中财网北京天舞工作室成员:养肺补方:蜂蜜调豆浆可治干咳无痰
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/28 04:01:10
2010年09月15日 11:18
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秋季以肺当令，而秋燥易伤肺，从而诱发咳嗽。此时，养生以护肺为原则，宜吃有润肺生津止咳作用的食物。下面介绍几款食疗方。
蔗浆粥
粳米50克，淘净放锅内加水煮成粥，投入新鲜甘蔗榨出的蔗浆100~150毫升，调匀后服食，每日两次。甘蔗性寒味甘，清肺生津，润燥止咳，最适宜肺燥咳嗽之人食用。
百合杏仁粥
粳米50克，淘净放锅内加水煮沸，投入去皮甜杏仁10克，继续煮至粥半熟时，加洗净的百合50克，共煮为粥，以白糖调味。性微寒，味甘微苦的百合与性平味甘的杏仁，均有润肺止咳的作用。
蜂蜜调豆浆
取滚沸豆浆一碗，调入蜂蜜1~2匙，待温饮服。豆浆性平味甘，能清肺火，润燥化痰，以其与同善于润肺镇咳的甘平蜂蜜同服，最适宜干咳无痰或燥咳者服用。
花生仁炖鸭肉
鸭肉250克，洗净切块，连同花生仁100克，放沙锅内加水及调料炖熟，随意佐餐。鸭肉性微寒味甘咸，花生滋燥润火，两者合用共奏润肺止咳之功。(上海中医药大学教授葛德宏)
来源：人民网海南视窗-新华网
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秋季以肺当令，而秋燥易伤肺，从而诱发咳嗽。此时，养生以护肺为原则，宜吃有润肺生津止咳作用的食物。下面介绍几款食疗方。
蔗浆粥
粳米50克，淘净放锅内加水煮成粥，投入新鲜甘蔗榨出的蔗浆100~150毫升，调匀后服食，每日两次。甘蔗性寒味甘，清肺生津，润燥止咳，最适宜肺燥咳嗽之人食用。
百合杏仁粥
粳米50克，淘净放锅内加水煮沸，投入去皮甜杏仁10克，继续煮至粥半熟时，加洗净的百合50克，共煮为粥，以白糖调味。性微寒，味甘微苦的百合与性平味甘的杏仁，均有润肺止咳的作用。
蜂蜜调豆浆
取滚沸豆浆一碗，调入蜂蜜1~2匙，待温饮服。豆浆性平味甘，能清肺火，润燥化痰，以其与同善于润肺镇咳的甘平蜂蜜同服，最适宜干咳无痰或燥咳者服用。
花生仁炖鸭肉
鸭肉250克，洗净切块，连同花生仁100克，放沙锅内加水及调料炖熟，随意佐餐。鸭肉性微寒味甘咸，花生滋燥润火，两者合用共奏润肺止咳之功。(上海中医药大学教授葛德宏)
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干咳无痰
生气后咳嗽,干咳无痰一年
干咳无痰的时候也应该祛痰吗?
小儿干咳无痰，检查肺、气管都正常。
豆浆和蜂蜜
蜂蜜和豆浆？
豆浆可否加入蜂蜜食用?
能用豆浆冲蜂蜜么？
什么方法可以治疗感冒和支气管炎引起的咳嗽,只是干咳,无痰
什么方法可以治疗感冒和支气管炎引起的咳嗽,只是干咳,无痰
从小就咳嗽，干咳无痰，咳得不多，但一直有，是为什么啊？
五岁小孩,干咳无痰,喉咙有点疼,红,该吃些什么?
小孩五岁,干咳无痰,喉咙有点疼,红,该吃些什么?
小孩子干咳无淡,吃东西吐,
干咳怎么治
春季干咳怎么治
干咳怎么治?
干咳该怎么治？
蜂蜜和豆浆可以混合饮用吗？
喝豆浆时放蜂蜜可以吗？
豆浆和蜂蜜是否不能同时食用？
豆浆里可以放蜂蜜吗？
豆浆和蜂蜜能一起喝么？
豆浆中加蜂蜜喝好不好?