山西建协培训:小病365：寒湿过重 体内湿气为万病之源

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/03 03:58:54
 

体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。冬天的寒湿更让人难受，做个生活有心人，将体内的湿气祛除，远离疾病。

邪内郁，所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢？中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食，现在以肉食为主了，长期这样，伤害的是脾胃。所以，大便不成形意味着脾虚，也意味着体内有湿气。

湿气重严重危害身体健康，是万病之源

　　在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕湿邪。

　　湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战，总是要与别的邪气狼狈为奸。

　　湿气遇寒则成为寒湿，这就好比冬天的时候，如果气候干燥，不管怎么冷，人都还是能接受的，但如果湿气重，人就很难受了。南方的冬天比北方的冬天更令人难受，就是因为南方湿气比较重，寒湿袭人。

　　湿气遇热则成为湿热，这就好比夏天的桑拿天，有热又湿，让人喘不过气来，明显不如烈日当空、气候干燥的时候来得痛快。

　　湿气遇风则成为风湿，驱风很容易，但一旦成了风湿，就往往是慢性疾病，一时半会儿治不好了。湿气在皮下，就形成肥胖，也是不好处理的健康问题。

体内湿气重怎么办 体内寒气、湿气重怎么办 我的体内有湿气? 如何减少体内的湿气，以及房屋内的湿气 体内湿气重吃什么药好？ 如何有效祛除体内的湿气？ 体内寒气、湿气太重怎么办 小病没病，没病大病？？？ 体内湿气重会导致脸上狂长痘痘，请问如何减少体内湿气？ 小狗生犬小病毒病了 小病？。。。。。。。 上次有个中医说我体内湿气重,请问有什么办法去湿气? 怎样才能准确诊断体内是否湿气过盛? 手上生湿气，会有小水泡，很痒，请问怎么治疗啊？人家说出湿气小水泡会带出体内的毒气，有道理？ 请问湿气重是什么病，还有要注意什么? 医生说我体内有湿气，买身都是小红疙瘩，怎么治？ 体内湿气太重,导致肩膀很容易受风疼痛,如何治疗或缓解呢? 我体内是不是潜伏着一种病？ 万王之万2 白细胞2.8万，是什么病？ 小病求救! 小病口臭! 小病解决问题 体内发现霉菌与孢子是不是患有梅毒病