手将鼻出血者的耳道口适当张大，用嘴对着患者耳朵，用里缓缓向内吹气，两耳各连续吹3口气。若血未完全止住，等1-2分钟后，再吹1次。这种方法不会吹破耳膜，因为吹气的力量比耳膜所能承受的压力小得多。
                    白矾膏治口腔溃疡
[用料]  白矾6克，白糖4克。
[制用法]  将上述两味，放入瓷器皿内，置文火上加热，待其溶化成膏后稍冷即可使用。若遇凝固时可再加温溶化使用。用时以棉球蘸白矾膏涂于溃疡面上，每日1或2次。
[功效]  清热解毒，生肌止痛。主治顽固性口腔溃疡。
                     治口腔溃疡一方：
用硫酸庆大霉素液局部外擦治疗口腔溃疡效果甚佳。方法是：先用温开水将口腔漱净，然后把一支8万单位的硫酸庆大霉素液瓶头启开，用消毒棉球蘸药液直接涂于口腔溃烂部位，闭嘴10—15分钟，每日早晚各1次，一般擦药3次见效，连续用药3—5日即可痊愈。
                  少白头及黄发偏方
1.何首乌加生地可治青少年花白头及黄发： 每次用何首乌12.5克、生地25克，先用白酒涮一下， 将2种药放入茶杯内，用开水冲之，每天当茶饮，连续服用。水没色了换新药。半年后，头发开始变黑， 脸色也红润了。一年以后，满头黑发。如果能坚持一段时间，见没有反复时再停最佳。
　　2.乌发丸治少白头：生地60克，熟地60克，丹参60克，侧柏叶60克，旱莲草30克，桑叶30克，女贞子30克，黑芝麻60克，制首乌60克。将以上诸药研制成蜜丸，每丸9克，每日服3丸，一般连服3个月至 半年左右，可望见效。
　　由于头发当中的色素颗粒是含有铁、铜、钴的混合物，因此白发者在日常生活中，要多食一些含有这些元素多的食物如小油菜、芹菜、海带、黄豆、 紫菜、猪肝、鸡肝、桂圆、黑木耳等。
                     治牙痛三方
1.将二锅头酒倒入碗内，放生鸡蛋1～2个， 白酒的液面浸入鸡蛋的2／3，用火柴点燃，用木筷翻动鸡蛋几次，约20分钟左右，以鸡蛋壳焦而不破，用筷子能夹起为最好。鸡蛋熟后上皮趁蛋热入口在病牙处反复咀嚼后再咽下，一般5分钟左见效果。
　　2.五倍子治牙痛：用五倍于2枚水煎含漱，几分钟后就个觉疼了。（中药店有售）
　　3.燃烧韭菜籽的烟治牙疼：用50克左右陈旧韭菜籽；一块直径约5厘米大小薄而平的砖头片；一个用硬纸做的一头大（直径大于5厘米）一头小（直径几毫米）高约20厘米的喇叭筒。将砖头片放火上烧红，平放在铁板或石块上面，立即用手捏一小撮韭菜籽（几十至几百粒种于），撒放在烧红的砖头片上 ，韭菜籽遇热，立刻燃烧冒出白烟，散发出特殊气味，此时，立即用纸喇叭筒大口罩住砖头片，烟便集中从喇叭筒小口冲出，张开嘴，将牙患处对准喇叭筒小口接受烟熏，烟到疼除，熏完即可进食。 对牙疼引起三叉神经疼的重症疼痛，用此法非常灵验。每日早晚各熏一次，连续两天，牙疼全除， 恢复正常。注意不要烫着手，操作时动作要快，不然韭菜籽燃烧出的烟散失太多，只有重复多次才有效果。                          麦粒肿防止方法
麦粒肿病虽小，但很是让人烦恼，痛苦不堪，医疗上又无治疗好办法，用酒精棉球擦拭眼睫毛根部效果非常好。方法是：当开始患病---眼睑发痒、出现红肿或疼痛时，即刻用酒精棉球擦眼睫毛。擦时要双眼紧闭，用酒精棉球（个要太湿，太湿时挤掉一些酒精）在眼睫毛根处来回轻轻擦几下。擦后双眼会感到发热（发热时不可睁眼，否则酒精会渗透到眼里使眼睛疼痛），待热劲过后再睁眼。只要当天擦2～3次就可消肿。
                       饮食治疗
①韭菜与韭菜子；韭菜温中下气，补肾壮阳，调和脏腑，增进食欲。
    ②鲜山药是一种日常食物。性质平和，能健脾胃，补肾益肺。
    ③核桃仁味甘性温，能敛肺补肾。
    ④鹿肉为滋补强壮之品，鹿角补肝肾，温骨髓，鹿茸补肾阳，益精髓，治虚痨。
    ⑤狗肉入味、肾经。安五脏，壮元阳，轻身益气，补胃肾，暖腰膝，补五劳七伤。
    ⑥麻雀补肾壮阳，但其肉性燥热，凡阴虚火旺或热者勿食。
    ⑦虾肉性温，有状阳益肾，补精之功。
    ⑧海参补肾益精，养血润燥，除湿利尿。
    ⑨肾如肾经，能补肾气，益精髓，通膀胱，治虚劳。
    ⑩补肾常用的羊、狗、驴、牛外肾，有很强的补肾益精作用，对性功能障碍，精少不育者特效。
                   中医如何治病男性不射精症？
中医治疗男性不能射精症，要结合全身症状进行辨证论治，大体上可分为四种类型：
　　Ａ.相火偏亢型：证见性欲亢进、心烦急躁、梦遗口干、舌红苔薄、脉弦细数，选用知柏地黄汤（黄柏10克、知母10克、丹皮12克、山药15克、熟地15克、山萸肉12克、茯苓12克、泽泻10克）加枸杞子15犯、菟丝子12克、枣仁10克等。
　　Ｂ.肾阳不足型：证见性欲减退、腰膝酸软、面色晦暗、头昏乏力、舌质淡苔白、脉沉细或沉弱，选用八味地黄丸（肉桂10克、制附片10克、熟地12克、山萸肉12克、丹皮10克、茯苓10克、泽泻10克、山药10克）加肉苁蓉12克、巴戟天12克等。
　　Ｃ.湿热下注型：证见性欲亢进，梦遗频繁、少腹急满、口苦、烦躁、失眠多梦、小便赤或黄、舌苔黄腻，脉弦数，选用龙胆泻肝汤（龙胆草12克、泽泻0克、生地12克、当归10克、木通10克、柴胡10克、甘草3克、黄芩10克、栀子10克、车前子10克）加菖蒲12克、苡仁12克、竹叶6克等。　　
　　Ｄ.心肾不交型：证见心悸失眠、多梦遗精、腰酸、纳少、舌淡苔薄白、脉细弱，选用归脾汤（党参12克、黄芪12克、当归10克、白术12克、远志10克、茯神12克、枣仁10克、龙眼肉12克、木香6克、生姜3克、大枣3枚、甘草3克）加补骨脂12克、山萸肉12犯、巴戟天12克、菟丝子12克等。以上四种类型均可配合针灸治疗、取穴关元、中极、曲骨、三阴交、肾俞、命门、太冲、行间等也可取得疗效。
         
 、怕冷和怕热中医的肾有阴阳之分，肾阳是人体阳气的根本，肾阴是人体阴液的根本。肾阳虚则人体表现为阳虚，病人就很怕冷且有四肢冷、面色苍白等症状；而肾阴虚则人体表现为阴虚，病人就比较怕热，且有手足心热、低热、盗汗等症状。
中医说肾虚
　　中医认为，肾为先天之本，是人体生殖发育的根源，脏腑机能活动的原动力。肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面，肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体的动态平衡。当这一平衡遭到破坏后，就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化，如肾阴偏衰不能制阳，就出现阴虚阳亢的病变，即肾阴虚，表现为腰膝酸软、五心烦热、头晕耳鸣、失眠健忘、盗汗，男子遗精早泄，女子经少经闭、大便秘结、舌红少苔脉细等表现。而肾阳偏衰则为肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸冷、精神不振，男子阳痿早泄，女子宫寒不孕、遗尿浮肿、五更泄泻等。从这些症状来看，肾虚不仅仅表现为性功能方面的改变，还包括全身的一系列变化。
　　西医无肾虚之说
　　欧美国家的老百姓是不知道什么叫“肾虚”的。当他们出现“精神萎靡、腰酸腰痛，体力不支，睡眠不佳”时，他们不会说自己“肾虚”了，他们会意识到自己体质下降，需要运动锻练，需要补充营养了；如果出现了性功能障碍，他们也不会说自己“肾虚”，更不会找什么“补肾药”，他们会去性治疗诊所，在专业人士的指导下进行性行为治疗。西方现代性医学已经总结了许多科学有效的性行为治疗方法，他们认为这才是最为有效、可靠的治疗性功能障碍方法。
　　中西医结合论肾虚
　　中西医结合通过中医的理论、西医的分析方法，通过对“肾”本质的研究，现已证实，肾虚与衰老机理中占有非常重要地位的三大学说(即神经内分泌学说、免疫学说、自由基学说)有密切关系。肾虚导致神经内分泌的功能失调、免疫机能紊乱、清除自由基能力下降、自由基含量增加。如果肾虚所致神经内分泌失调，容易出现失眠多梦、精神疲乏、听力下降、健忘、月经不调、白带清稀、性冷淡等；如果肾虚所致免疫机能紊乱，人体的抵抗能力就会下降，容易生病；如果内分泌失调、清除自由基的能力下降，就容易长色斑(如黄褐斑)，皮肤就容易衰老，出现皱纹、变粗变黄失去光泽。
肾虚与亚健康
　　在临床上，精神萎靡、腰酸腰痛、体力不支、睡眠不佳(包括失眠、多梦、嗜睡)、性功能减退、遗精、尿量多或尿如脂膏、头晕目眩、耳鸣、耳聋、口干、盗汗、低热，手足心热等都可以归纳为“肾虚”。然而，当你仔细分析之后会发现，中医所说的肾虚和西医认可的亚健康状态颇有相似之处。其一，多数肾虚的病人和亚健康病人在就诊时无法区分，它们有症状的相似性。其二，它们的定义都很抽象，都是以一堆症状来确定。不同点是，肾虚的概念由来已久，往往把一些器质性疾病也列入其中。因此，确切的说如果是由于脏腑功能性引起的肾虚，其实和西医所说的亚健康是等同的。　　笔者有一位经营保健品的朋友，在前几年亚健康被“炒”得火热的时候，他请教了多位医学界的专家，开发了一个名为“亚健灵”的中药保健品，其中的主要成分都是中医治肾虚的药材，结果在市场上反应还不错。西医对亚健康没招，只有注重保健，加强煅炼，实在不行开一些对症的西药，比如失眠的吃些安定，便秘的用点开塞露等,而中医却真有些法宝—肾阴虚的吃些六味地黄丸，肾阳虚的吃些金匮肾气丸，有时还真见效。
说说女性肾虚
　　俗话说，“男怕伤肝，女怕伤肾”。女人的生长、发育、生殖、衰老各阶段的生理过程与肾气盛衰紧密相关，女人一些特有的生理现象—经(月经)、带(白带)、孕(胎孕)、产(分娩)、乳(哺乳)等也与肾中精气关系密切。女子以血为本，以气为用，气血是月经、孕育、哺乳的物质基础。肾藏精，精化血、化气，是经、孕、产、乳、带下的先决条件，只有肾气旺盛，经、孕、产、乳、带下功能才会正常。女性受生理、病理因素影响容易发生肾虚，特别是中年女性，肾虚比例相当高，甚至高于男性。
　　女性肾虚自测
　　对照下面症状，测一测自己是不是肾虚。如果有下述症状的5项，你就应该重视保健了。
　　1．早上起床经常有头发丝掉落。
　　2．感到情绪有些抑郁，常对着窗外发呆。
　　3．记忆力下降，昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。
　　4．一日三餐，进食甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也经常味同嚼蜡。
　　5．晚上经常睡不着觉，即使睡着了，又老处在做梦状态，质量很糟糕。
　　6．晚上经常起床上厕所，白天也有尿频现象。
　　7．感觉免疫力在下降，春秋流感一来，自己首当其冲。
　　8．性能力下降，经常感到疲惫不堪，对性生活没有什么欲望。　　9．最令你不解的是无名的火气很大，但又没精力发作。
　　10．无精打采，上班仅仅一个小时，就胸闷气短，盼望早早回家休息，但上床后又睡不着。
　　11．明显感到乳房没有以前坚挺，肌肉松弛。
　　12．皮肤干燥，出现斑纹；脸上出现鱼尾纹、黄褐斑等症状。
　　13．月经不调，每个月都为此坐立不安。
　　14．对污染、噪声非常敏感，比常人更渴望清幽、宁静的旅游胜地。
　　15．不再像以前那样热衷于朋友聚会，有种强打精神，勉强应酬的感觉。
　　16．体重有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。
专家提示
　　目前社会上常说的“肾虚”，实际上是狭义的肾虚，如遗精、阳瘘、早泄、性冷淡、不育、不孕等。但肾虚可细分为阴虚、阳虚、气虚、精虚、液虚五种，必须认真辩证施治。即使是真的肾虚，也不能盲目补肾，乱补有害无益。临床上有的病人吃过不少补药，流鼻血、长疖子是小事，有的连精液都没了。很多保健品搞不清楚补阴还是补阳，干脆说阴阳双补，吃这种药不是花钱买罪受吗？
　　中医补肾很有学问,弄清是肾阴虚还是肾阳虚是关键。阴虚者大多脸发红、五心烦热；阳虚者则怕冷，四肢发凉，面色苍白。补阳药多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸、淫羊霍、肉苡蓉、巴戟天等；补阴药多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、女贞子、桑寄生、西洋参等。补阴中成药的代表是六味地黄丸，补阳中成药的代表是金匮肾气丸。【放大字体】【缩小字体】
治理车内空气污染 慎用空气清新剂
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2008年02月29日 09:19 来源：广州日报  发表评论
--------------------------------------------------------------------------------　　佛山领鸿汽配负责人陈培华指出，对车内空气污染进行处理，应慎用空气清新剂和香水，这些产品只是利用香味遮盖甲醛等物质散发的异味，治标不治本。而且，这些产品本身就是化学合成品，具有一定的污染。
　　董少峰介绍，新车购买后最好能尽快进行一次光触媒处理。此外，由于车内部分饰品会持续散发有害物质，活性炭应该是车内不错的必备用品。
　　建议驾驶半年内的新车，尽量少关闭窗户行驶，要注意车内通风换气，尽快释放车内有害气体。在条件允许的条件下，经常打开车门车窗保持通风。体弱者、小孩、孕妇和有过敏性体质的人，不宜长时间驾驶和乘坐新车。
 
　　消毒方法一览表
　　活性炭：可以吸附空气中的各种微尘以达到消毒除臭等目的。活性炭价格便宜，效果也欠佳，可作为车内必备用品。
　　汽车氧吧：汽车氧吧会产生负离子，能抑制细菌产生，可清除空气异味，但不能清除原有污染物质。
　　臭氧消毒：臭氧消毒是利用专门的仪器产生高浓度的臭氧扩散到汽车的每一个角落，杀菌大约只需几分钟，建议到汽车美容服务点进行。
　　光触媒消毒：在空气中发生光催化氧化作用，产生活性物质，达到净化空气、抗菌防霉的目的。