中财网热辣生活加盟费多少钱:感冒了千万别“捂”！
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/07 02:06:59
感冒了千万别“捂”！
专家盘点五种常见治疗感冒的错误方法，喝鸡汤吃西红柿有助于尽快康复
季节更替，转眼就到了春季。这个季节，病菌滋生，所以也是感冒的高发季节。长久以来，人们对付感冒各有奇招，但是没有一种方法是放之四海皆有效且正确的。下面我们就请专家给我们说说如何正确治感冒。
病毒性感冒无需用抗生素 治疗感冒前，首先要鉴定是病毒性感冒还是细菌性感冒。如病人表现为中度发热、流鼻涕及鼻塞等，且化验血象白细胞在正常范围，中性粒细胞比例也正常，提示为常见的病毒性感冒。病毒性感冒无特效药，也无需用抗生素。因为病毒在细胞内寄生，各种抗生素很难进入细胞内杀死病毒而发挥作用，如滥用抗生素，还可能导致人体内菌群失调和细菌耐药。
免疫低下者感冒早期可服维生素 感冒的治疗主要是多休息、保暖和多喝水，可服些维生素 C 。对无发热者可用生姜 3 大片加生葱 3-4 根，加水煎服。对怕冷有发热者，用桑叶、菊花、银花、连翘各 9 克，薄荷 5 克煎水服。如发热体温超过 38.5 度，可用 50% 酒精擦浴，也可用毛巾浸温水，擦拭颈部或前额处等部位，并可用少量退热药。当然，如果体温确实很高或伴有寒战等，则需怀疑存在细菌性感冒，应行血常规检查，甚至行血培养和检测 C- 反应蛋白，如证实为细菌性感冒，则需使用抗生素。
另外，对于年老体弱或长期使用激素和免疫抑制剂的病人（如某些风湿免疫病患者），免疫力往往低下，如患感冒，则可能继发细菌性感染，可在感冒的早期服用 1-2 次抗生素，对预防继发细菌感染有益处。
有助于尽快康复的食物：
鸡汤：鸡汤富含蛋白质，可以增强机体抵抗力。建议喝又热又辣、含有大量大蒜的鸡汤。
西红柿：它能帮助白血细胞抵抗自由原子的副作用，从而起到抵抗病毒感染的作用。
坚果：富含硒的坚果有助于预防呼吸道感染。
辣椒：辣椒中含有一种特殊物质，能使人体内的抗体素呈一倍增长。
酸奶：每天喝一杯酸奶能有效预防流感。
姜糖水：先用红糖加适量水，煮沸后加入生姜， 10 分钟后趁热喝下，可预防感冒。
