91怎么注册账号:减肥最怕便秘，发现一个治便秘的好办法！

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/25 22:07:19

减肥最怕便秘，发现一个治便秘的好办法！


姐妹们，偶发现了个治便秘很好的方法，而且不伤身，希望对你们也适用， 能帮助曾经和我一样有困扰滴姐妹哈。

答案就是吃米茶，我说的这 个米茶不是那个什么玄米茶，就是用大米炒黄了后的那种米茶。因为我们这边有每年夏天吃米茶的习俗，我是从小吃到大的，只不过以前没减肥也没便秘，所以不觉 得他有什么功效，前短时间减肥后出现便秘搞地心情每天都很郁闷，后来天气热点了妈妈就开始煮米茶吃，结果我当天吃了下午就BB了，所以我就想是不是这个滴 功效，结果这已经连这吃好几天了，天天BB都很顺利，就是很少，不过也还是很开心，我每次是吃两到三碗，那个东西不长，所以咕噜咕噜就吃两碗了。

各位姐妹有困扰的可以试下，方法我问了老妈了，就是把米不停的在锅里炒，炒到成黄色就好了，而且一次可以炒很多，放久了不会坏，我家还是吃的去年炒的 

(*^__^*) 嘻嘻……，有兴趣的姐妹可以尝试下，不过减不减肥就不晓得了，因为我这几天没瘦，不过关键是没便秘了，高兴
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