发育晚的男生的表现:老人如何正确吹空调
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/04 17:49:34
温度调到27℃—28℃。这样室内外的温差可以保证在合适的7℃左右。还要注意,空调通风口不要直对着人吹。
2小时开一次窗。老人不宜长时间待在空调房里,最好常打开窗户通通风。晚上睡觉最好不要开空调。
给身体一个缓冲。温度骤然下降,会使血管急速收缩,易引发头痛,甚至心脏病或中风等。老人进入空调房时,不妨先在室外的阴凉处待几分钟,给身体适应室内低温环境一个缓冲的时间。
洗澡后不要开空调。洗澡后血液循环加快,皮肤的毛孔也是舒张的,此时吹空调会急速收缩血管和毛孔,极易受寒而引起感冒。
多喝温水。空调房内空气干燥,要多补充水分,以40℃温水为宜。
护住肩颈。很多老人肩颈都怕受风,出入空调房,最好护好肩颈、膝盖等重要部位。Tags:责任编辑:admin
2小时开一次窗。老人不宜长时间待在空调房里,最好常打开窗户通通风。晚上睡觉最好不要开空调。
给身体一个缓冲。温度骤然下降,会使血管急速收缩,易引发头痛,甚至心脏病或中风等。老人进入空调房时,不妨先在室外的阴凉处待几分钟,给身体适应室内低温环境一个缓冲的时间。
洗澡后不要开空调。洗澡后血液循环加快,皮肤的毛孔也是舒张的,此时吹空调会急速收缩血管和毛孔,极易受寒而引起感冒。
多喝温水。空调房内空气干燥,要多补充水分,以40℃温水为宜。
护住肩颈。很多老人肩颈都怕受风,出入空调房,最好护好肩颈、膝盖等重要部位。Tags:责任编辑:admin
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